A psicoterapia é um processo terapêutico conduzido por um psicólogo ou psiquiatra, que visa promover a saúde mental e o bem-estar emocional. Por meio de técnicas e abordagens científicas, a psicoterapia auxilia na compreensão e resolução de conflitos internos, traumas, ansiedade, depressão e outros transtornos psicológicos. A importância da psicoterapia reside na sua capacidade de proporcionar autoconhecimento, melhorar a qualidade de vida e desenvolver habilidades para lidar com desafios emocionais e comportamentais, contribuindo para uma vida mais equilibrada e saudável.

Sentir-se triste, inferior, vitimizada, ansiosa (palpitação, aceleração...), tender aos entorpecentes (cannabis e cigarros diariamente, remédios para dormir/manter acordada e acelerada…
Fernanda Montanholi
Psicólogo
Rio de Janeiro
Recomendo acompanhamento psicoterápico a fim de aprofundar as questões que estão produzindo esses sintomas (ansiedade, TOC, tristeza, etc.), além disso, a avaliação psiquiátrica também…
Qual o tipo de especialidade dentro da psicologia que trabalha com adolescente de 14 anos que apresenta comportamento duplo, com comportamento meigo e dócil mas dependendo da situação…
Dra. Sonia Maria Leite Quezada
Psicanalista, Psicólogo
Fortaleza
Adolescência significa final da infância e o inicio de uma nova fase que requer uma afirmação de identidade, condição imprescindível para uma boa saúde psiquica. Alguns traços de uma…
existe alguma situação em que os adultos ou adolescentes mentem para extravasar a agressividade quando estão com raiva de alguém?
Pablo Cordeiro
Psicólogo
Santo André, SP
Olá,

Quando estamos em um estado emocional intenso, o qual não sabemos bem como administrar, sem dúvida que temos atitudes diversas; que são consideradas ruins, movidos…
Boa noite, estou me separando de um relacionamento de 13 anos e estou sem norte, baixa autoestima, perdi muito peso e estou sem animo no trabalho e para as coisas do dia-a-dia. a psicoterapia…
Paulo Unzer
Psicólogo
Claro!

Trata-se de um momento de resgatar o fio da meada da vida.

Att
Interrompi um tratamento depois de 4 sessões porque discordava do psicólogo quando ele insistia em culpar as atitudes dos meus pais no passado e me incentivava a sentir raiva por isso.…
Aline Yohana Silva
Psicólogo
Balneário Camboriú
Concordando com meus colegas acima, a primeira condição para que o processo terapêutico aconteça, é o vínculo entre profissional e cliente, e que nele tenha confiança para que você possa…
Minha filha tem 24 anos, não estuda (terminou segundo grau), não trabalha e muitas vezes é extremamente agressiva, principalmente quando a corrigem, agressividade é oral, nesses ataques…
Henrique Riedel Nunes
Psicanalista, Psicólogo
Sobral
Creio que a atitude ideal seria a procura por ajuda profissional, para que a situação seja devidamente avaliada e sejam tomadas as medidas precisas para auxiliar sua filha. Porém, muito…
Oi! fiz uma avaliação pela net de codependencia e deu positivo, tendo em vista o meu atual relacionamento conturbado, sinto que preciso de ajuda e como encontrar psicoterapia para este…
Matheus Schreiner
Psicólogo
Florianópolis
Olá, seu relato é um pouco genérico e as avaliações da internet nem sempre são fidedignas, nem tudo é verdade. Penso que na sua situação, o melhor é marcar uma consulta com um psicólogo…
Qual feedback que eu mesmo devo ter do meu psicólogo sobre a terapia que ele está aplicando? No meu caso: depressão, ansiedade e fobia social. Sinto que o psicólogo apenas está me deixando…
Dr. Jaime Canfield
Psicólogo
Curitiba
A questão do feedback depende muito da linha terapêutica utilizada pelo seu terapeuta, como a colega Janaina já ressaltou. Quanto a discordar do seu terapeuta é plenamente aceitável,…
Olá! Me considero uma pessoa normal até precisar entrar num local com água (mar, lagoa), sinto que isso não me pertence, gostaria de vencer essa dificuldade.. n lembro de ter acontecido…
Janaina Aparecida de Oliveira Augusto
Alguns medos que temos são frutos de experiências que vivenciamos ao longo de nossa vida e isso nem sempre é claro, pois alguns fatos são tão traumatizantes que são aguardos pelo nosso…
Esta cientificamente comprovado que consultas de psicoterapia ajudam a bipolaridade associadas a ansiedade depressão?
Rodrigo Ruis Martins
Psicólogo
Mogi das Cruzes
Hoje em dia sabe-se que a psicoterapia baseada em evidências, quando associadas a tratamento medicamentoso, é o que se tem de mais avançado para tratamento, não só de bipolaridade, quanto…