Perguntas do paciente (34)

Nao consigo ter relações pessoais com as pessoas nem mesmo com a minha familia, prefiro ter uma relação mais distante por exemplo falar com eles mas não ter um Contato tipo mãe e filha, irmãs e irmãos ou como amigos. Gosto deles mas não sei oque é essa barreira entre agente, parece que quando fica pessoal…

RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

Olá! É difícil dizermos o que pode ser isso a partir desse relato apenas, mas imagino que deva ser desconfortável para você mesmo, e parece que há uma expectativa de que as coisas fossem diferentes, não?... Mais

Sofri uma tentativa de estupro na minha adolescência, tinha 15, desde daí tenho medo de homens e não consigo me relacionar com ninguém, tenho 24 anos e sinto até mal perto de homens, isso pode ser trauma ou depressão?

RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

Olá! Primeiramente, sinto muito que você tenha passado por isso na adolescência, imagino que tenha sido muito difícil... a violência sexual deixa muitas marcas, especialmente em como nos relacionamos com... Mais

Sofri abuso sexual aos 7 anos por um homem,cresci com medo,inseguro, fechado ,quieto demais, com pouca habilidade social, bastante timido, percebi agr aos 21anos q estou com pouca libido sexual com as mulheres, sinto atração afetiva , até tenho atração sexual, só que não fica ereto 100% , tem mulher…

RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

Olá! Primeiramente, sinto muito que você tenha passado por isso na infância... a violência sexual deixa muitas marcas, especialmente em como nos relacionamos com outras pessoas e com nós mesmos, com nosso... Mais

Tenho muitas dúvidas sobre qual abordagem de terapia fazer.
Tenho feito psicanálise há quase 3 meses e gosto da abordagem, me sinto a vontade e sinto que existem vários aspectos inconscientes que tenho que trabalhar. O problema é que as vezes eu sinto que pesa demais pra mim, eu me cobro demais…

RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

Olá! Sinto muito que você esteja se sentindo dessa forma no seu processo analítico... você já tentou expor essas questões para o seu analista? Talvez compartilhar isso com ele seja importante para que... Mais

Olá, me chamo Breno e estou no 3° ano do ensino médio. Sempre fui um bom aluno na escola, notas altíssimas, mas nunca consegui estudar meu máximo em casa. recentemente, tenho procrastinado cada vez mais e não consigo resolver isso. Quando era menor, 10 anos, por ser muito agitado, os outros me achavam…

RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

Oi, Breno! O terceiro ano do Ensino Médio costuma ser uma fase difícil de muitas cobranças, inseguranças e incertezas... é natural que você esteja se perguntando e buscando se entender melhor. Me parece... Mais

Pergunta sobre Ansiedade

O que fazer quando uma pessoa próxima e ansiosa não expressa o que sente, mesmo fazendo terapia? Nesse caso, a pessoa só reclama que está angustiada e ansiosa, mas não desenvolve e aí fico sem saber como ajudar. O que fazer?

RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

Olá! Imagino que deva ser difícil escutar essas coisas de alguém e sentir que não pode ajudar... isso nos causa um sentimento de impotência, não? Porém, as pessoas tem tempos diferentes e pode ser difícil... Mais

Perdi uma pessoa querida, não gosto de lembra porque me destrói porém não lembra parece que esqueço de viver a vida já faz 2 anos não sei o que fazer

RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

Olá! Primeiramente, sinto muito pela sua perda. Processos de luto são difíceis e particulares, cada um tem um tempo e lida de uma forma diferente com isso. Quando uma pessoa querida se vai, é como se uma... Mais

Estava passando por um momento de stress no trabalho, com cobranças excessivas e prazo curto para realizar as tarefas. Sentindo muita pressão e, numa noite, quando fui tentar dormir, comecei a sentir espasmos e contrações muito fortes no tronco, tremendo o corpo todo. O corpo ficava pulando na cama sem…

RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

Olá! Sinto muito que esteja passando por essa dificuldade... pelo que você relatou, parece que compreende que, de alguma forma, esse sintoma físico está atrelado com o estresse e as cobranças excessivas... Mais

Eu tenho muita dificuldade em demonstrar minhas fraquezas. Não quero nunca ser visto como alguém com problemas. Então guardo tudo pra mim. Guardo tudo comigo. Não desabafo com ninguém a não ser com o espelho. As vezes sinto uma necessidade enorme de ter alguém em quem confiar meus medos e pensamentos.…

RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

Olá! Muitas vezes é difícil falar sobre nossas fraquezas mesmo... você acaba se sentindo vulnerável com isso? O que te faz pensar que as pessoas irão te julgar? Houve alguma situação no passado em que... Mais

Tenho transtorno de ansiedade. Sempre ouvi dizer que atividade física faz bem para ansiedade. Porém comigo sempre foi ao contrário. A atividade física é o meu maior gatilho. Antes de começar, só de saber que vou fazer já fico com falta de ar. O abdômen trava e parece que não entra ar suficiente. São…

RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

Olá! Sinto muito que esteja se sentindo dessa forma... os exercícios físicos são importantes mas, mais do que isso, é essencial que você possa respeitar esse momento e essa dificuldade. Insistir em algo... Mais

Estou fazendo terapia, estou com a mesma psicóloga a uns 6 meses, no começo estava indo tudo bem, só que agora não estou me sentindo bem durante a terapia. Será que devo mudar de psicóloga?

RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

Olá! O que tem te feito não se sentir bem durante a sua terapia? Tem a ver com os temas abordados? Com a condução da terapeuta? Muitas vezes entramos em contato com questões que são difíceis em uma terapia... Mais

Olá! Eu tenho 22 anos, e faz bastante tempo que tenho alguns problemas que me atrapalham bastante e tem atrasado a minha vida.

Há anos eu tenho dificuldade em começar a fazer o planejado. Fora que ao começar a fazer, tenho muita dificuldade em continuar. Geralmente eu procrastino excessivamente…

RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

Olá! Sinto muito que esteja se sentindo dessa forma... acredito sim que um psicólogo ou psicanalista poderia te ajudar com essas questões. Você pode, com a ajuda de um profissional que sinta confiança... Mais

É um pensamento errado, um homem que sempre esteve triste por estar sentimentalmente sozinho, acreditar que só encontrará a felicidade se um dia encontrar a mulher certa que o ame ?

RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

Olá! Não há certo ou errado nesse tipo de situação... o importante é que isso é algo relevante para você, e parece estar relacionado com a sua felicidade. Será que não existem outras formas de te fazer... Mais

Eu não sinto mais fome como antes, eu posso passar 24h sem comer e não sinto fome e as vezes me dá um só um pouquinho de fome que não consigo comer a comida toda, o que poderia ser?

RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

Olá! Podem haver vários fatores influenciando essa questão, inclusive fisiológicos. Por isso, primeiramente é importante consultar um médico e realizar exames para verificar se há alguma alteração. Atrelado... Mais

Pergunta sobre Bullying

Me sinto abandonada pela minha família. Minha irmã cinco anos mais velha que tem 22 anos sempre fez bullying comigo a vida inteira, sempre me desprezou, me humilhou ou me diminuiu, mas na frente dos outros ela vira outra pessoa, até muda a voz, ela muda tudo. Meus pais enxergam que ela é uma pessoa egoísta…

RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

Olá! Sinto muito que você esteja vivenciando essa situação no seu ambiente familiar e que esteja te fazendo se sentir dessa forma... Os problemas familiares muitas vezes são difíceis de lidar justamente... Mais

Pergunta sobre Depressão

Eu me sinto suficiente para mim, mas eu SEI que eu não sou o suficiente para outras pessoas próximas (pais e namorado). Como lidar com isso?

RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

Quando pensamos sobre ser ou não suficiente para alguém, isso está sempre relacionado a um ideal do que você acha que essas pessoas esperam de você. Não atingir essas expectativas externas muitas vezes... Mais

Contratei uma psicóloga que é professora para minha filha e a psi. da aula para minha filha na escola. detalhe minha filha se sente a vontade de contar as coisas para ela. Isso pode atrapalhar no processo? Pelo convívio fora do consultório?

RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

Olá! Sua pergunta é muito importante! Não há como saber se ela ser professora da sua filha irá implicar, necessariamente, no processo terapêutico. Contudo, é muito relevante o fato de que sua filha se... Mais

Pergunta sobre Dificuldades no relacionamento

Recentemente descobri que minha namorada ficou com alguns colegas de trabalho, aconteceu antes da gente oficializar o nosso relacionamento. Não estou conseguindo lidar com isso! Ela ainda trabalha com as pessoas, e sinto que perdi a confiança nela, porém eu gosto muito dela e sei que ela é uma pessoa…

RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

Olá! Você sente que perdeu a confiança nela depois que soube dessa informação? Ou existem outras situações, anteriores a essa, que contribuem para essa falta de confiança? Você pode buscar um processo... Mais

Estou em um relacionamento com uma mulher maravilhosa, que eu admiro muito, mas, nos últimos meses, esse relacionamento tem me causado muita ansiedade e estresse. Descobri algumas coisas sobre o passado dela que, apesar de não serem significativas, me incomodam profundamente. Frequentemente tenho pensamentos…

RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

Olá! Esses pensamentos parecem estar te prejudicando de uma forma muito intensa, não? Investigar os motivos pelos quais esses pensamentos obsessivos vem à tona, podem te ajudar nisso. Buscar compreender... Mais

Tem uma pessoa cuja a voz não aguento ouvir, de tanta raiva que sinto. Existe terapia que resolva isso?

RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

Olá! Um processo terapêutico ou uma análise podem te auxiliar a compreender melhor essa raiva e buscar formas de trabalhar isso. Sugiro que procure um profissional que se sinta confortável para falar sobre... Mais

Autor

Aline Nakamura

Psicólogo

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