Valdirene Terezinha Steglich
Psicóloga
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Rio Grande 2 endereços
Número de registro: CRP RS 20448
51 opiniõesExperiência
Podem me chamar de Val. Sou natural de São José do Norte, mas moradora de Rio Grande há quase vinte anos. Cursei a faculdade de Psicologia entre 2006 e 2011 na UCPel, logo após, ingressei na especialização em Sociopsicodrama em Porto Alegre. Paralelo a especialização, me capacitei em psicóloga perita do trânsito, na área da psicossomática e tambem da neurolinguística. Atuei junto a Brigada Militar em um projeto social no apoio à crianças especiais e grupo de apoio aos pais, abrindo espaço para estágio supervisionado para faculdade de psicologia da Anhanguera. Na minha carreira profissional também atuei em saúde ocupacional, supervisão de clínica e desde o início da carreira o maior foco sempre foi e é a psicologia clínica.
Abordagem terapêutica
Experiência em:
- Transtornos de ansiedade
Principais doenças tratadas
- Ansiedade
- Depressão
- Angústia existencial
- Instabilidade emocional (angústia, tristeza, solidão, oscilações)
- +1 a11y_sr_more_diseases
Pacientes que trato
Fotos e vídeos
Experiência
Valdirene Terezinha Steglich
Psicólogo
Formação
- Psicologia, Universidade Católica de Pelotas, 2011
- Psicodrama, IDH - IMED, 2012
- Psicologa Perita do Trânsito, Unisinos - Porto Alegre, 2012
- Capacitação em Dependência Química, Furg Rio Grande, 2013
- Form. Internacional em Practitioner em PNL, SBDPH, 2016
- Medicina Psicossomática
Doenças tratadas
- Ansiedade
- Depressão
- Angústia existencial
- Instabilidade emocional (angústia, tristeza, solidão, oscilações)
- Falta de concentração
Vídeos
Idiomas
- Português
Serviços e preços
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Teleconsulta
Consultar valores -
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Consulta psicológica do adulto
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Treinamento de habilidades sociais
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Tratamento da ansiedade
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Terapia existencial
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Artigos
Treinamento de habilidades sociais
Qualquer um pode ficar zangado, com medo, ansioso, porém zangar-se com a pessoa certa, na intensidade correta, no momento adequado, pelos motivos justos e da maneira mais apropriada, sentir medo sem que isso cause-lhe sofrimento ou sentir ansiedade dentro de uma certa "normalidade" nem sempre é tão simples. Partindo deste pressuposto, enquanto psicóloga busco desenvolver aspectos no cliente de modo que ele aprenda a lidar com suas emoções, se autoconheça e consequentemente, melhore sua interação social.
Consulta psicológica do adulto
Realizo o atendimento psicológico adulto e individual, através de encontros semanais com duração de 50 minutos cada. Nesses encontros o cliente irá verbalizar suas queixas e eu, enquanto profissional, farei uso de técnicas de entrevista, da abordagem psicodramática e da neurolinguística entre outros conhecimentos a fim de auxiliá-lo no processo evolutivo.
Terapia de Casal
A terapia de casal é uma proposta dentro de um ambiente protegido e cuidadoso, em que o casal poderá desabafar, colocar suas questões e caminhar na construção de saídas para seus impasses, dificuldades e sofrimentos. Eu, enquanto psicoterapeuta serei a facilitadora dessas conversas, muitas vezes difíceis. Irei colaborar a partir de conhecimento e experiência, principalmente através de perguntas, para clarear as situações, focar nas questões, e não nas acusações mútuas. O objetivo desta terapia e promover a diminuição dos conflitos e aproximar o diálogo construtivo, de modo a colaborar para que o casal saia do circuito fechado dos problemas e caminhe para suas soluções.
Terapia existencial
A psicoterapia sob a luz do existencialismo, permite que o paciente construa seu caminho e o enredo de sua vida sem nenhum pressuposto do passado, sendo ele próprio quem determinará as explicações sobre os fatos que estão prendendo sua existência. Logo, não deve se ater aos dados a priori como sendo eles a causa de seu sofrimento, ou seja, como se tudo que ocorreu há muito tempo atrás determinasse seu sofrimento. A proposta deste modelo psicoterapêutico é ajudar o cliente a identificar como fazer diferente do modo que vem fazendo, para então obter resultados também diferentes e congruentes com sua necessidade.
Avaliação psicológica
Para a realização de uma avaliação psicológica, primeiramente precisarei entender, a partir de uma conversa com o paciente ou com quem fizer o encaminhamento, qual a finalidade para tal procedimento. A partir desta informação farei uso de instrumentos psicológicos ("testes psicológicos"), assim como entrevista verbal para apurar a demanda solicitada. Havendo possibilidade de emissão de relatório com o resultado obtido. Todos os "testes psicológicos" precisam ser originais, ou seja, jamais aceite ser avaliado através de material fotocopiado. O uso dos instrumentos/"testes" só deverão ser aplicados por profissionais da psicologia.
