Perguntas do paciente (162)
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Estou em um relacionamento há quase 2 anos, nos vemos todos os finais de semana. Sou muito feliz e g
Estou em um relacionamento há quase 2 anos, nos vemos todos os finais de semana. Sou muito feliz e grato pelo amor que recebo, mas vez ou outra dúvido da minha vontade de querer estar em um relacionamento. As vezes sinto saudades da vida de solteiro. Contudo esses pensamentos só ocorrem quando eu estou sozinho. Quando estou com ele, meu mundo é completamente diferente: como disse, me sinto a pessoa mais feliz e sortuda do mundo por ter do meu lado alguém como ele. Nada me incomoda no nosso relacionamento, mas tenho medo de que esses pensamentos e desejos irracionais possam acabar destruindo tudo o que construímos até aqui. Como evitá-los e assim preservar meu namoro?
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Existe uma vontade e desejo de estar com ele, isso já é bastante satisfatório.
Pense nos prós e contras das "duas vidas", a de solteiro e a de estar no relacionamento, liste em um papel tudo isso, aí visualmente vai conseguir ver quais das duas vidas é melhor para você, neste momento.
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Hoje eu e meu namorado tivemos uma conversa profunda, como sempre e rolou o assunto "término". Foi m
Hoje eu e meu namorado tivemos uma conversa profunda, como sempre e rolou o assunto "término". Foi mais uma conversa sobre nosso relacionamento, sobre o que admiramos e não gostamos muito um no outro e sobre como, caso um dia terminemos, seguiremos nossas vidas e o que levaremos conosco. Foi uma ótima conversa, mas me deixou incomodada um pouco depois. Será que ele quer terminar e ainda não tomou coragem, ou talvez ainda não esteja certo sobre isso? Posso normalizar esse tipo de conversa ou devo me preocupar?
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Conversas abertas assim, nos relacionamentos, são muito importantes, vocês já deram grandes passos que são difíceis para muitos casais. Sabendo os "defeitos" dos outros, é um começo para tentar trabalhar e chegar a um ponto médio, onde eles se tornem menos ruins no relacionamento.
O importante também é, nas conversas, conversarem sobre os pontos bons, os que vocês gostam um do outro, e verão que, diferente do que possa parecer, tem muito mais do que os ruins.
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Estou em tratamento de ansiedade com paroxetina há 9 dias. Minha médica recomendou que tomasse meio
Estou em tratamento de ansiedade com paroxetina há 9 dias. Minha médica recomendou que tomasse meio comprimido por 4 dias e após tomasse um comprimido inteiro de 10 mg, porém tive muitos efeitos colaterais e não consegui mudar a dose. Nos últimos dois dias estou sentindo uma tristeza profunda, sensação de estar vendo a vida como um filme após tomar o remédio, e a ansiedade voltou. Isso pode ser causado por eu não ter aumentado a dose do remédio? Devo aumentar a dose?
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
É comum aparecerem efeitos colaterais nos primeiros quinze dias da medicação, geralmente passam após esse período de adaptação do corpo ao medicamento. Caso os efeitos sejam difíceis de aguentar, recomendo conversar com o médico que te prescreveu, para, juntos, pensarem em alternativas.
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Boa noite tenho 33 anos tive dois casamentos e não deram certo,não consigo ter afeto canso rápido da
Boa noite tenho 33 anos tive dois casamentos e não deram certo,não consigo ter afeto canso rápido da pessoa. Gosto muito de viver sozinha é normal isso ?
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Algumas coisas estão em conflito no seu relato: você diz gostar de viver sozinha, porém já passou por dois casamentos, se gostasse não passaria por eles. Pode haver alguma crença que está te impedindo de "ir adiante" em relacionamentos e, como fuga, acredita que prefere viver sozinha.
Um acompanhamento terapêutico poderá te ajudar a identificar essas crenças e trabalhar para você conseguir melhorar seu caminho.
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Chorar desesperado é um dos sintomas de ansiedade?
Chorar desesperado é um dos sintomas de ansiedade?
