Você tem sentido que está carregando um peso maior do que consegue suportar? Ou percebe que chegou o momento de cuidar mais de si?
Que bom que você chegou até aqui.
Sou Josiane Renata Mendes, psicóloga (CRP 02/31492), e acredito que cada pessoa merece ser acolhida com respeito, escuta e sensibilidade.
A psicoterapia é um espaço seguro para compreender suas emoções, enfrentar desafios e construir formas mais saudáveis de viver e se relacionar.
Atendo adolescentes, adultos e casais em questões como ansiedade, depressão, síndrome do pânico, burnout, dificuldades nos relacionamentos, autoestima, luto, além de questões de gênero e sexualidade.
Minha abordagem é a Gestalt-terapia, que convida você a ampliar o autoconhecimento e desenvolver recursos para viver com mais equilíbrio, autonomia e presença.
Se você sente que este é o momento de cuidar da sua saúde emocional, será um prazer caminhar ao seu lado.
Mais do que oferecer respostas prontas, a psicoterapia ajuda você a compreender sua história, reconhecer seus recursos e construir mudanças possíveis, respeitando o seu tempo.
