Prof.
Ana Paula Gonçalves Donate
Psicóloga,
Psicanalista
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São Paulo 1 endereço
Número de registro: CRP 06/128160-SP
35 opiniões
Utilizo equipamento de realidade virtual para pacientes com fobias específicas.
Consultórios (2)
Avenida Doutor Vital Brasil, 305, cj 106, Butantã, São Paulo
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Teleconsulta (descrição) • R$ 250
Abuso de substâncias • R$ 300
Acompanhamento psicológico oncológico • R$ 300 +27 mais
Aconselhamento Psicológico • R$ 300
Atendimento a pacientes oncológicos • R$ 300
Atendimento ao câncer adulto • R$ 300
Mostrar mais serviçosMétodo de pagamento: Cartão de Crédito, Transferência Bancária, Depósito Bancário
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Por favor, para a consulta peço que esteja em um lugar confortável, mas que garanta sua privacidade e nosso sigilo. Você pode optar por utilizar fones de ouvido caso prefira.
Te enviarei os questionários que me ajudarão na sua avaliação inicial para preenchimento e avaliação. Caso você consiga preenchê-lo e me enviar antes do inicio da consulta poderei conferir suas respostas antes de nos falarmos.
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Serviços e preços
Serviços em destaque
Primeira consulta psicologia
Avenida Doutor Vital Brasil, 305, cj 106, São Paulo
Clínica de Psicologia e Terapia Cognitiva no Butantã
Teleconsulta
R$ 250
Telemedicina
Atendimento psicológico conduzido na abordagem Cognitivo-Comportamental.
Outros serviços
Abuso de substâncias
R$ 300
Telemedicina
Acompanhamento psicológico oncológico
R$ 300
Telemedicina
Aconselhamento Psicológico
R$ 300
Telemedicina
Atendimento a pacientes oncológicos
R$ 300
Telemedicina
Atendimento ao câncer adulto
R$ 300
Telemedicina
Atendimento com Realidade Virtual
R$ 300
Telemedicina
Consulta de Psico-Oncologia
R$ 300
Telemedicina
Dificuldade em comunicação
R$ 300
Telemedicina
Grupo terapêutico para ansiedade
R$ 350
Telemedicina
Higiene do sono
R$ 300
Telemedicina
Mindfulness
R$ 300
Telemedicina
Psicoeducação
R$ 300
Telemedicina
Psicoterapia
R$ 400
Telemedicina
Psicoterapia adulto
R$ 300
Telemedicina
Psicoterapia com imigrantes
R$ 300
Telemedicina
Realizo atendimentos com imigrantes dentro do Brasil, bem como pessoas que moram fora do país como expadriados.
Psicoterapia de relacionamentos
R$ 300
Telemedicina
Psicoterapia online
R$ 300
Telemedicina
Psicoterapia Cognitivo-Comportamental com especialista na modalidade online.
Psicoterapia online para brasileiros no exterior
R$ 300
Telemedicina
Realizo atendimentos há alguns anos de Brasileiros que estão morando fora do Brasil.
Psicoterapia para brasileiros no exterior
R$ 300
Telemedicina
Realizo atendimentos para brasileiros que moram no exterior na abordagem cognitivo-comportamental.
Psicoterapia para Mulheres
R$ 300
Telemedicina
Telemedicina II
R$ 270
Telemedicina
Terapia Cognitiva
R$ 250
Telemedicina
Terapia Cognitivo Comportamental
Avenida Doutor Vital Brasil, 305, cj 106, São Paulo
Clínica de Psicologia e Terapia Cognitiva no Butantã
R$ 300
Telemedicina
Terapia cognitivo comportamental para insônia
R$ 300
Telemedicina
Tratamento Adicção
R$ 300
Telemedicina
Tratamento para Dependencia Tecnologica
R$ 300
Telemedicina
Tratamentos de fobias
R$ 300
Telemedicina
Com recursos de realidade virtual e terapia cognitiva-comportamental são realizados atendimentos para fobias.
Treinamento de habilidades sociais
R$ 300
Telemedicina
Treinamentos corporativos
R$ 400
Telemedicina
Experiência
Sobre mim
Ana Paula é Psicóloga, Especialista em Terapia Cognitivo-Comportamental e Mestre em Impulsividade e Dependências pela UNIFESP.
