Perguntas do paciente (14)

Sim, pode tomar sem problemas.
Consulte sempre um profissional para saber a dosagem correta.

Impossível saber sem fazer um recordatório alimentar, pra saber exatamente o que você come, e uma avaliação antropométrica (pra saber como estão as condições físicas do seu corpo).
A tendência… Mais

Não possuem efeito laxativo. Porém não recomendo a ingestão em grandes quantidades, isso pode prejudicar a sua saúde intestinal.
Procure sempre ajuda profissional.

Alimentação apropriada, treinamento físico e descanso.
Um equilíbrio desses três fatores, irão garantir ganho de massa muscular, desde que não possua nenhum fator limitante, como alguma patologia… Mais

A etapa mais difícil você já conseguiu, que era procurar ajuda profissional.
Agora para a alimentação é a mesma coisa, não corra o risco de fazer tudo sozinho(a) e cometer erros que prejudiquem… Mais

Nenhuma fibra atrapalha ou anula o efeito de vitaminas.
O horário mais indicado geralmente é antes ou logo após as principais refeições, para evitar qualquer irritação da mucosa do estômago.Mais

Não recomendo adoçante a não ser em casos muito específicos. Muitos estudos mostram uma alteração da microbiota intestinal devido ao seu uso.
O açúcar pode ser consumido, desde que dentro… Mais

Seria necessário um exame de hemoglobina glicada e insulina para avaliar melhor o seu quadro. Mas sim é possível através de uma alimentação equilibrada e atividade física normalizar essa glicemia.… Mais

Valores normais. Mas é necessário avaliar outras informações como por exemplo: hemoglobina glicada, avaliação da rotina alimentar, composição corporal. O sobrepeso já seria um indicativo de resistência… Mais

Se parou de tomar o medicamento o efeito dele para também.
Você não vai voltar a engordar.
Porém é necessário fazer uma avaliação da sua alimentação e rotina, se estiverem erradas,… Mais

Seu corpo voltará a ser como antes se entrar em déficit calórico, ou seja comendo menos do que antes.
Porém existem estratégias para manter sua massa muscular construída nesse tempo, sem… Mais

Não precisa de prescrição. Mas recomendo não fazer uso de medicamento sem nenhuma orientação profissional.

Você pode tentar algumas técnicas para diminuir os gases.
O mais utilizado é deixar o feijão de molho por 12 horas em água fria mesmo. E na hora de cozinhar não esqueça de colocar água nova.Mais

Para hipertrofia muscular não é o ideal uma dieta cetogênica.
Em hipótese nenhuma corte os carboidratos da dieta se deseja aumentar a massa muscular.
Para uma dieta personalizada agende…