Tenho TOC, tenho rituais do TOC, eu parei de fazer um ritual do TOC e não fico ansioso nem nada, mas
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Tenho TOC, tenho rituais do TOC, eu parei de fazer um ritual do TOC e não fico ansioso nem nada, mas ainda tenho pensamentos obsessivos do ritual que não fiz, é normal?
Bom dia! É muito normal isto acontecer com pacientes portadores de TOC. Converse com seu médico ou terapeuta a respeito.
Atenciosamente,
Dr Vitor M Chaddad
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Dr Vitor M Chaddad
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Olá! O TOC é caracterizado tanto pelo componente obsessivo quanto pelo compulsivo. Mesmo com a diminuição dos atos compulsivos os pensamentos obsessivos ainda necessitam de atenção. Seu psiquiatra pode esclarecer melhor como podem conduzir seu tratamento. Agradeço pela pergunta e desejo melhoras!
Olá! Primeiro quero te parabenizar por sua evolução. Como é gratificante conseguir modificar um comportamento indesejado. Parabéns!
Em segundo lugar, é importante que você reconheça que a mudança é um processo.
Um terapeuta cognitivo comportamental tem ferramentas muito úteis na modificação de pensamentos, vale a pena investir num tratamento adequado.
Em segundo lugar, é importante que você reconheça que a mudança é um processo.
Um terapeuta cognitivo comportamental tem ferramentas muito úteis na modificação de pensamentos, vale a pena investir num tratamento adequado.
Que bom que conseguiu eliminar um ritual do TOC, isso é muito importante para a melhora. Mas é importante também, tratar esses pensamentos obsessivos, se não forem tratados podem fazer com que você volte a realizar o ritual que conseguiu eliminar.
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