Perguntas do paciente (25)
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Quais técnicas logoterapêuticas são úteis para relacionamentos?
Quais técnicas logoterapêuticas são úteis para relacionamentos?
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
A logoterapia fortalece relacionamentos ao deslocar o foco do “quem está certo” para qual valor precisa ser realizado agora. Suas técnicas centrais — autotranscendência, distanciamento, reorientação, valores e responsabilidade existencial — ajudam o casal a agir com maturidade, propósito e liberdade interior. Em prática: observar as emoções sem se confundir com elas, escolher respostas guiadas por valores (não por impulsos), compreender o sentido por trás dos conflitos e enxergar o parceiro como alguém em potencial, não como um problema a ser corrigido. O resultado é um vínculo mais consciente, profundo e orientado ao significado, em vez de reatividade. fico a disposição para orientações
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Como a Terapia interpessoal (TIP) pode ser útil para o Transtorno de Personalidade Borderline (TPB)
Como a Terapia interpessoal (TIP) pode ser útil para o Transtorno de Personalidade Borderline (TPB) ?
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
A Terapia Interpessoal (TIP/IPT) é útil no transtorno de personalidade borderline porque trabalha relações instáveis, emoções intensas e dificuldades de comunicação. Ela ajuda a identificar padrões relacionais que ativam crises, melhora a capacidade de expressar necessidades sem explosões ou retraimento e fortalece habilidades para lidar com rejeição, abandono e conflitos sem perder o controle emocional. Ao reorganizar o modo como a pessoa se relaciona, a TIP pode ajudar a reduzir episódios intensos, aumentar a estabilidade afetiva e criar conexões mais seguras e consistentes, o que é essencial no tratamento do transtorno de personalidade borderline.
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Qual é a diferença entre a abordagem transdiagnóstica e as abordagens tradicionais para o Transtorno
Qual é a diferença entre a abordagem transdiagnóstica e as abordagens tradicionais para o Transtorno Obsessivo-Compulsivo (TOC) ?
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
A abordagem transdiagnóstica para o TOC foca nos processos centrais que alimentam vários transtornos ao mesmo tempo como intolerância à incerteza, fusão pensamento-ação, perfeccionismo e estratégias de evitação. Já as abordagens tradicionais tratam o TOC como um quadro isolado, focando diretamente em obsessões e compulsões específicas (como na EPR). Em resumo a abordagem Transdiagnóstica trata os mecanismos comuns que mantêm o TOC e outros transtornos, oferecendo intervenção mais ampla e flexível. A tradicional trata os sintomas do TOC de forma específica e estruturada. A primeira amplia o alcance terapêutico; a segunda é mais direta para sintomas classicamente definidos.
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Como o transdiagnóstico se aplica ao transtorno de personalidade borderline (TPB)?
Como o transdiagnóstico se aplica ao transtorno de personalidade borderline (TPB)?
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
O modelo transdiagnostico foca pnos processos centrais de desregulação emocional, impulsividade, esquemas de abandono e padrões de evitação, em vez de focar somente nos sintomas específicos da personalidade. Ampliando o impacto terapêutico, aumentando a estabilidade emocional e melhorando as relações sem depender de intervenções restritas ao diagnóstico.
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Como a neuroplasticidade se relaciona com o controle inibitório?
Como a neuroplasticidade se relaciona com o controle inibitório?
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
A neuroplasticidade é o solo, e o controle inibitório é o freio que aprende a funcionar sobre ele.
Cada vez que você pausa um impulso, o cérebro reforça trilhas pré-frontais responsáveis por autocontrole; cada vez que cede automaticamente, ele reforça o caminho contrário.
Assim, o controle inibitório não é um talento, mas um circuito moldado pela repetição, pela atenção e pelo ambiente.
A plasticidade cria o terreno; o uso cotidiano esculpe o freio que permite pensar antes de agir.
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O que significa ter uma memória autobiográfica superior no transtorno de personalidade borderline (T
O que significa ter uma memória autobiográfica superior no transtorno de personalidade borderline (TPB)?
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
É a tendência de algumas pessoas com TPB terem lembranças muito vívidas, sensoriais e emocionalmente intensas de eventos pessoais especialmente os negativos ou emocionalmente carregados. Elas lembram como se estivessem lá de novo: o tom da voz, a expressão facial, a sensação corporal, a atmosfera emocional inteira.
No TPB, a amígdala (centro emocional) é hiper-reativa, e o hipocampo (organizador da memória) registra essas experiências com maior “resolução afetiva”. Isso cria memórias que parecem mais reais, carregam mais dor ou impacto, ressurgem com força em gatilhos cotidianos.
Porém essa memória superior é seletiva, sendo intensa, mas não necessariamente coerente. Os detalhes emocionais sobem o volume, enquanto a narrativa linear pode ficar quebrada.
