Perguntas do paciente (48)

  • Olá! Quando ocorre as chamadas "distorções cognitivas" em um quadro ansioso, elas são totalmente ir

    Olá!
    Quando ocorre as chamadas "distorções cognitivas" em um quadro ansioso, elas são totalmente irreversível?
    Muito obrigado!!

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

     Cristiane Alves

    Olá bom dia!
    Sim através da psicoterapia você consegue reverter essas distorções. No processo terapêutico é possível buscar novos significados e assim novos entendimentos para se ter melhores…


  • Ás vezes passo dias inteiros com uma sensação ruim de aperto/dor no peito. Desconfiança e preocupado

    Ás vezes passo dias inteiros com uma sensação ruim de aperto/dor no peito. Desconfiança e preocupado com tudo. Chego a ter calafrios.

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

     Cristiane Alves

    Olá boa tarde!
    Esses sintomas mostram um sinal de que pode ser ansiedade patológica, mas é importante uma consulta com um profissional para ter mais conhecimento do que está acontecendo e…


  • Como faço pra controlar a ansiedade fui fazer a prova do Detran eu estava bem segura mais nervosa e

    Como faço pra controlar a ansiedade? fui fazer a prova do Detran eu estava bem segura mais nervosa e quando entrei no carro e comecei minha perna tremia muito e não consegui controlar a embreagem.

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

     Cristiane Alves

    Olá Boa tarde!
    Entendo a sua preocupação, uma situação bem ruim mesmo, porém bastante comum, afinal é um momento de muita tensão onde você está sendo colocado á prova. Caso você se sinta…


  • Oi gente tudo bom? Preciso muito de um feedback...agradeço a atenção. Bom, é aquele classico, sa

    Oi gente tudo bom? Preciso muito de um feedback...agradeço a atenção.

    Bom, é aquele classico, sabe? não tenho vontade de fazer quase nada, não vejo sentido nas coisas, em planos futuros porque sinto que o que devia ser importante pra mim nao é. Me isolo das pessoas que podia ser…

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

     Cristiane Alves

    Olá boa tarde!
    Pelo seu relato posso perceber que realmente não está sendo fácil pra você lidar com essa situação, mas também percebo uma grande vontade de melhorar e esse é o lugar certo…


  • estou com muita ansiedade, minha falta de ar começou nos ultimos 6 meses de emprego, muitas cobrança

    estou com muita ansiedade, minha falta de ar começou nos ultimos 6 meses de emprego, muitas cobranças, pressão, metas e tudo mais, hoje tem 2 meses que estou desempregado e essa falta de ar continua todos os dias, no momento estou estudando e sofro muito com isso nao sei mais o que fazer, alguma…

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

     Cristiane Alves

    Olá boa tarde!
    A ansiedade quando está elevada traz bastante sintomas que acabam afetando seu bem estar e atrapalhando nas tomadas de decisões. O importante é perceber que nesse caso se faz…


  • Olá.tenho ansiedade estou na academia com quantos tempo posso me livrar da ansiedade fazendo exercíc

    Olá.tenho ansiedade estou na academia com quantos tempo posso me livrar da ansiedade fazendo exercícios ?

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

     Cristiane Alves


    Olá boa tarde!
    Sem dúvidas que atividade física ajuda a diminuir a ansiedade, mas ela por si só não lhe trará o resultado que procura. A ansiedade é um estado emocional do ser humano…


  • Olá! Eu fui casada por 7 anos e quando tive meu bebê, ele ficou na UTI por complicações do parto. Qu

    Olá! Eu fui casada por 7 anos e quando tive meu bebê, ele ficou na UTI por complicações do parto. Quando ele teve alta, o pai dele nos deixou. Logo assumiu relacionamento com outra mulher. Ja se passaram 4 anos e eu não consigo me aprofundar em relacionamentos com ninguém. Só tive relações superficiais,…

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

     Cristiane Alves

    Olá bom dia!
    Não é fácil passar por tantas experiências ruins e seguir em frente carregando esses sentimentos, ainda mais sozinha, por isso é importante buscar apoio, uma psicoterapia irá…