Consultórios (3)
Avenida Cidade de Pelotas, 87 Rio Grande, Cidade Nova, Rio Grande 96200330
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Este especialista não oferece agendamento online neste endereço
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Planos de saúde aceitos
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Opiniões
51 opiniões
-
J
Javier
Muito tranquila e atenciosa. Pontual. Atendeu minhas expectativas.
• Rio Grande • Consulta Psicologia •
Valdirene Terezinha Steglich
Grata pelas palavras!
É uma honra ser convidada a te acompanhar no teu processo psicoterapêutico.
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M
Maickel
Excelente psicóloga, excelente abordagem e tratamento, Recomendo!!
• Rio Grande • Consulta Psicologia •
Valdirene Terezinha Steglich
Sou grata a tua confiança e fico mto feliz com a tua evolução.
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J
Juliana Rocha Costa
Ótimo atendimento. Me senti muito confortável durante a consulta.
• Rio Grande • Consulta Psicologia •
Valdirene Terezinha Steglich
Grata pela confiança e por dedicar um tempo valioso do teu dia para dar esta opinião.
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F
Flavia Bordalo
A Val sempre me deixou a vontade desde a primeira consulta. Estamos num segundo momento de terapia e sempre sinto evoluir.
Ótima profissional• Telemedicina • Teleconsulta •
Valdirene Terezinha Steglich
Tua evolução vem da tua coragem de te olhar e buscar te melhorar.
Orgulhosa do teu florescer .
-
C
Cristian brum
Uma profissional excelente que traz muita credibilidade em cada palavra
• Rio Grande • Consulta Psicologia •
Valdirene Terezinha Steglich
Grata por tua avaliação e por confiar no meu trabalho.
O sucesso do meu trabalho tem a ver o paciente querer evoluir. Te vejo corajoso e querendo galgar novos patamares.
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D
Diego
Deixa os pacientes, bem a vontade!!
Ótima posicional.• Rio Grande • Consulta Psicologia •
Valdirene Terezinha Steglich
Recebo a opinião com mto afeto e agradecimento.
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D
Daniela Peixoto
Iniciei meu acompanhamento hoje,na primeira consulta já gostei bastante!!
• Telemedicina • Teleconsulta •
Valdirene Terezinha Steglich
Teu retorno é muito importante para eu seguir meu trabalho.
Será uma honra te acompanhar nesta nova trajetória.
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E
Eduardo
Ótimo atendimento e dando início a uma nova fase de minha vida.
• Rio Grande • Consulta Psicologia •
Valdirene Terezinha Steglich
Gracias por teu feedback, Eduardo!!
Vamos trabalhar juntos para que te sintas cada vez mais potente frente aos teus projetos e relações.
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K
Kamila
Gostei muito do ambiente, fácil acesso, atendimento realizado no horário marcado.
• Rio Grande • Psicoterapia •
Valdirene Terezinha Steglich
Kamila, querida, muito grata pelo teu feedback.
Gostando muito de te acompanhar e ver tua evolução!
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J
Juliano Guilherme de Almeida
Proficional muito clara nas consultas atenciosa , pontual
• Rio Grande • Acompanhamento Psicológico •
Valdirene Terezinha Steglich
Grata pelo retorno!
Espero poder contribuir com tua nova construção!
Dúvidas respondidas
68 dúvidas de pacientes respondidas na Doctoralia
Toda vez que eu me alimento, começo a me sentir mal e enjoado. Percebo, que esses sintomas, ocorrem, porque começo a imaginar o processo do alimento em meu corpo. Desde o ato de mastigar, engolir até o processo de digestão. Muitas vezes, deixo de me alimentar por conta desses pensamentos intrusivos, que me tomam. Já com alimentos na forma liquida (água, sucos naturais, vitaminas e caldos), eu percebo que o pensamento e desconforto é menor, no entanto, o pensamento se faz de forma mais leve. Muitas vezes me sinto muito mal. Não consigo realizar uma alimentação de forma tranquila, porque a todo momento, que começo me alimentar começo a imaginar o meu corpo internamente, trabalhando e recebendo o alimento, assim como todo o processo e etapas de digestão. Pode ser alguma questão psicológica?
O mais provável que seja algo emocional relacionado à crenças ou conceitos aprendidos mto precocemente e talvez nem tenhas consciência ainda o que seja. Num processo terapêutico irás conseguir descobrir, falando mais sobre as tuas experiências.
Fico a disposição.