É como se a mente borderline tivesse uma câmera capaz de capturar emoções em 4K, mas com dificuldade de montar um filme contínuo.
Cada lembrança vira um “raio de verdade emocional”, iluminando demais um ponto e deixando o resto do cenário na sombra.
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É comum a memória autobiográfica no transtorno de personalidade borderline (TPB)?
É comum a memória autobiográfica no transtorno de personalidade borderline (TPB)?
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
A pessoa com TPB tende a ter uma memória autobiográfica fragmentada, mais focada em experiências emocionais intensas e menos organizada como narrativa contínua. Não é falta de memória; é que o sistema emocional (amígdala) “grava em alto volume”, enquanto o sistema integrador (hipocampo + pré-frontal) tem dificuldade em costurar essas cenas num fio coerente.O resultado é uma história interna vivida mais como episódios desconectados do que como uma linha do tempo estável.
em resumo, é como se a memória no transtorno de personalidade borderline fosse feita de páginas fortes, porém soltas. cada emoção imprime um capítulo, mas o cérebro tem dificuldade de colocar tudo no mesmo livro. fico a disposição para mais informações.
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Como o Transtorno Obsessivo-Compulsivo (TOC) pode se relacionar com a memória autobiográfica?
Como o Transtorno Obsessivo-Compulsivo (TOC) pode se relacionar com a memória autobiográfica?
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
No TOC, a memória autobiográfica vira um espelho ansioso: ela reflete menos o que aconteceu e mais o que poderia ter dado errado.
O circuito cerebral do “erro” acende antes da história se organizar, fazendo o passado ser lembrado como alerta, não como narrativa.
Assim, as lembranças ficam carregadas de dúvida, pobres em detalhes, mas ricas em sensações de responsabilidade e ameaça.
É como se o cérebro guardasse não capítulos, mas sinais de perigo sublinhados em vermelho.
Ainda assim, é importante lembrar, com ética e cuidadoque isso não define a pessoa; apenas revela um cérebro tentando proteger demais, mesmo quando já é seguro descansar.
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Tenho grande problema com meu cheiro corporal, sempre acho que as pessoas estão sentindo mau cheiro
Tenho grande problema com meu cheiro corporal, sempre acho que as pessoas estão sentindo mau cheiro provenientes de mim. Por conta disso tomo vários banhos no dia, uso diversos desodorantes e perfumes, mas continuo com a sensação de que o cheiro nunca melhora. Minha esposa relata não sentir nada, mas isso não me convence. Já procurei diversos médicos para tratamentos diversos e não há nenhuma melhora visível. Pesquisando, encontrei um artigo sobre a Sindrome de Referência Olfativa. Gostaria de orientações sobre qual profissional procurar (psicólogo, psiquiatra, terapeuta) já que não encontro especialista nessa síndrome em nenhum local. De preferência, saber qual especialidade parecida posso procurar em um profissional que melhor me atenderia nesse problema. Obrigado.
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
A Síndrome de Referência Olfativa (SRO) é um transtorno psiquiátrico onde a pessoa acredita que emite um odor corporal desagradável, apesar de não haver qualquer evidência objetiva disso. Essa condição pode causar grande sofrimento e impacto na qualidade de vida, como você descreveu.
Para obter a ajuda adequada, um trabalho em conjunto com psicólogo e psiquiatra seria o mais adequado Esses especialistas precisam ser capacitados para diagnosticar e tratar transtornos psiquiátricos, incluindo a SRO. O psiquiatra pode avaliar seus sintomas, descartar outras condições médicas e psiquiátricas, e prescrever o tratamento adequado. O psicólogo com experiência em transtornos de ansiedade e transtornos obsessivo-compulsivos, aliado a terapia cognitivo-comportamental (TCC) é particularmente eficaz no tratamento de pensamentos obsessivos e comportamentos compulsivos, que são comuns na SRO.
O ideal seria agendar uma consulta com um psicólogo, que poderá fazer uma avaliação completa e, se necessário, encaminhá-lo para um psiquiatra. Além disso, compartilhar seu histórico detalhado com esse profissional ajudará na definição do melhor plano de tratamento.
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Oi, faz 4 anos que tento superar o fato de saber (sem querer) detalhes de uma relação sexual que min
Oi, faz 4 anos que tento superar o fato de saber (sem querer) detalhes de uma relação sexual que minha namorada teve. Tive q saber q eles fizeram numa piscina e esse pensamento me atormenta a anos. Sofro com pensamentos constantes sem eu querer como se fosse uma propaganda indesejada, imagens de tudo eu criei na minha cabeça, eu literalmente vejo a cena e escuto. Passo literalmente 24 hrs pensando nisso e agr tive um gatilho e as imagens tão mais vívidas e constantes. Ela foi minha primeira relação mas eu não fui a dela. Qual séria o tratamento ideal pra essa situação e os pensamentos?
