Perguntas do paciente (10)

  • Treino intenso cinco vezes na semana faço redução alimentar com mas proteína reconhecimento perco ba

    Treino intenso cinco vezes na semana faço redução alimentar com mas proteína reconhecimento perco bastante medidas visivelmente estou acima do peso ainda era 3 hoje estou no gral 1 rumo ao sobrepeso na balança estacionou esse mês teve um alimento de gramas sinto muito diferença medidas lugares que tinha tanta gordura acumulada que não via aquele ossinho ali a anos mas balança não muda muito mas sigo ficada te to não me apegar a balança

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

    Denise Cabral

    Sugiro uma consulta para fazer uma avaliação antropométrica, assim será possível mensurar massa magra e massa gorda e verificar as correções necessárias na alimentação e suplementação.

  • Estou no meu peso ideal, tenho 172cm e peso 65 kilos... Mas o povo diz q estou me magro e realmente

    Estou no meu peso ideal, tenho 172cm e peso 65 kilos...
    Mas o povo diz q estou me magro e realmente eu sou magro
    Quer dizer que pra eu ser bonito, desejavel, e saudável eu tenho q ser definido?

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

    Denise Cabral

    Se você está com seus exames bioquímicos em dia e com em bons resultados, está contente com seu corpo, não se preocupe com a opinião alheia. Caso esses comentários ainda causem desconforto, procure um aconselhamento.

  • Meu colesterol está alto 270 mas a minha glicemia está normal 93, oq eu devo deixar de comer?

    Meu colesterol está alto 270 mas a minha glicemia está normal 93, oq eu devo deixar de comer?

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

    Denise Cabral

    Você deve evitar o consumo de alimentos ultra processados e evitar alimentos ricos em gordura saturada. Para uma melhor recomendação e análise de suas necessidades, consulte um profissional nutricionista.

  • como emagreço, que sites existem de questionários de emagrecimento

    como emagreço, que sites existem de questionários de emagrecimento

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

    Denise Cabral

    O ideal é consultar com nutricionista para adequar sua dieta e seu comportamento alimentar. Modismos para emagrecimento e promessas milagrosas podem prejudicar a sua saúde, promover um emagrecimento momentâneo, mas com um rebote e efeito sanfona difícil de reverter.

  • Tenho intolerância a lactose e digestão lenta logo que a comida faz digestão sinto fome rápido o que

    Tenho intolerância a lactose e digestão lenta logo que a comida faz digestão sinto fome rápido o que pode ser?

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

    Denise Cabral

    Você deve solicitar um acompanhamento nutricional para verificar o tipo de alimentos consumido diariamente. Sentir fome rápido após comer, pode ser consumo de alimentos com alto índice glicêmico e falta de alimentos que promovam mais saciedade.

  • Dr/a que tipos de alimentos ajudam no tratamento da febre tifoide?

    Dr/a que tipos de alimentos ajudam no tratamento da febre tifoide?

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

    Denise Cabral

    Preferir alimentos ricos em carboidratos (batatas, arroz...), probióticos (iogurtes desnatados e leites fermentados), muita hidratação (água, sucos e chás), proteínas com cozimento bem passado. E Evitar alimentos picantes e oleosos; alimentos crus, vegetais como couve, brócolis e repolho que vão gerar desconforto com gases intestinais. Para melhores indicações consulte um(a) nutricionista.

  • Tenho 1.68 de altura,peso 60kg, posso tomar o Cobavital?

    Tenho 1.68 de altura,peso 60kg, posso tomar o Cobavital?

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

    Denise Cabral

    Cobavital é indicado para aumento de peso. Sugiro uma avaliação antropométrica com nutricionista para verificar a necessidade de qualquer suplementação.

  • Vitaminas corta o efeito da pílula? E corro risco de gravidez? se tomar a cartela toda certinha mesm

    Vitaminas corta o efeito da pílula? E corro risco de gravidez? se tomar a cartela toda certinha mesmo tomando vitaminas?

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

    Denise Cabral

    Olá, vitaminas não interferem na eficácia da pílula anti concepcional.

  • Tive um avc aos 40 anos hoje com 43 tomo rustovastatina 20mg mas meu medico não falou nada sobre ali

    Tive um avc aos 40 anos hoje com 43 tomo rustovastatina 20mg mas meu medico não falou nada sobre alimentação como o que devo comer tem alguma dica para me passar ?

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

    Denise Cabral

    Olá, o ideal seria você fazer uma dieta específica consultando um (a) Nutricionista. Podendo até alinhar com as prescrições médicas e ajustando a medicação se necessário.

  • Boa tarde, estou tomando de A a z, do tipo Centrum. E tomando também, magnésio e vitamina E. posso t

    Boa tarde, estou tomando de A a z, do tipo Centrum. E tomando também, magnésio e vitamina E. posso tomar juntos ou não? Obrigado

    RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

    Denise Cabral

    É sempre importante avaliarmos a necessidade de suplementação. Não é adequado suplementação sem orientação. Procure um nutricionista e ajuste as suplementações conforme suas necessidades.

Autor
Nutricionista

Perguntas frequentes

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