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Chorar é sintoma de várias questões, ansiedade, depressão, felicidade... não tem como especificar exatamente a causa do choro. Somente com o entendimento melhor da sua situação é possível entender a causa e, consequentemente, trabalhar para melhorar sua situação.
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Estou iniciando um relacionamento (3 meses). Vi ele comentar a foto de uma outra mulher , mais boni
Estou iniciando um relacionamento (3 meses).
Vi ele comentar a foto de uma outra mulher , mais bonita, mais independente , mais interessante, bem mais estruturada etc… tbm vi ela retribuir o comentário , ele demonstra gostar de mim mas agora estou muito insegura com auto estima baixa, me causa ansiedade, fico stakeando ela, oq me deixa me sentindo mais pra baixo aindaRESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
"mais bonita, mais independente, mais interessante" são visões que você está tendo dela, que pode ser devido à sua baixa auto estima. Uma reestruturação deste pensamento pode te ajudar a enxergar de outras maneiras a situação, e, consequentemente, modificar os sentimentos que estão sendo causados.
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Existe um meio mais fácil ou comum de comunicar a minha terapeuta que estou apaixonado por ela? Sei
Existe um meio mais fácil ou comum de comunicar a minha terapeuta que estou apaixonado por ela? Sei que o ideal e falar sobre esse sentimento com ela, mas não sei como dizer isso sem constrangimentos para as partes.
Além disso, também possuo desejos eróticos com ela, o que dificulta um pouco mais essa comunicação.RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
É bastante comum a "paixão" atendido-terapeuta, pois é uma pessoa que te dá atenção, não te julga e ainda te acolhe. Você precisa identificar essa "paixão", é algo real ou apenas um gostar muito de alguém que se encaixa perfeitamente no papel de escuta e acolhimento, podendo ocorrer confusão de sentimentos.
Se existir realmente uma paixão, fora do que é confundido em terapia, a verbalização do sentimento deve ocorrer de maneira clara, pois o objetivo inicial, a terapia, pode deixar de trazer os resultados esperados, necessitando de encaminhamento para outra psicóloga.
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Qualquer coisinha é gatilho pra mim chorar, sinto formigamento nas minhas mãos e uma adrenalina pass
Qualquer coisinha é gatilho pra mim chorar, sinto formigamento nas minhas mãos e uma adrenalina passando pelo meu corpo, eu sinto a energia e tenho uma vontade enorme de chorar, como se eu tivesse acumulado choros e mágoas passadas. Oque pode ser? Ansiedade, depressão ou só tristeza?
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Aparentemente é um quadro de ansiedade, mas é preciso mais informações para ter uma certeza.
Praticar relaxamento pode te ajudar bastante, meditação, exercícios físicos.
Um acompanhamento psicológico pode te ajudar a detectar os possíveis origens dessa questão e uma reestruturação de entendimento para que você consiga sair desse quadro.
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Olá, eu sentia frequentes dor no peito, procurei um especialista e ele descartou a possibilidade de
Olá, eu sentia frequentes dor no peito, procurei um especialista e ele descartou a possibilidade de ser algo relacionado ao coração. Mas ainda sinto fisgadas no peito, sinto todos os dias, mas não a toda hora. Esse sintoma pode ser relacionado a ansiedade? Ou ataque de pânico?
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
É um sintoma bastante comum na ansiedade, existe um exercício conhecido por ACALME-SE, você consegue encontrar na internet, é um exercício respiratório que ajuda bastante nesses momentos.
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Eu tomo Rivotril há 3 anos e já tentei parar 2 vezes mas ñ consegui, no começo parecia tudo bem mas
Eu tomo Rivotril há 3 anos e já tentei parar 2 vezes mas ñ consegui, no começo parecia tudo bem mas depois voltei a ter crises de ansiedade. O médico disse q eu deveria parar pra ñ causar dependência.
Agora ñ tomo todos os dias mas sempre q as crises vêem recorro a ele.
O q eu devo fazer pra parar de tomar e ñ ter as crises ??
Quero conseguir só com a terapia sem remédios.
