Perguntas do paciente (10)

Olá! No TOC, os pensamentos obsessivos podem se manifestar de diferentes maneiras. Inclusive, relacionado a conteúdo sexual. Neste caso, a minha recomendação é buscar ajuda profissional (psquiatra ou psicólogo), para que seja feita uma avaliação (verificar se seu problema é decorrente do TOC ou não) e, a partir disso, iniciar o devido tratamento.

As causas do TOC (transtorno obsessivo compulsivo) são multifatoriais, que envolvem caracteristicas do temperamento e fatores genéticos associados a fatores ambientais, como eventos estressantes e traumáticos. Dessa forma, entendemos que o TOC, assim como qualquer outro transtorno mental, não ocorre de forma aleatória. Existe a relação entre a presença de fatores de riscos (internos e externos) e o desenvolvimento da doença. A boa notícia é que existem tratamentos (medicamentoso e psicológico) eficazes para este e outros transtornos mentais. Por isso, não deixe de buscar ajuda profissional!

Olá! Apesar de você ter passando por um evento tramático, que pode causar vários prejuízos em sua vida e até levá-lo ao desenvolvimento de um transtorno, conhecido como transtorno de estresse pós-traumático (TEPT), a boa notícia é que existe tratamento, baseado em envidências científicas, que se mostra eficaz e pode lhe ajudar muito a superar e lidar melhor com o que aconteceu. Sugiro que busque por um profissinal capacitado para fazer uma avaliação psicológica e iniciar psicoterapia o quanto antes!

Os transtornos de personalidade de esquiva ou evitativa (TPE) e o de ansiedade social (TAS), também conhecido como Fobia Social, fazem parte do mesmo espectro da ansiedade social. Ambos têm em comum a presença de respostas ansiosas com intensidade bastante acentuada, diante de situações sociais, chegando a causar interferência significativa na rotina do indivíduo e grande sofrimento, De acordo com o DSM-V (American Psychiatric Association, 2014), o TAS é descrito como medo ou ansiedade acentuados ou intensos de situações sociais nas quais o indivíduo pode ser avaliado pelos outros. Diante dessas situações sociais, o indivíduo com TAS tem medo ou preocupação de ser avaliado e julgado de forma negativa pelos demais. Com frequência, as situações sociais temidas são evitadas ou suportadas com intenso medo ou ansiedade. O TPE pode ser parecido com o TAS dado o seu frequente início na infância e sua persistência durante a fase adulta. Porém, um dado que pode diferenciá-los é o fato que as pessoas com TPE podem apresentar comportamentos de esquiva/evitação mais frequentes do que aquelas com TAS. Para ambos os casos, o tratamento recomendado é psicoterapia associado à medicação. O objetivo do tratamento é ajudar o indivíduo a desenvolver recursos e habilidades que auxiliam no enfrentamento de situações sociais, bem como na redução da sua ansiedade.

Olá! A TCC se mostra bastante eficaz no tratamento do TOC. Os sintomas deste transtorno pode se manifestar de diversas maneiras. Sendo a manifestação do TOC com pensamentos intrusivos (obsessões) com conteúdo religioso ou blasfemo, um dos mais comuns.
O tratamento em TCC para o TOC tem como objetivo ajudar o paciente a lidar melhor com seus pensamentos intrusivos, aprendendo a analisá-los de forma mais racional.

Olá! A Terapia Cogntivo-comportamental pode lhe ajudar sim. Atuamente, existem centenas de estudos científicos que demonstram a eficácia da TCC para vários transtornos psiquiátricos (Depressão, Fobia Social, por ex.), problemas psicológicos (ex. problemas conjugais e familiares) e problemas médicos com componetes psicológicos (ex. dor crônica, insônia, obesidade).

A psicoterapia por meio da TCC acontece de forma estruturada, voltada para o presente, direcionada para a solução de problemas atuais e a modificação de pensamentos e comportamentos disfuncionais (inadequados e/ou inúteis).

Quando associado à medicação, o tratamento tende a ser mais eficaz. Por isso recomendo também que você faça uma avaliação médica. Assim, o medicamento poderá ajudar na redução dos sintomas, proporcionando, melhores condições para trabalharmos durante processo psicoterapêutico.

Não deixe de buscar ajuda profissional!

Olá! Além do acompanhamento médico regular, é recomendado que você faça o tratamento combinado com psicoterapia.
A psicoterapia irá oferecer recursos para que você aprendar a lidar melhor com a ansiedade, além de proporcinar condições para o desenvolvimento de hábitos sadáveis, que também são muito importantes para o manejo da ansiedade (ex. atividade física, alimentação saudável, higiene do sono).

Olá! Você poderá se beneficiar muito com a terapia cognitivo-comportamental associado ao tratamento medicamentoso
Sentir ansiedade é algo normal e inerente à nossa condição humana. Ela é, inclusive, útil em vários momentos para garantir preparo e proteção em situações de perigo real.
A ansiedade se torna um problema quando ela se manifesta de forma intensa e despreporcional à situação que estamos vivendo, proporcionando prejuízos e incapacidade de lidar com a situação de modo saudável.
Sendo assim, o objetivo do tratamento para a ansiedade não é fazer com que você pare de sentir ansiedade, mas sim, que você aprenda a lidar com ela, a regular a sua intensidade para um nível útil e saudável.

A terapia cognitivo-comportamental é eficaz para o tratamento de TOC. Quando não tratado, o TOC pode gerar muito sofrimento e prejuizos na vida da pessoa. Quanto mais cedo for feito o diagnóstico e iniciado o tratamento, melhor. Procure ajuda profissional!

Olá! Um tratamento psicológico poderá ser util. Pois ele irá lhe ajudar compreender melhor a associação estabelecida entre o que aconteceu (latido do cachorro) com a sua reação (susto, medo, vergonha, etc) e o que fez esta reação se manter em outros contextos ao logo tempo.