Por que o medo existencial é mais proeminente no Transtorno de Personalidade Borderline (TPB) ?

O medo existencial é mais proeminente no Transtorno de Personalidade Borderline (TPB) porque ele se enraíza em falhas precoces de vinculação e de integração do self, afetando a forma como o indivíduo percebe a própria existência e continuidade no mundo. Em termos terapêuticos, a Terapia de Aceitação e Compromisso (ACT) e abordagens dialéticas (como a DBT) ajudam a lidar com esse medo não tentando eliminá-lo, mas promovendo aceitação da experiência interna, presença no aqui e agora, e reconstrução de sentido e valor pessoal, mesmo diante do sofrimento. Você não está sozinho e merece dar o primeiro passo. Vamos juntos seguir o caminho da transformação?

Olá, tudo bem? Essa é uma pergunta muito rica, porque o medo existencial no Transtorno de Personalidade Borderline costuma ter raízes emocionais profundas, e não é simplesmente um “medo maior que o normal”. Ele se forma a partir de experiências internas em que a segurança emocional foi sentida como instável por muito tempo. Quando isso acontece, o sistema emocional aprende a funcionar num estado de vigilância intensa, como se qualquer movimento do outro pudesse significar perda, rejeição ou ruptura.

No TPB, esse medo tende a ser mais proeminente porque a identidade e o senso de pertencimento muitas vezes ficam frágeis. Quando a pessoa não sente que sua própria existência é segura, cada relação importante ganha um peso enorme. O cérebro reage como se dependesse daquela conexão para se manter inteiro, e isso amplifica a percepção de ameaça. Não é exagero; é uma tentativa do organismo de proteger algo que ele entende como essencial. Por isso, pequenos gestos, atrasos, mudanças no tom de voz ou silêncios podem ser interpretados como sinais de abandono iminente, mesmo quando não são.

Talvez valha refletir como esse medo se manifesta em você. O que costuma acender essa sensação de vulnerabilidade. Quando sente que precisa se agarrar a alguém para não se perder internamente. Como percebe sua própria força quando um vínculo parece instável. São perguntas que ajudam a revelar a história emocional por trás dessa intensidade.

O trabalho terapêutico costuma ajudar bastante porque cria um espaço onde esse medo pode ser olhado sem pressa e sem julgamento. Aos poucos, a pessoa começa a diferenciar ameaças reais das imaginadas e aprende a construir um senso de si mais sólido. Se quiser explorar isso com profundidade e cuidado, posso caminhar com você nesse processo. Caso precise, estou à disposição.