É possível ??RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Há a possibilidade de um processo terapêutico sem utilização de medicamentos, é necessário entender seu caso para que possa ver a necessidade ou não de continuação de um medicamento, lembrando que a parada de qualquer medicamento deve partir de um psiquiatra, não de um psicólogo, mas este pode te ajudar a caminhar melhor sem a medicação.
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Tentar controlar os sintomas é pior ? Devo me permitir sentir ? Toda dorzinha que sinto na região do
Tentar controlar os sintomas é pior ? Devo me permitir sentir ? Toda dorzinha que sinto na região do peito ou braço esquerdo já entro em desespero achando que vou morrer, quero controlar. Já descartei problemas cardíacos pois sempre faço exames tanto de sangue como em cardiologista e tá tudo ok. Meu mal é só ansiedade e pânico!
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Aceitar sentimentos e sensações é algo que você deve fazer sim, aceitar, tentar entender as origens e entender como isso está interferindo na sua vida.
Um acompanhamento psicológico pode ser bastante útil para te ajudar a mapear todos esses sintomas, além de ajudar a mudar seu entendimento e visão da questão, para melhorar sua saúde emocional.
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olá, tenho 18 anos e mais ou menos 2 anos eu passei por um trauma que foi ver uma pessoa infartar. a
olá, tenho 18 anos e mais ou menos 2 anos eu passei por um trauma que foi ver uma pessoa infartar. a forma como tudo aconteceu muito rápido me assustou e eu comecei a achar que isso ia acontecer comigo também, fiquei com isso na cabeça e comecei a sentir todos os sintomas, já fui ao cardio duas vezes já fiz todos os exames e os médicos sempre falam que meu coração tá perfeito e não tenho nenhum problema, sou nova pra pensar nisso. são dias e dias, as vezes tô tranquila, as vezes me dá as crises. Qual o melhor tratamento pra mim ?
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Um acompanhamento psicológico pode te ajudar bastante no entendimento desta questão, modificação da maneira como está recebendo e reagindo a esta informação.
Possivelmente você está passando por um estresse pós traumático, pois o ocorrido foi bastante significativo para você.
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Tenho Síndrome do Pânico! Tomo Alprazolan 1 mg e citalopram. Ultimamente mesmo tomando a medicação,
Tenho Síndrome do Pânico! Tomo Alprazolan 1 mg e citalopram. Ultimamente mesmo tomando a medicação, eu tenho algumas crises. Fico dias sem querer sair da cama! Sei que estou precisando de ajuda! Mas não consigo decidir entre um Psicólogo ou Terapeuta.
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Acompanhamento psicológico é indicado, um psicólogo terá uma visão do seu quadro, bem como gatilhos que façam com que seu pânico seja ativado, e te ajudará na reestruturação dos pensamentos ativos no momento, para diminuição da ansiedade gerada e, consequentemente, desaparecimento das crises de pânico.
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Tive uma crise nervosa e não consigo lembrar do que aconteceu. Mas há quem diga que fiquei violento,
Tive uma crise nervosa e não consigo lembrar do que aconteceu. Mas há quem diga que fiquei violento, mas sempre fui uma pessoa pacífica. Isso é possível?
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Pode ocorrer mudanças de comportamento devido a alguns acontecimentos, geralmente essas mudanças são por um determinado tempo somente.
Um acompanhamento terapêutico poderá te ajudar a identificar a origem e te acompanhar na melhora do quadro que está relatando.
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Qual o profissional que eu devo buscar, para me ajudar a descobrir os gatilhos que me levam a consum
Qual o profissional que eu devo buscar, para me ajudar a descobrir os gatilhos que me levam a consumir cerveja e consequentemente a cocaína?
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Um psicólogo poderá te ajudar na descoberta desses gatilhos e, posteriormente, fazer um trabalho para reestruturar essa consequência desses gatilhos.
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Como posso sentir prazer sensação de bem estar com depressão e ansiedade estou tomando as medicações
Como posso sentir prazer sensação de bem estar com depressão e ansiedade? estou tomando as medicações e ainda não tenho melhorado
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
A medicação necessita de um tempo para começar a fazer efeito, você não relatou quanto tempo faz que está usando.
