Ana Carolina Avellar
Nutricionista
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Belo Horizonte 1 endereço
Número de registro: CRN9 16464
35 opiniõesExperiência
Nutricionista graduada e mestre em Nutrição e Saúde pela Universidade Federal de Minas Gerais, com 10 anos de experiência em nutrição clínica e hospitalar. Atua com excelência no cuidado nutricional individualizado, unindo conhecimento técnico e prática consolidada para promover saúde e qualidade de vida.
Experiência em:
- Emagrecimento
- Nutrição clínica
- Nutrição para gestantes
Principais doenças tratadas
- Lipedema
- Obesidade
- Emagrecimento
- Hipertrofia
- Hipertensão
- +8 a11y_sr_more_diseases
Pacientes que trato
Fotos e vídeos
Experiência
Ana Carolina Avellar
Nutricionista
Experiências profissionais
- Hospital Metropolitano Odilon Behrens
- Hospital Vera Cruz
- Neocenter S/A
- Hospital Mater Dei
Formação
- Universidade Federal de Minas Gerais
Certificados
Doenças tratadas
- Lipedema
- Obesidade
- Emagrecimento
- Hipertrofia
- Hipertensão
- Hipercolesterolemia (Níveis elevados de colesterol)
- Hipertrigliceridemia
- Obesidade
- Fígado gorduroso
- Intolerância a lactose
- Síndrome do intestino irritável
- Diabetes gestacional
- Alterações do peso corporal
Idiomas
- Português
Publicações
- Gestational Diabetes Mellitus Changes Human Colostrum Immune Composition. DOI: https://doi.org/10.3389/fimmu.2022.910807
Serviços e preços
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Teleconsulta
R$ 260 -
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Acompanhamento nutricional
A partir de R$ 260 -
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Acompanhamento nutricional da gestante
A partir de R$ 260 -
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Consulta Clinica e Nutricional
A partir de R$ 260 -
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Controle de peso
A partir de R$ 260 -
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Consultórios (2)
R. Padre Eustáquio, 2086, Padre Eustáquio, Belo Horizonte 30720-100
Disponibilidade
Número de telefone
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Ana Carolina Avellar
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Planos de saúde não aceitos
Este especialista só aceita pacientes particulares. Você pode pagar particular para marcar, ou encontrar outro especialista que aceite o seu plano de saúde.
Opiniões
35 opiniões
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M
Marcelo Mizerani
Muito atenciosa, explicativa e atendeu todas as espectativas. Excelente profissional!
• Ana Carolina Avellar • Acompanhamento nutricional •
Ana Carolina Avellar
Oi, Marcelo! Fico muito feliz em saber que a consulta atendeu às suas expectativas! Obrigada pelo carinho e pela confiança no meu trabalho. Conte comigo nessa jornada. Estou aqui para te orientar, apoiar e celebrar cada evolução ao longo do caminho!
-
N
Nathália Zurdo
Tive uma consulta incrível com a Ana Carolina, nutricionista maravilhosa! Nossa conversa durou 1h15 e foi super proveitosa. Ela oferece todo o suporte pelo WhatsApp após a consulta, solicita exames para analisar as queixas e realmente se dedica a entender cada detalhe. Excelente profissional!
• Teleconsulta • Programa nutricional para a saúde da mulher •
Ana Carolina Avellar
Fico imensamente feliz em saber que sua experiência foi tão positiva, Nath! Agradeço por reconhecer meu trabalho e pela confiança. Estarei com você em cada etapa desse processo, acompanhando de perto sua evolução. Vamos juntas!
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V
Viviane
A Carol é incrível!!! Foi super atenciosa. Explica tudo com detalhes! Tira todas as dúvidas!
• Ana Carolina Avellar • Controle de peso •
Ana Carolina Avellar
Que alegria ler esse feedback, Vivi! Fico muito feliz em saber que se sentiu acolhida e confiante. Estarei ao seu lado durante todo o processo, te ajudando a conquistar seus objetivos com leveza
-
E
Elma Santiago
Excelente profissional e atenciosa! Entendeu bem minha necessidade!
