O suplemento Extima endurece as fezes? Minha mãe tem 85 anos, fraturou o fêmur e o ortopedista recei

9 respostas
O suplemento Extima endurece as fezes? Minha mãe tem 85 anos, fraturou o fêmur e o ortopedista receitou o suplemento citado, à alguns dias venho notando que as vezes dela estão endurecendo. Pode ser o Extima?
Sim, é possível, porque:
- Ele contém cálcio, que em algumas pessoas pode diminuir o ritmo do intestino.
- A dieta pode ter mudado após a fratura (menos movimentação, menor ingestão de água ou fibras).
- A idade também é um fator: o intestino de idosos tende a ser naturalmente mais lento.

O que pode ajudar:
- Aumentar a ingestão de água ao longo do dia.
- Incluir fibras leves e naturais, como mamão, ameixa, aveia, ou farelo de trigo (se não houver restrição médica).

Se o problema persistir ou piorar, vale conversar com o médico para ajustar o suplemento ou avaliar o uso de algum regulador intestinal leve.

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Normalmente o que ocorre é o contrário, mas como somos indivíduos e a predisposição genética também depende do organismo de cada um, mas vale passar novamente com o profissional anterior para nova avaliação. Tem que ver se ela está conseguindo ingerir água adequadamente, pois com a idade em que ela se encontra, é comum não se hidratarem como deveriam. Boa tarde
Não há evidências de que o Extima endurece as fezes.
Extima é um suplemento alimentar que auxilia no combate da perda de massa, força e função da musculatura esquelética e na manutenção da boa saúde dos músculos.
Dra. Leonice Fernandes
Nutricionista
Rio de Janeiro
Olá! Essa é uma dúvida muito comum, e fico feliz em poder ajudar.

O suplemento Extima é utilizado para fornecer proteínas, calorias e nutrientes importantes, especialmente em situações como recuperação de fraturas, cirurgias ou estados de desnutrição. No caso da sua mãe, com 85 anos e em recuperação de uma fratura de fêmur, o uso dele pode ser muito benéfico para auxiliar na cicatrização e na manutenção da massa muscular.

No entanto, embora o Extima não contenha ingredientes que causem diretamente prisão de ventre, alguns fatores relacionados ao uso dele e à condição atual da sua mãe podem sim contribuir para o endurecimento das fezes, como:

Baixa ingestão de água – suplementos proteicos exigem boa hidratação para que o organismo funcione bem e o intestino não fique mais lento.
Redução da mobilidade – durante a recuperação, é comum que o intestino fique mais preguiçoso por conta da falta de movimento.
Alimentação com pouca fibra – em algumas fases do tratamento, a dieta pode ficar mais restrita, o que reduz a ingestão de fibras.
Uso de certos medicamentos – alguns remédios para dor, como opioides, também podem causar constipação.

Ou seja, não é o Extima que “endurece” diretamente as fezes, mas o conjunto de fatores que podem estar presentes nesse momento.

O que pode ajudar:

Garantir uma boa ingestão de água ao longo do dia (cerca de 1,5 a 2 litros, se não houver restrição médica).

Fracionar o Extima em pequenas porções ao longo do dia.

Incluir alimentos ricos em fibras naturais, como mamão, ameixa, aveia ou legumes cozidos.

Estimular a movimentação diária (mesmo que leve, com segurança).

Observar os medicamentos em uso e relatar ao médico qualquer alteração.

Se a constipação continuar, vale a pena conversar com o médico ou nutricionista para avaliar ajustes na alimentação ou, se necessário, considerar outro suplemento.

Espero ter ajudado! Se precisar de mais orientações, fico à disposição.
 Ezequiel Reis
Nutricionista
Itumbiara
O suplemento Extima pode endurecer as fezes se não houver consumo adequado de água e fibras. Isso é mais comum em idosos. Para evitar, é importante aumentar a ingestão de líquidos, frutas, verduras e, se necessário, incluir fibras na dieta. Se o intestino continuar preso, consulte um especialista.
 Felipe Costa Lima Jatai
Nutricionista, Psicanalista
Fortaleza
Não é comum, mas pode acontecer sim. Aumentar a ingestão de água dela pode ajudar. Além disso, pode colocar alguma fonte de fibra na alimentação, usando semente de chia, psyllium, aveia entre outros. No entanto, vale lembrar que quanto maior o consumo de fibra, maior deve ser a ingestão de água.
Dr. Diego Oliveira
Nutricionista
Parnamirim
Olá, muito bom dia, meu paciente, deixa eu te explicar uma coisa sobre o Extima: não há relação alguma com a situação da sua mãe, tá bom? O que pode estar acontecendo neste momento, então: devido a incapacidade de mobilidade da mesma, ela pode estar tendo estes episódios de constipação, muito provável, a formação de gases também, o que eu posso sugerir neste momento é verificar a quantidade de água que ela está consumindo, na coloração da urina, e aumentar este consumo de água, sucos, e etc. Tá bom? Um forte abraço e se precisar de uma consulta entre em contato via link no meu perfil, a consulta é online, rápida e segura, até mais.
Não tem evidência que comprove que o suplemento endurece as fezes. Perceba como está a alimentação da sua mãe, se tem consumido fibras, frutas, legumes e verduras, se está bem hidratada, tudo isso faz diferença para a consistência das fezes.
Excelente observação! O suplemento Extima contém cálcio, ferro e outros minerais que podem alterar o trânsito intestinal, especialmente em idosos, levando ao ressecamento das fezes. Para amenizar, é importante aumentar a ingestão de água e fibras naturais, como frutas, verduras e aveia. Se o sintoma persistir, converse com o médico ou nutricionista para ajustar a dose ou trocar o suplemento. Reforço que esta resposta tem caráter informativo e não substitui uma consulta nutricional individual. O acompanhamento com um nutricionista é essencial para garantir absorção adequada e bem-estar intestinal. Coloco-me à disposição para orientar com consultas presenciais e online em todo o Brasil, com foco em nutrição geriátrica, clínica e funcional. Dra. Cleonice Soares – Nutricionista | CRN: 16652.

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