Durante ...
Formação
- Especialista em Terapia Cognitivo Comportamental, Centro de Terapia Cognitiva Veda, 2016
- Psicóloga, Universidade Presbiteriana Mackenzie, 2015
- Instrutora em Prevenção de Recaída Baseada em Mindfulness, Universidade Federal de São Paulo, 2018
Certificado Doctoralia
Experiências Profissionais
- Laboratório de Neurociência Cognitiva e Social | Universidade Presbiteriana Mackenzie
- Laboratório de Estudos da Violência e Vulnerabilidade Social | Universidade Presbiteriana Mackenzie
- Projeto Quixote | UNIFESP
Certificados
Idiomas
- Português,
- Inglês,
- Espanhol
Prêmios
- https://www1.folha.uol.com.br/blogs/saude-mental/2022/08/mindfulness-pode-mudar-comportamento-impulsivo-para-uso-de-substancias.shtml
Publicações
Artigos
Psicoterapia
A Psicoterapia é um processo realizado por um psicólogo e/ou terapeuta com alguma especialidade. É um processo que inclui 12 ou mais sessões com foco específico em uma ou mais queixas da pessoa. É um processo que tem começo, meio e fim e, em alguns casos, é sugerido que outros profissionais sejam consultados (fonoaudióloga, psiquiatra, neurologista).
Terapia Cognitiva
É um sistema psicoterápico com início, meio e fim planejado de modo personalizado. Trabalha com a reestruturação da cognição (pensamentos) e com a resolução de problemas de forma colaborativa com o cliente visando o alívio do sofrimento. No processo terapêutico o objetivo é o que cliente aprenda a identificar, questionar e reformular sua forma de pensar e agir no mundo visando os prismas atuais em cada área de vida do sujeito. É o modelo psicoterápico que contém evidências científicas de sua eficácia para diversos transtornos.
Ansiedade
A ansiedade é uma doença que atinge muitas pessoas e por isso, é uma queixa muito comum no consultório. Existem diversos tipos de ansiedade: ansiedade de desempenho, ansiedade social, ansiedade generalizada, etc. A ansiedade é uma preocupação com o futuro exacerbada, que causa prejuízos e sofrimento a pessoa que sente e aqueles que estão em volta. É comum pessoas ansiosas apresentarem sintomas físicos (taquicardia, tensão, dor de cabeça, sudorese, tremor, sensação de desmaio) e pensamentos catastróficos sobre o futuro e sobre a incapacidade de lidar com algo muito ruim. A TCC possui técnicas e ensina o paciente a lidar com a ansiedade diminuindo os sintomas e as preocupações.
Tratamento Adicção
O tratamento para a Dependência Química é realizado de acordo com os objetivos do cliente, seja ele redução de danos ou abstinência. Para tanto, utilizamos técnicas de avaliação do uso e ofereço devolutiva informativa a respeito para definir os objetivos do tratamento; em seguida, ofereço terapia cognitiva comportamental à fim de identificar ganhos e perdas do uso; traçar metas e estratégias; desenvolver estratégias de enfrentamento para situações gatilho; motivação para mudança; prevenção de recaída; manejo da fissura; e as dificuldades de mudar (pensamentos, crenças e estratégias). Esse tratamento é contínuo. O objetivo é que o cliente sinta-se acolhido e compreendido sobre seu problema.
Depressão
O diagnóstico em termos cognitivos da depressão trata-se de uma visão negativa de si mesmo e dos outros, e uma previsão negativa do futuro. Funciona como uma tríade em que um corrobora para a piora do outro. Está associado não somente à sentimentos de tristeza, mas também de apatia, anedonia, desesperança, entre outros. O tratamento pode ser realizado com psicoterapia e associado farmacoterapia (após avaliação de um psiquiatra) para melhores resultados. A Terapia Cognitiva é uma técnica padrão ouro para o tratamento de depressão pois ela prevê a colaboração entre o cliente e o terapeuta. As consultas são de 50 minutos e semanais.
35 opiniões de pacientes
Classificação geral
Ordenar por
Rafaela
Profissional experiente, humana e acolhedora. Pontual, focada e empática.