• Ana Carolina Avellar • Consulta Clinica e Nutricional •
Ana Carolina Avellar
Que alegria receber seu feedback! Saber que consegui compreender sua necessidade e ajudar nesse início me deixa muito realizada. Estarei ao seu lado para que cada passo seja mais leve e eficiente.
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G
GABS
Foi minha 1a consulta, nao a conhecia. Sai do consultorio estimulada a tentar melhorar meus hábitos. Um pessoa delicada e empatica.
• Ana Carolina Avellar • Acompanhamento nutricional •
Ana Carolina Avellar
Muito obrigada pela confiança e por compartilhar sua experiência! Fico feliz em saber que você saiu da consulta motivada. Esse é sempre o primeiro passo para uma mudança verdadeira e sustentável. Conte comigo durante esse período!
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M
Marco
Profissional muito atenciosa e didática nas explicações! Além do mais é bem centrada em oferecer possibilidades funcionais e dentro da realidade, sem muita suplementação .
• Ana Carolina Avellar • Acompanhamento nutricional •
Ana Carolina Avellar
Agradeço muito pelo feedback positivo! Fico contente em saber que a consulta foi clara e alinhada com o que você buscava. Meu foco é justamente propor estratégias funcionais e realistas, que possam ser aplicadas no dia a dia de forma leve e eficaz. Conte comigo no processo!
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L
Lillian
excelente profissional, muito atenciosa. Consulta detalhada.
• Ana Carolina Avellar • Acompanhamento nutricional •
Ana Carolina Avellar
Muito obrigada pelo carinho e pelas palavras! Fico feliz em saber que se sentiu bem acolhida e que a consulta atendeu às suas expectativas. Estou aqui para te acompanhar em cada etapa do processo. Conte comigo sempre que precisar!
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L
L.A
Muito tranquila, simpática e pontual. Explica tudo com muito cuidado e dá espaço para que possamos falar.
• Ana Carolina Avellar • Acompanhamento nutricional •
Ana Carolina Avellar
Muito obrigada pelo carinho e pelas palavras tão gentis! Fico muito feliz em saber que você se sentiu acolhida e à vontade durante a consulta. Estou aqui para te ouvir, orientar e caminhar ao seu lado nessa jornada. Conte sempre comigo!
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L
Ludmila
Nutricionista extremamente acolhedora e competente. Sigo satisfeita com meu acompanhamento
• Ana Carolina Avellar • Acompanhamento nutricional •
Ana Carolina Avellar
Muito obrigada pelo carinho e pela confiança! Fico muito feliz em saber que você está satisfeita com o acompanhamento. Seguimos juntas nessa jornada por mais saúde, leveza e bem-estar!
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S
Selma B.R
Excelente nutricionista. Explica tudo detalhadamente e super atenciosa. Estou feliz com os meus resultados. Vamos em frente.
• Ana Carolina Avellar • Acompanhamento nutricional •
Ana Carolina Avellar
Muito obrigada pelo carinho, Selma! A nutri aqui fica super feliz e orgulhosa dos seus resultados! Vamos juntas que os próximos objetivos já estão no caminho!
Dúvidas respondidas
33 dúvidas de pacientes respondidas na Doctoralia
Tenho 16 anos 1,71 e 80kg, quantas calorias posso consumir por dia para estar em um déficit calórico leve sem que atrapalhe meu desenvolvimento e crescimento?
Olá! Que bom que você está buscando cuidar da sua saúde com consciência.
Aos 16 anos, seu corpo ainda está em fase de crescimento e desenvolvimento, então é muito importante que qualquer ajuste alimentar seja feito com cuidado, respeitando suas necessidades nutricionais.
Um déficit calórico leve, para fins de perda de gordura sem prejudicar o crescimento, geralmente fica entre 250 a 400 calorias a menos por dia do que o seu gasto energético total (o que varia bastante de pessoa para pessoa, dependendo do nível de atividade física, composição corporal, rotina etc).
No seu caso, com 16 anos, 1,71m e 80kg, é essencial que essa avaliação seja feita de forma individualizada, preferencialmente com acompanhamento de um nutricionista. Isso porque o foco deve ser não só emagrecer, mas emagrecer com saúde, mantendo energia para estudar, treinar, crescer e viver bem.