Aconselho um acompanhamento terapêutico juntamente com a medicação para poder diminuir o tempo de respostas positivas nas questões que você apresentou.
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Olá! Eu fui casada por 7 anos e quando tive meu bebê, ele ficou na UTI por complicações do parto. Qu
Olá! Eu fui casada por 7 anos e quando tive meu bebê, ele ficou na UTI por complicações do parto. Quando ele teve alta, o pai dele nos deixou. Logo assumiu relacionamento com outra mulher. Ja se passaram 4 anos e eu não consigo me aprofundar em relacionamentos com ninguém. Só tive relações superficiais, sinto medo da intimidade e da convivência, sempre acabo fugindo dos rapazes e sinto uma grande angústia quando penso nesse assunto de relacionamentos. Como posso vencer isso?
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Você passou por uma situação de abandono e, por estar bastante vulnerável emocionalmente (questão do bebê), pode ter ficado "mais forte".
Um acompanhamento psicológico vai te ajudar a entender e reestruturar esse pensamento que, atualmente, está te fazendo ter esse problema relatado.
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Bom dia! Minha mulher sofre de TPH, diz que me ama, é carinhosa, sente ciumes normal, faz planos de
Bom dia! Minha mulher sofre de TPH, diz que me ama, é carinhosa, sente ciumes normal, faz planos de casal e etc... Porem de uma hora para outra, sem motivo aparente, ela fala que não gosta, que não sente nada, começa a me desprezar e ser fria comigo. Diz coisas absurdas, sem dó e piedade, e depois de certo período, fica toda carinhosa novamente, com lindas declarações de amor. Já nos separamos uma vez, reatamos novamente, mas agora voltou tudo de novo, do mesmo jeito... Já não tenho mais capacidade emocional em lidar com isso, eu a amo demais e sei que ela também me ama, Temos 3 filhos que acabam sofrendo juntos. Me ajuda por favor, como devo agir?
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Essas características são bastante comuns no transtorno de personalidade borderline também.
Tem um livro bastante interessante: Pare de Pisar em Ovos de Paul T. Mason e Randi Kreger (Como agir quando alguém que você ama tem transtorno de personalidade borderline), que, com certeza, vai te ajudar a entender melhor a situação.
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Olá meu nome e Anderson e vivo contando números e repetindo palavras de trás pra frente e virse e ve
Olá meu nome e Anderson e vivo contando números e repetindo palavras de trás pra frente e virse e versa na minha mente pode ser toc?
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Somente é considerado TOC se houver um prejuízo para você (social, pessoal), caso contrário é uma compulsão.
Se isso estiver te incomodando, um acompanhamento terapêutico é bastante indicado para que você consiga parar com esses pensamentos.
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Não estou tendo fome , chego a fica 24h sem comer sem ter ânimo, estou emagrecendo , os médicos acha
Não estou tendo fome , chego a fica 24h sem comer sem ter ânimo, estou emagrecendo , os médicos acha que estou com tireoide. Não tenho ânimo nem pra ficar com meu namorado e principalmente família, vivo no meu quarto trancada sem ver a luz do dia , não tem um dia que eu não choro por palavras de pessoas. Minha mãe passou a me cobrar muito mais quanto fui demitida do meu trabalho , vive me pressionando , sempre joga na cara que eu não sirvo. Já tomei vários remédios pensando em me mata . Não me sinto feliz com nada me sinto uma Inútil. Não sou satisfeito com meu corpo e nem com minha aparência
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
"Achar" é complicado, você deveria fazer exames para ter certeza que a questão é fisiológica ou não. Você relata diversos sintomas de depressão que pode ter causa fisiológica ou não.
Um exame laboratorial é bastante importante para descartar, ou não, questão de saúde física. Um acompanhamento terapêutico é aconselhado em ambos os casos (com questões físicas ou não), para que você consiga sair deste quadro que está relatando.
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Perguntas frequentes
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Olá, tenho 19 anos e estou com depressão profunda que me dificulta com tarefas básicas e em sair do
Temos que identificar quais são as suas necessidades do momento e buscar…