Prof. Ana Paula Gonçalves Donate
Oi Rafaela, obrigada pelo seu retorno. Fico contente em lê-lo.
Cecilia Carmona
Maravilhosa! Profissional impecavel!
A Dra Ana aplica metodologia eficaz que tem rendido otimos resultados.
Danielle
Fiz acompanhamento psicológico com a Ana por cerca de 5 anos. A procurei por conta da minha ansiedade (TAG), mas ela também me ajudou a superar dois episódios depressivos e episódios de insônia. Além disso, ela me ajudou em diversas esferas da minha vida, construindo comigo uma forma mais saudável de ver e lidar com meus problemas e minhas relações. Ela sempre foi muito acolhedora, empática, solícita e atenciosa. Acho importante dizer que a Ana foi uma peça fundamental na minha aprovação para o vestibular de Medicina, assim como foi para me ajudar a enfrentar as adversidades da faculdade - dentre muitas outras coisas em que ela me ajudou e que não caberiam nesse comentário. Sou muito grata pelo suporte que ela me deu durante esse tempo todo, e nunca tive dúvidas de que ela é uma excelente profissional!
Ricardo Molina Totarelli
Faço parte do espectro autista e, portanto, tenho enormes dificuldades de interação com as pessoas, mas não com a Dra. Donato. Realmente tive uma relação empática e produtiva com ela.
Prof. Ana Paula Gonçalves Donate
Muito obrigada pela sua mensagem, Ricardo. Fico feliz pelo feedback.
Érica F.
Tenho consultas com ela há mais de um mês, e posso dizer tranquilamente que ela é uma excelente profissional. Me sinto acolhida e ouvida, e as tarefas que ela passa e as reflexões que ela propõem entre as sessões são sempre interessantes e me ajudam a ter maior autoconhecimento.
Prof. Ana Paula Gonçalves Donate
Oi Erica, muito obrigada pela sua mensagem. Fiquei feliz em ler o seu feedback. Conte comigo.
Gilson Grilli
Excelente
Nossa empatia foi imediata, detalhista preocupada em entender as situações apresentadas.a sessão e sempre muito boa
Prof. Ana Paula Gonçalves Donate
muito obrigada pela sua avaliação, Gilson!
TAS
Ana paula é sempre muito eficiente efetiva, consegue direccionar muito bem todas as situações.
Tem um knowledge gigante, empatia sensibilidade e firmeza.
Recomendo muitíssimo e posso ver as melhoras neste tempo q estou em tratamento com ela.
Prof. Ana Paula Gonçalves Donate
Obrigada pela sua avaliação!
Jessica Silva
Ana é uma excelente profissional, estamos juntas a quase 1 ano e estou totalmente satisfeita com todo atendimento prestado.
Prof. Ana Paula Gonçalves Donate
Fico muito feliz em receber sua devolutiva, querida!
EM
Sempre consegue entender o momento que estou e consegue ajustar a consulta... Puxar quando precisa, suavidade quando necessário
Prof. Ana Paula Gonçalves Donate
Muito obrigada pela sua avaliação.
P.O
Muito atenciosa e passa uma ótima energia para o paciente. Conversa bem fluida, pontual e o material mandado pós consulta ajuda bastante. Dinâmica de consulta excelente.
Prof. Ana Paula Gonçalves Donate
Muito obrigada pela sua avaliação!
Dúvidas respondidas
183 dúvidas de pacientes respondidas na Doctoralia
Iniciei um tratamento com medicamento para transtorno de ansiedade generalizada (TAG) e estou atualmente no quinto mês de terapia. Após um período difícil de adaptação, estou percebendo muitas melhorias na minha ansiedade e, surpreendentemente, o medicamento também tem me ajudado com outro problema que enfrento, que é a timidez. Com a combinação do medicamento e a terapia, estou conseguindo abordar simultaneamente os dois problemas. No entanto, tenho algumas preocupações em relação ao futuro, especificamente quando começar a diminuir a dosagem do medicamento. Existe a possibilidade de a timidez retornar ao estado anterior, ou a terapia que estou realizando atualmente pode me ajudar a manter o progresso alcançado até o momento?
