Perguntas do paciente (84)
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Gostaria de saber o que é transtorno de ansiedade? E o que afeta na pessoa?
Gostaria de saber o que é transtorno de ansiedade? E o que afeta na pessoa?
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Quando a ansiedade está desregulada, pode se tornar um transtorno de ansiedade. Alguns sintomas incluem: preocupação excessiva e difícil de controlar, taquicardia, tremores, falta de ar, inquietação,… Mais
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Como posso melhorar da depressão, existe cura? sou bipolar há 20 anos.
Como posso melhorar da depressão, existe cura? sou bipolar há 20 anos.
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Olá! Com o tratamento adequado, é possível alcançar a remissão total ou parcial dos sintomas, permitindo uma vida mais equilibrada e satisfatória. A combinação de acompanhamento médico, psicoterapia… Mais
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Tenho um histórico de relacionamentos abusivos. Depois do último, fiquei com receio de me relacionar
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Isso pode acontecer devido a vínculos emocionais marcados por dependência, medo de abandono e baixa autoestima. A psicoterapia ajuda a compreender esses padrões, fortalecer a autonomia emocional… Mais
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Estou fazendo acompanhamento terapêutico mas há dias em que me desespero porque não consigo tomar
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Olá! Em momentos de angústia, tente interromper o ciclo de pensamentos com uma pausa consciente. Pratique técnicas de respiração profunda ou mindfulness para reduzir a tensão. Anote as alternativas… Mais
Perguntas frequentes
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É normal me sentir observada dentro da minha própria mente? Como se houvesse pessoas dentro dela que
Oi! Boa pergunta. Posso te dizer que essa é uma sensação comum, de que os…