Gabriele Prestes Halabura

Psicóloga · Mais

Número de registro: CRP 08/34936

15 opiniões
Tempo estimado de resposta:

Experiência

Atuo com terapia comportamental, unindo ciência e acolhimento para ajudar mulheres que lidam com ansiedade e autocrítica. Meu trabalho é voltado para quem deseja viver com mais leveza, consciência e significado, aprendendo a se relacionar melhor com suas emoções sem a rigidez da autocobrança. Acredito que a terapia é um espaço de transformação, onde ciência e sensibilidade caminham juntas para promover bem-estar e qualidade de vida.

mais Sobre mim

Abordagem terapêutica

Terapia comportamental

Experiência em:

  • Problemas de relacionamentos
  • Psicologia clínica
  • Transtornos de ansiedade

Formatos de consulta

Consulta por vídeo

Fotos e vídeos

Serviços e preços

  • Teleconsulta

    R$ 200

  • Tratamento da ansiedade

    R$ 200

  • Psicoterapia online

    R$ 200

  • Tratamento da fobia social

    R$ 200

  • Tratamento da síndrome do pânico

    R$ 200

Consultório

Disponibilidade

Pagamento online

Aceito

Número de telefone

(41) 98489...

Planos de saúde aceitos

Os planos de saúde são aceitos, mas a cobertura varia de acordo com o local e o serviço. Confirme durante a etapa de agendamento!

  • Outro (Reembolso)

15 opiniões

Todas as opiniões são importantes, por isso os especialistas não podem pagar para alterar ou excluir uma opinião. Saiba mais. Saber mais sobre pareceres
  • M

    Psicóloga extraordinária, cuja empatia e apoio sinceros me ajudaram a superar um período extremamente difícil.

     • Consultas online Psicoterapia online  • 

    Gabriele Prestes Halabura

    Fico feliz pelo teu feedback e pela caminhada que traçamos juntas. Grande abraço!


  • M

    A Gabriele é minha Psicologa há 2 anos e dou graças por ter encontrado ela. Conheci ela em um momento muito dificil da minha vida e não sei o que teria sido de mim sem ela me acompanhando no processo. Além disso, minha ansiedade tem sido algo muito mais fácil de manejar neste período e indico ela a qualquer conhecido que precise de terapia. Obrigada, Gabi!

     • Consultas online Tratamento da ansiedade  • 

    Gabriele Prestes Halabura

    Muito obrigada por compartilhar sua experiência e pela confiança nesses dois anos de caminhada. Fico feliz em saber que o processo tem te ajudado a atravessar momentos difíceis e a lidar melhor com a ansiedade. É uma honra acompanhar seu desenvolvimento e ver o quanto você tem se dedicado a si mesma. Conte comigo.


  • C

    A Gabriele mudou minha vida. Sofro com ansiedade fazem anos, já tinha ido em outros psicólogos, mas os tratamentos nao me ajudaram muito. Ela foi sensível desde o primeiro minuto, conseguiu entender o que eu mal pude colocar em palavras.

     • Consultas online Psicoterapia online  • 

    Gabriele Prestes Halabura

    Fico muito contente em saber que o acompanhamento tem contribuído para o seu bem-estar. Agradeço pela confiança no meu trabalho.


  • P

    Profissional incrível! Sua postura é acolhedora e, ao mesmo tempo, técnica e objetiva. Percebo que estou conseguindo colocar em prática o que discutimos e isso tem mudado meu jeito de reagir nas situações difíceis. Recomendo de olhos fechados.

     • Consultas online Psicoterapia online  • 

    Gabriele Prestes Halabura

    Oi Pedro.

    O trabalho que você tem feito me deixa muito orgulhosa, fico feliz pelas tuas conquistas e enfrentamentos em direção de uma vida mais significativa.


  • I

    Profissional extremamente acolhedora e dedicada. Me ajuda a perceber meus comportamentos com mais clareza e sem julgamento, isso tem sido essencial para fazer mudanças mais conscientes e viver uma vida mais leve e equilibrada!

     • Consultas online Psicoterapia online  • 

    Gabriele Prestes Halabura

    Obrigada pelo feedback, Isa!

    Fico muito feliz em saber que nosso trabalho juntas tem sido tão significativo. Obrigada pela confiança.


  • C

    Gabriele é uma profissional extremamente acolhedora e comprometida. Gosto especialmente da forma como ela conduz o processo terapêutico com base na TCC, sempre propondo soluções práticas e reflexões aplicáveis ao dia a dia. Demonstra muito cuidado com meu tratamento e um nível de dedicação que é raro, inclusive se comunicando com outros profissionais para compreender melhor o contexto que estou inserido no dia a dia.