  • Ola ! Aparentemente não tenho motivos para me sentir triste e desanimada, mas tem alguns meses que a

    Ola ! Aparentemente não tenho motivos para me sentir triste e desanimada, mas tem alguns meses que ando triste, insegura não sinto mais felicidade e isto vem afetando a minha vida matrimonial e até mesmo como mãe e também no social. Ando pegando birras de algumas pessoas talvez até sem motivo…

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

     Cristiane Alves

    Olá boa tarde!
    Pelo seu relato posso perceber que está passando por um momento bastante difícil, mas que pode melhorar muito com psicoterapia, onde o profissional irá junto com você entender…


  • Oi no começo de dezembro tive a minha primeira crise e não sei como mim controlar muitas das vezes v

    Oi no começo de dezembro tive a minha primeira crise e não sei como me controlar, muitas das vezes vou pra o hospital e tomo diazepam na veia.

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

     Cristiane Alves

    Olá boa tarde!
    Não é fácil passar por uma crise seja de ansiedade ou pânico ou qualquer outra, mas existem algumas estratégias que irão te ajudar acalmá-las na hora e algumas formas de você…


  • Qualquer coisinha é gatilho pra mim chorar, sinto formigamento nas minhas mãos e uma adrenalina pass

    Qualquer coisinha é gatilho pra mim chorar, sinto formigamento nas minhas mãos e uma adrenalina passando pelo meu corpo, eu sinto a energia e tenho uma vontade enorme de chorar, como se eu tivesse acumulado choros e mágoas passadas. Oque pode ser? Ansiedade, depressão ou só tristeza?

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

     Cristiane Alves

    Olá boa tarde!
    Alguns sintomas físicos podem indicar problemas emocionais que você não está sabendo lidar, na psicoterapia você irá aprender a identificá-los e assim lidar de melhor maneiro…


  • Hoje eu e meu namorado tivemos uma conversa profunda, como sempre e rolou o assunto "término". Foi m

    Hoje eu e meu namorado tivemos uma conversa profunda, como sempre e rolou o assunto "término". Foi mais uma conversa sobre nosso relacionamento, sobre o que admiramos e não gostamos muito um no outro e sobre como, caso um dia terminemos, seguiremos nossas vidas e o que levaremos conosco.…

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

     Cristiane Alves

    Olá boa tarde!
    O diálogo é sempre muito importante em um relacionamento, mas o mais importante é que você seja sincera primeiramente com você mesma para poder ser com o outro, caso essa conversa…


  • Olá prezado (a), estou sentindo uma leve pressão acima do externo na região da garganta, parece sens

    Olá prezado (a), estou sentindo uma leve pressão acima do externo na região da garganta, parece sensação de bolo, ou como se tivesse alguém pressionando essa área. Ela vai vem. As vezes mais fraca e as vezes mais forte. Já fiz todos os exames para descartar causas orgânicas e nada foi identificado.…

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

     Cristiane Alves

    Olá boa tarde!
    Provavelmente está relacionado à alguma causa emocional. Nosso corpo alerta sempre que algo não vai bem. Costumamos dividir o que vemos do que não vemos, mas tratando-se de…


  • Eu sinto um sentimento de raiva da felicidade das pessoas, para min quando algum tipo de situação es

    Eu sinto um sentimento de raiva da felicidade das pessoas, para min quando algum tipo de situação está ocorrendo e eu não gosto, simplesmente vejo aquilo como uma grande idiotice, não consigo manter a amizade com as pessoas pois quando pego intimidade, eu acabo sempre passando dos limites ou…

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

     Cristiane Alves

    Olá boa tarde!
    Pelo seu relato posso perceber que há sim uma autoestima baixa, porém pode ter alguns traumas e emoções disfuncionais também, que precisam ser tratadas. Seria interessante…


  • É normal eu falar, principalmente pra quem convive comigo, tudo que eu acho que vai acontecer o que

    É normal eu falar, principalmente pra quem convive comigo, tudo que eu acho que vai acontecer o que alguém quer fazer, se é de propósito ou não? Tipo eu falo, "sabia que vc iria fazer isso" ou "depois você vai...." O que devo fazer?