Uma alimentação bem equilibrada, rica em comida de verdade, com bons hábitos de sono e atividade física, costuma fazer toda a diferença e muitas vezes até sem precisar de grandes restrições.
Se quiser, estou à disposição para uma avaliação personalizada e para montar um plano adequado à sua idade e objetivos.
Quem tem gastrite crônica Ativa atrofica pode colocar uma colher pequena de azeite de oliva na comida?
Olá, pode sim!
O azeite de oliva, quando utilizado em pequenas quantidades, costuma ser bem tolerado por quem tem gastrite. Pelo contrário de óleos refinados, ele é uma gordura de boa qualidade e até pode trazer benefícios anti-inflamatórios.
O que vale é observar a sua tolerância individual: use preferencialmente em preparações prontas, evitando frituras, e veja como seu organismo reage. Se houver dor, azia ou desconforto após o consumo, ajuste a quantidade ou converse com seu médico/nutricionista para uma orientação personalizada.
Todos os conteúdos publicados no doctoralia.com.br, principalmente perguntas e respostas na área da medicina, têm caráter meramente informativo e não devem ser, em nenhuma circunstância, considerados como substitutos de aconselhamento médico.
Perguntas frequentes
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Quais são as principais especialidades de Ana Carolina Avellar?Ana Carolina Avellar é nutricionista. Te mostramos alguns dos serviços oferecidos pelo especialista graças à sua trajetória e vasta experiência: Acompanhamento nutricional, Emagrecimento saudável, Hipotireoidismo e tratamento da síndrome do ovário policístico (SOP), Consulta Clinica e Nutricional, Acompanhamento nutricional da gestante, Nutrição esportiva, Programa nutricional para a saúde da mulher, Controle de peso, Qualidade de vida através da alimentação individualizada, Teleconsulta.
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Onde fica o consultório de Ana Carolina Avellar?Ana Carolina Avellar atende em:
- R. Padre Eustáquio, 2086 Belo Horizonte
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Posso passar por atendimento online com Ana Carolina Avellar, sem ter que ir até o consultório?Sim, Ana Carolina Avellar oferece atendimento online. Basta selecionar "Teleconsulta" ao agendar sua consulta e você poderá ver as datas e horários disponíveis.
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Quais métodos de pagamento são aceitos por Ana Carolina Avellar?Ana Carolina Avellar aceita os seguintes métodos de pagamento: Dinheiro, Cartão de Crédito, Cartão de Débito, PIX.
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Em quais idiomas Ana Carolina Avellar atende?Ana Carolina Avellar atende em Português.
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Como posso marcar uma consulta com Ana Carolina Avellar?O calendário que Ana Carolina Avellar exibe em seu perfil na Doctoralia é atualizado em tempo real. Tudo o que precisa é escolher o dia e a hora que forem mais convenientes para você. O agendamento é gratuito e você também recebe um lembrete antes da consulta.
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Quando poderia me consultar com Ana Carolina Avellar?Ana Carolina Avellar costuma ter horários disponíveis dentro da mesma semana ou para a semana seguinte. Verifique o calendário: você verá o primeiro horário disponível, atualizado em tempo real. Caso o horário sugerido não funcione para você, verifique outras datas. Agendar uma consulta é sempre imediato e gratuito.
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O que outros pacientes opinam sobre Ana Carolina Avellar?Um total de 35 pacientes já deixou uma opinião honesta e real sobre Ana Carolina Avellar, que tem uma avaliação média de 5 estrelas (de 5).
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Quais são os convênios aceitos por Ana Carolina Avellar?Ana Carolina Avellar não aceita convênios, apenas pacientes particulares. Recomendamos que caso tenha alguma dúvida, entre em contato com o especialista.
Informação de preço
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Os preços de alguns serviços podem variar dependendo de cada caso. Depois de fazer uma reserva, você pode perguntar o preço de um serviço específico, enviando uma mensagem privada. Reserve agora a data que melhor se adapte às suas necessidades.
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