     • Consultas online Psicoterapia online  • 

    Gabriele Prestes Halabura

    Oi, Cássio!
    Fico muito feliz com suas palavras e por saber que o processo tem feito sentido pra você. É gratificante acompanhar seu comprometimento e ver o quanto tem se dedicado às reflexões e às mudanças no dia a dia. Agradeço por compartilhar sua experiência e pela confiança no meu trabalho.


  • A

    Profissional muito bem capacitada, com amplo leque de recursos para lidar com as situações trazidas pelo paciente. Extremamente empática e amorosa. Indico de olhos fechados, me ajudou muito com minhas questões e faz com que eu me apaixonasse por terapia!

     • Consultas online Psicoterapia online  • 

    Gabriele Prestes Halabura

    Dri, lembro com muito carinho das nossas sessões! Obrigada pela confiança e pelo feedback.


  • N

    Foi uma ótima experiência e me ajudou muito quando precisei, sempre me ouviu com atenção, me aconselhou e me ajudou a me entender.

     • Consultas online Teleconsulta  • 

    Gabriele Prestes Halabura

    Ni, me emociono em ver o teu progresso e a caminhada que trilhamos juntos. Obrigada pela confiança e pelo feedback


  • G

    Muito engajada, me traz novos insights nas consultas, se demonstra sempre disponível e tem o cuidado humanizado!

     • Consultas online Psicoterapia online  • 

    Gabriele Prestes Halabura

    Obrigada pelo carinho e pela confiança! Fico muito contente em saber que as nossas conversas têm trazido novos insights e contribuído para o seu processo


  • B

    Ótima profissional, muito carismática, engraçada e leva o tratamento com leveza!
    Super clara nas explicações mais técnicas e muito acolhedora também! Indico muito!

     • Consultas online Tratamento da ansiedade  • 

    Gabriele Prestes Halabura

    Bi, adoro trabalhar contigo.
    Fico super feliz e me orgulho muito de te observar cada vez mais espontânea e leve.


Ocorreu um erro, tente outra vez

Dúvidas respondidas

22 dúvidas de pacientes respondidas na Doctoralia

Pergunta sobre Ansiedade

Sintomas de Desrealização,não dá pra saber quando vai passar ? Bom dia !!!!

A desrealização é um sintoma comum em quadros de ansiedade intensa, em que a pessoa sente o mundo ao redor como “irreal” ou distante. O que costuma gerar ainda mais sofrimento é justamente essa dúvida: “quando isso vai passar?”.

A verdade é que não existe um botão para desligar esse sintoma de imediato. Ele tende a aparecer e desaparecer em ciclos, mas a boa notícia é que, com tratamento adequado, é possível reduzir muito a frequência e a intensidade. O foco da terapia não é controlar quando a desrealização vai embora, e sim como você responde a ela quando acontece.

Na terapia comportamental, trabalhamos para que você aprenda a lidar com o sintoma sem entrar em pânico ou tentar se livrar dele a qualquer custo. Assim, o cérebro entende que não precisa mais acionar esse “alarme falso” com tanta força. Com o tempo, isso traz alívio e mais confiança para seguir com a vida, mesmo diante da ansiedade.

 Gabriele Prestes Halabura

Como posso lidar com o sofrimento e a ansiedade de uma forma mais significativa?

Lidar com sofrimento e ansiedade de forma significativa não é sobre eliminar essas experiências, mas aprender a se relacionar com elas de um jeito diferente. Na terapia comportamental, entendemos que tanto a ansiedade quanto o sofrimento fazem parte da vida — o problema começa quando você passa a lutar contra eles ou a organizar toda a sua rotina para não senti-los.

O que realmente faz diferença é construir habilidades para suportar o desconforto sem deixar que ele dite suas escolhas. Isso significa aprender a observar seus pensamentos e sensações com mais clareza, flexibilizar a autocrítica e, principalmente, alinhar suas ações ao que tem valor para você. Dessa forma, a ansiedade deixa de ser um inimigo a ser combatido e se torna apenas um contexto que você sabe manejar, sem abrir mão da vida que deseja viver.

 Gabriele Prestes Halabura
Ver todas as respostas

Todos os conteúdos publicados no doctoralia.com.br, principalmente perguntas e respostas na área da medicina, têm caráter meramente informativo e não devem ser, em nenhuma circunstância, considerados como substitutos de aconselhamento médico.

Perguntas frequentes