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

     Cristiane Alves

    Olá! Bom dia!
    Não se trata de ser ou não normal, mas sim, se esse comportamento está lhe incomodando. Sendo assim se torna importante ser melhor entendido para encontrar uma maneira de modificá-lo…


  • Nunca gostei de sair de casa sozinha, mas com o passar dos anos isso só tem piorado. Até mesmo ir ao

    Nunca gostei de sair de casa sozinha, mas com o passar dos anos isso só tem piorado. Até mesmo ir ao supermercado sozinha pra mim é uma tortura. Ir a lugares que têm muita gente (seja conhecida ou não), ou as vezes basta ser 2 ou 3 pessoas com quem não tenho intimidade é motivo pra me sentir…

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

     Cristiane Alves

    Olá boa tarde!
    Pelo seu relato percebe-se que há uma ansiedade social, onde apresenta-se também o medo, para melhor diagnosticar seria necessário uma avaliação com um profissional psicólogo,…


  • eu do nada fico batendo o pé e a perna, fico mexendo as mãos ou batendo elas em algo(mas devagar) me

    eu do nada fico batendo o pé e a perna, fico mexendo as mãos ou batendo elas em algo(mas devagar) meu coraçao acelera e eu fico nervosa, isso seria ansiedade?

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

     Cristiane Alves

    Olá boa tarde!
    Sim pode estar relacionado com um quadro de ansiedade elevada, porém pode estar relacionada á outros quadros também, por isso é importante que procure um profissional adequado…


  • Como posso ajudar o namorado com traumas passados?

    Como posso ajudar o namorado com traumas passados?

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

     Cristiane Alves

    Olá boa tarde!
    Você pode acolher e ouvir o que ele quiser falar, mas com respeito aos limites dele, porém acredito que para resolver seus traumas ele precisará da ajuda de um profissional.…


  • Os formigamentos provocados pela ansiedade podem passar para fraqueza no corpo?

    Os formigamentos provocados pela ansiedade podem passar para fraqueza no corpo?

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

     Cristiane Alves

    Olá boa tarde!
    Ambos são sintomas que podem ser causados pela ansiedade, tanto juntos como não. Geralmente aparecem quando há crises. Procure um profissional para te ajudar a melhorar essa…


  • Olá, ultimamente estou sentindo dificuldade em relaxar, tem vezes que eu fico muito inquieta, tem mo

    Olá, ultimamente estou sentindo dificuldade em relaxar, tem vezes que eu fico muito inquieta, tem momentos que eu fico pensando em algo repetidas vezes, as vezes eu fico ansiosa com umas coisas fútil, em alguns momentos eu sinto um sentimento ruim, isso pode ser ansiedade?

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

     Cristiane Alves

    Olá boa tarde!
    Ansiedade é um sentimento natural e que todos temos, porém em níveis alto, pode nos trazer diversos sintomas desagradáveis, como os que você mencionou, por isso é importante…


  • Oi! acontece que eu tenho medo de ventos e seus assobios, as janelas batendo com ele e as árvores ba

    Oi! acontece que eu tenho medo de ventos e seus assobios, as janelas batendo com ele e as árvores balançando, tenho isso desde pequena. Uma vez eu estava tão desesperada que acabei empurrando a janela no meio da tempestade e ela caiu do segundo andar onde eu moravakkkk.
    Isso não pode ser…

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

     Cristiane Alves

    Olá boa tarde!
    Pelo seu relato pode-se perceber que há algo relacionado a algum medo do passado e que pode ter se projetado nessas situações com esses elementos da natureza, como água e vento,…


Perguntas frequentes

Todos os conteúdos publicados no doctoralia.com.br, principalmente perguntas e respostas na área da medicina, têm caráter meramente informativo e não devem ser, em nenhuma circunstância, considerados como substitutos de aconselhamento médico.