Posso utilizar água ao invés de leite para preparar o sustagen?

9 respostas
Posso utilizar água ao invés de leite para preparar o sustagen?
Dra. Thaynara R. Gavioli
Nutricionista, Terapeuta complementar
Santo André
Olá, tudo bem com você?
Poder, você até pode. Mas, tem um porém, ao adicionar leite terá um acréscimo de calorias na porção. Por exemplo: 40g de sustagen + 200 ml de água tem 152 kcal. 40g de sustagen + 200ml de leite semidesnatado tem 223 kcal. Além da quantidade grande de carboidratos por porção. Sugiro que procure um profissional nutricionista para avaliar se há necessidade deste produto ou se há melhores opções pra você. Espero ter ajudado! = )

Tire todas as dúvidas durante a consulta online

Se precisar de aconselhamento de um especialista, marque uma consulta online. Você terá todas as respostas sem sair de casa.

Mostrar especialistas Como funciona?
Olá! Tudo bem?
Como a Thaynara falou acima é importante avaliar se a necessidade do uso deste produto, visto que ele não é uma opção tão saudável. Você pode sim utilizar leite para o preparo do produto, mas ficará mais calórico que com água, dependendo do seu objetivo não será uma boa estratégia.
Dr. Hygor Alvarenga
Nutricionista
São Paulo
Boa tarde!
Pode sim misturar com água ao invés do leite, mas temos que levar em consideração que o leite contém calorias e a água não tem.
Portanto precisa ser feita uma avaliação para a substituição, ver como está a alimentação ao longo do dia também.
olá, como vai? Pode sim usar leite ao invés de água para preparar o suplemento sustagem. A diferença apenas será um aumento de calorias, proteína e alguns minerais como cálcio. Se este for o objetivo, está perfeito. Espero ter te ajudado. bjs da @dehgaribanutri:
 Aline Muriel de Paula
Nutricionista
São Paulo
Sim, você pode usar água ao substituto de leite para preparar o Sustagen. O Sustagen é um suplemento alimentar em pó que contém nutrientes como proteínas, vitaminas e minerais, e é frequentemente utilizado para complementar a dieta de pessoas que precisam de um aporte extra de nutrientes
 Simone Cristina Krachuski
Nutricionista
Francisco Beltrão
Pode ser diluído em água sim, isso fica a critério do paciente ou familiar.
 Ivone Barbosa Costa Melo
Nutricionista
Arapiraca
Olá! Sim, você pode utilizar água para preparar o Sustagen.
A recomendação padrão de preparo do Sustagen geralmente envolve leite, pois isso contribui para o aporte calórico, proteico e de outros nutrientes, tornando a bebida ainda mais completa.
No entanto, usar água como substituto é uma opção válida. Espero ter te ajudado!
 Rachel Franco
Nutricionista
Rio de Janeiro
Busque atendimento nutricional adequado e tratado com individualidade. Estou disponível para agendamento de consulta.
Sim, pode. Não há nenhum problema em misturar Sustagen com água em vez de leite.

Perguntas relacionadas

Você quer enviar sua pergunta?

Nossos especialistas responderam a 292 perguntas sobre Sustagen Pó
  • A sua pergunta será publicada de forma anônima.
  • Faça uma pergunta de saúde clara, objetiva seja breve.
  • A pergunta será enviada para todos os especialistas que utilizam este site e não para um profissional de saúde específico.
  • Este serviço não substitui uma consulta com um profissional de saúde. Se tiver algum problema ou urgência, dirija-se ao seu médico/especialista ou provedor de saúde da sua região.
  • Não são permitidas perguntas sobre casos específicos, nem pedidos de segunda opinião.
  • Por uma questão de saúde, quantidades e doses de medicamentos não serão publicadas.

Este valor é muito curto. Deveria ter __LIMIT__ caracteres ou mais.


Escolha a especialidade dos profissionais que podem responder sua dúvida
Iremos utilizá-lo para o notificar sobre a resposta, que não será publicada online.
Todos os conteúdos publicados no doctoralia.com.br, principalmente perguntas e respostas na área da medicina, têm caráter meramente informativo e não devem ser, em nenhuma circunstância, considerados como substitutos de aconselhamento médico.