Boa noite. Alguns meses atrás estava em uma batida de trabalho bem puxada, dormindo pouco ( entre 5 a 6 horas por dia) e uma viagem longa ( mais de 4 horas no deslocamento) tomei energérico e tive uma sensação que iria desmaiar, coração desparado, tremendo, parecia que estava entrando em uma onda ( semelhante a bebida alcoolíca) naquele momento me senti muito nervoso, com medo do que poderia acontecer. Passado isso, comecei a sentir alguns sintomas com frequência ( na minha opinião de trauma por esse fato) fiquei com medo de morrer de uma hora para outra, ficava muito nervoso, o corpo inteiro tremia, coração disparado, e uma sensação que estava com a cabeça longe, não estava 100% conectado com meu corpo, imaginava eu desmaiando e via essa cena de fora e isso me causava mais medo ainda. Comecei a me tratar, fiz durante um mês e não vi muito progresso, pois, ele conversa comigo muito do que eu sentia e não chegamos a um caminho de solução que era entender o motivo disso. Comecei a fazer exercícios também para ajudar, porém depois da primeira semana, comecei a ter medo de fazer os exercícios e morrer de algo no coração ( passei por um cardiologista e meu eletro não apresentou nada). Sinto que meu corpo/mente ficou traumatizada por me sentir mal aquele dia e com isso não consigo me livrar disso. Penso praticamente 24h nesses sintomas e o que mais me prende é essa sensação por muitas vezes de estar tonto, aéreo, parece que estou perdendo os sentidos e fico com medo de desmaiar, sinto também na hora de dormir, quando estou quase pegando no nosso um susto e fico alerta, na hora de acordar a mesma coisa, quando desperto não consigo mais ficar deitado, meu coração acelera, meu corpo fica agoniado com isso. Estou na dúvida qual profissional procurar . O que pode ser isso? Sempre que relato essas coisas, fico esperando alguém que tenha ansiedade falar a mesma coisa para me tranquilizar, parece que só eu tenho esses sintomas.
Certamente não és o único a sentir esses sintomas, mas és quem está reconhecendo para poder diminuir eles. Possivelmente esses sintomas surgiram por um acúmulo de cansaço, de autoabandono em função das demandas externas.
Às vezes basta desacelerar um pouco na vida para obter uma saúde melhor. Às vezes seguir com a terapia precisa acontecer para que consigas aprender um novo padrão de se relacionar contigo e com as demandas.
Os sintomas veem para que passemos a nos olharmos diferente.
Todos os conteúdos publicados no doctoralia.com.br, principalmente perguntas e respostas na área da medicina, têm caráter meramente informativo e não devem ser, em nenhuma circunstância, considerados como substitutos de aconselhamento médico.
Perguntas frequentes
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Quais são as principais especialidades de Valdirene Terezinha Steglich?Valdirene Terezinha Steglich é psicóloga. Te mostramos alguns dos serviços oferecidos pelo especialista graças à sua trajetória e vasta experiência: Atendimento psicológico à mulheres em situação de violência doméstica, Psicoterapia, Terapia do Luto, Aconselhamento Psicológico, Análise da escolha profissional, Terapia de Casal, Psicoterapia de Grupo, Tratamento da ansiedade, Preparação para aposentadoria, Teste Palográfico de personalidade.
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Onde fica o consultório de Valdirene Terezinha Steglich?Valdirene Terezinha Steglich atende em:
- Avenida Cidade de Pelotas, 87 Rio Grande Rio Grande
- Rua: Anchieta, 3409 Pelotas
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Posso passar por atendimento online com Valdirene Terezinha Steglich, sem ter que ir até o consultório?Sim, Valdirene Terezinha Steglich oferece atendimento online. Basta selecionar "Teleconsulta" ao agendar sua consulta e você poderá ver as datas e horários disponíveis.
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Quais métodos de pagamento são aceitos por Valdirene Terezinha Steglich?Valdirene Terezinha Steglich aceita os seguintes métodos de pagamento: Cartão de Crédito, Cartão de Débito, Depósito Bancário, Transferência Bancária.
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Em quais idiomas Valdirene Terezinha Steglich atende?Valdirene Terezinha Steglich atende em Português.
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Como posso marcar uma consulta com Valdirene Terezinha Steglich?O calendário que Valdirene Terezinha Steglich exibe em seu perfil na Doctoralia é atualizado em tempo real. Tudo o que precisa é escolher o dia e a hora que forem mais convenientes para você. O agendamento é gratuito e você também recebe um lembrete antes da consulta.
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Quando poderia me consultar com Valdirene Terezinha Steglich?Valdirene Terezinha Steglich costuma ter horários disponíveis dentro da mesma semana ou para a semana seguinte. Verifique o calendário: você verá o primeiro horário disponível, atualizado em tempo real. Caso o horário sugerido não funcione para você, verifique outras datas. Agendar uma consulta é sempre imediato e gratuito.
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O que outros pacientes opinam sobre Valdirene Terezinha Steglich?Um total de 51 pacientes já deixou uma opinião honesta e real sobre Valdirene Terezinha Steglich, que tem uma avaliação média de 5 estrelas (de 5).
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Quais são os convênios aceitos por Valdirene Terezinha Steglich?Valdirene Terezinha Steglich não aceita convênios, apenas pacientes particulares. Recomendamos que caso tenha alguma dúvida, entre em contato com o especialista.
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