Tenho 64 quilos e um 1.57 eu estou obesa?.........

Olá, obesidade é avaliada pelo o peso e altura ao quadrado (IMC) índice de massa corpórea, e outros parâmetros, também serve para avaliar quando essa continha , do peso e altura dar 18,9 a 24,9 é EUTROCO isso quer dizer, normal o seu IMC deu 25,9 isso quer dizer que você está sobrepeso, quer marcar uma consulta para melhor ser avaliada?

Olá, como a colega informou, de acordo com o IMC, você está com sobrepeso. Gostaria de destacar que o IMC é um índice que leva em consideração apenas seu peso e sua altura (sem avaliar o quanto desse peso seria de massa muscular ou de gordura, por exemplo - informação bem mais importante). É interessante fazer essa avaliação física mais completa, tirar medidas e ter outros parâmetros de avaliação.

Olá, de acordo com o IMC (peso/altura²) você está com sobrepeso. Mas é preciso verificar sua composição física.

Olá,
de acordo com o seu IMC você está classificada em sobrepeso. No entanto, é importante avaliar sua composição corporal para saber seu % de gordura corporal e massa muscular. Assim saberemos melhor sobre sua condição de saúde.
Espero ter ajudado!
Abraços

O cálculo do IMC é feito dividindo o peso em quilogramas pela altura em metros ao quadrado. No seu caso, o calculado seria o seguinte:

IMC = Peso (kg) / (Altura (m) x Altura (m))

Por exemplo, se você pesa 64 quilos e tem 1,57 metro de altura, o cálculo seria:

IMC = 64 / (1,57 x 1,57) ≈ 26

Com base no resultado do IMC, você pode interpretar da seguinte forma:

IMC abaixo de 18,5: Abaixo do peso
IMC entre 18,5 e 24,9: Peso normal
IMC entre 25 e 29,9: Sobrepeso
IMC de 30 ou mais: Obesidade
No seu caso, um IMC de 26 indica que você está na faixa de sobrepeso, não de obesidade. No entanto, é importante ressaltar que o IMC é apenas uma medida geral e não considera uma composição corporal. Algumas pessoas com maior massa muscular podem ter um IMC mais elevado, mas isso não significa que sejam obesas.

Para uma avaliação mais precisa da sua saúde e peso, é recomendado consultar um profissional de saúde, como um nutricionista ou médico, que pode levar em conta outros fatores, como composição corporal, idade, estilo de vida e histórico de saúde. Eles poderão oferecer orientações mais individualizadas e adequadas para o seu caso específico.

Com 64 kg e 1,57 m, o seu IMC é de aproximadamente 25,9, o que indica sobrepeso. Porém, vale lembrar que o IMC não é a única ferramenta para avaliar a saúde. A composição corporal, hábitos alimentares, atividade física e outros fatores também são essenciais. Como nutricionista, eu posso te ajudar a entender melhor a sua saúde e a fazer ajustes na alimentação e no estilo de vida de forma personalizada. Que tal agendar uma consulta para avaliar seu caso de forma mais detalhada?