Fico feliz que esteja se cuidando e observando resultados. Você já considerou abordar essa assunto com a sua Psicologa? Vocês podem fazer um plano de prevenção de recaídas para timidez e ansiedade. Espero que minha ideia te ajude
É incrivel como algumas situações afetam o nosso corpo e nossa cabeça. Outro dia estava em casa e quando olho nas câmeras, um casal discutindo e um batendo no outro e eu comecei a passar mal. Hoje chegou uma senhora na loja e ela caiu, bateu a cabeça e tals e eu comecei a passar mal também. Meu corpo fica esquisito, trêmulo, voz trêmula, tensa. Queria saber se é normal isso?
Sinto muito que você tenha se sentido assim.
Eu recomendaria você fazer aquilo que na terapia cognitiva chamamos de auto monitoramento de pensamentos ou relembrar o que você pensava nessa situações.
O automonitoramento dos pensamentos é, em outras palavras a observação de si mesmo.
Possivelmente você está experenciando pensamentos catastróficos relacionados aos eventos vividos que podem contribuir para que essas respostas fisiológicas ocorreram.
Esses pensamentos e sintomas físicos (reações fisiológicas) são associados a transtornos de ansiedade.
Indico terapia cognitivo comportamental com especialista.
Espero que minha ideia te ajude.
Todos os conteúdos publicados no doctoralia.com.br, principalmente perguntas e respostas na área da medicina, têm caráter meramente informativo e não devem ser, em nenhuma circunstância, considerados como substitutos de aconselhamento médico.
Perguntas frequentes
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Quais são as principais especialidades de Ana Paula Gonçalves Donate?Ana Paula Gonçalves Donate é psicóloga, psicanalista. Te mostramos alguns dos serviços oferecidos pelo especialista graças à sua trajetória e vasta experiência: Terapia Cognitivo Comportamental, Primeira consulta psicologia, Teleconsulta, Psicoterapia, Tratamentos de fobias, Terapia Cognitiva, Psicoterapia adulto, Psicoterapia com imigrantes, Psicoterapia online para brasileiros no exterior, Psicoterapia para brasileiros no exterior.
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Onde fica o consultório de Ana Paula Gonçalves Donate?Ana Paula Gonçalves Donate atende em:
- Avenida Doutor Vital Brasil, 305, cj 106 São Paulo
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Posso passar por atendimento online com Ana Paula Gonçalves Donate, sem ter que ir até o consultório?Sim, Ana Paula Gonçalves Donate oferece atendimento online. Basta selecionar "Teleconsulta" ao agendar sua consulta e você poderá ver as datas e horários disponíveis.
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Quais métodos de pagamento são aceitos por Ana Paula Gonçalves Donate?Ana Paula Gonçalves Donate aceita os seguintes métodos de pagamento: Cartão de Crédito, Depósito Bancário, Transferência Bancária.
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Em quais idiomas Ana Paula Gonçalves Donate atende?Ana Paula Gonçalves Donate atende em Português, Inglês, Espanhol.
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Como posso marcar uma consulta com Ana Paula Gonçalves Donate?O calendário que Ana Paula Gonçalves Donate exibe em seu perfil na Doctoralia é atualizado em tempo real. Tudo o que precisa é escolher o dia e a hora que forem mais convenientes para você. O agendamento é gratuito e você também recebe um lembrete antes da consulta.
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Quando poderia me consultar com Ana Paula Gonçalves Donate?No momento não há horários disponíveis com Ana Paula Gonçalves Donate, já que sua agenda está cheia nas próximas semanas. Recomendamos que entre em contato com Ana Paula Gonçalves Donate para tentar um encaixe ou caso deseje agendar sua consulta mais para frente.
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O que outros pacientes opinam sobre Ana Paula Gonçalves Donate?Um total de 35 pacientes já deixou uma opinião honesta e real sobre Ana Paula Gonçalves Donate, que tem uma avaliação média de 5 estrelas (de 5).
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Quais são os convênios aceitos por Ana Paula Gonçalves Donate?Ana Paula Gonçalves Donate não aceita convênios, apenas pacientes particulares. Recomendamos que caso tenha alguma dúvida, entre em contato com o especialista.
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