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Você pode estar sofrendo com pensamentos intrusivos sobre a vida sexual passada de sua namorada. A Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC) é Eficaz para tratar pensamentos obsessivos, ajuda a modificar padrões de pensamento disfuncionais e a lidar com pensamentos intrusivos. As Técnicas de Exposição e Prevenção de Resposta (EPR) Gradualmente expõe você aos pensamentos que causam ansiedade, ajudando a dessensibilizar os gatilhos emocionais.
Mindfulness e Meditação Aumentam a consciência e o controle sobre os pensamentos, permitindo observá-los sem se envolver emocionalmente.
Ideal seria procurar psicólogo especializado em TCC** para desenvolver estratégias eficazes e personalizadas para gerenciar e reduzir esses pensamentos. Fico a disposição para isso
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Boa noite, gostaria de saber se o que sinto é caso de ir ao psicólogo, psiquiatra ou é algo normal.
Boa noite, gostaria de saber se o que sinto é caso de ir ao psicólogo, psiquiatra ou é algo normal. Já não me sinto bem há algum tempo, guardando sentimentos e emoções para mim. Mas agora sinto travado, como se não sentisse mais prazer em fazer nada, nem comer dormir sair de casa, nada mais faz sentido para mim, não consigo mais me concentrar e só penso nas minhas responsabilidades (estou desempregado). Tem dias que sinto uma dor no peito e um frio na barriga e fico assim o dia inteiro. Não durmo mais a noite toda e não tenho paciência com nada nem ninguém, prefiro só ficar sozinho e em silêncio. Devo me preocupar ou pode ser só o somatório de emoções de uma fase ruim?
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Olá, muito importante buscar ajuda profissional competente. Sentimentos não processados geram sofrimento, danos ao longo do tempo e tbm sintomas físicos como os que tem relatado.
Após avaliação adequada de um psicólogo o mesmo avaliará tbm à necessidade de medicação ou não e nesse caso o encaminhamento adequado será feito. Fico a disposição para auxiliar se desejar.
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É normal perder o interesse pelas coisas muito rapidamente? sempre que eu começo a estudar eu começ
É normal perder o interesse pelas coisas muito rapidamente?
sempre que eu começo a estudar eu começo com toda empolgação do mundo, depois de uns dias eu desânimo e perco o interesse e pulo para outro assunto, eu já tentei aprender idiomas, estudar para concursos, vestibular, programação… já gastei muito dinheiro me inscrevendo em cursos e nem mesmo a perda financeira me motiva a estudar, eu sempre fracasso, eu não consigo gostar de algo a ponto de eu estudar aqui por semanas/meses
Eu admiro pessoas que consegue estudar para algo durante anos a fio, depois de uns dias eu pego uma certa repulsa e não consigo mais, mesmo eu sabendo da recompensa eu não consigo, o que eu faço?RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Olá, são muitas situações que podem estar influenciando suas decisões, tanto sintomas psicológicos é emocional, como tbm sociais e relacionais. Acredito que seja importante buscar auxílio psicológico para melhor entendimento de seu quadro é possível auxílio para que consiga desenvolver suas competências e habilidades almejando seu crescimento e desenvolvimento pessoal como um todo.
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Fui diagnosticada con transtorno de ansiedade,fiz hemograma completo e deu tudo ok.mas alguns sintom
Fui diagnosticada con transtorno de ansiedade,fiz hemograma completo e deu tudo ok.mas alguns sintomas fisicos continuam.fadiga,palidez,nauseas pode ser relamente sintomas ligados a ansiedade
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Olá, Os sintomas citados também estão presentes em alguns transtornos de ansiedade. O mais indicado é buscar acompanhamento psicológico para uma melhor avaliação tanto dos sintomas quanto do contexto geral onde se apresentam.
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Olá Tenho emetofobia, de todas as maneiras, ver, ouvir e quando sinto ânsia parece que vou morrer,
Olá
Tenho emetofobia, de todas as maneiras, ver, ouvir e quando sinto ânsia parece que vou morrer, está paralisando minha vida, não consigo trabalhar, comer e nem sair de casa
Perdi 13 kg em 2 meses
Gostaria de saber se esse tipo de fobia tem cura?RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Olá, boa tarde!
Ematofopia é um transtorno psicológico que tem tratamento. Importante buscar acompanhamento psicológico para que seja analisada as especificidades do teu caso e apartar disso, estabelecer plano de tratamento adequado.
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Apos ficar bebado no dia seguinte sinto sensação de dissociação como se todos me olhassem diferente
Apos ficar bebado no dia seguinte sinto sensação de dissociação como se todos me olhassem diferente mas eu me sinto bem até, mais confiante e sem medo de julgamentos.
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Olá, o uso de álcool acompanhado de dissociação, precisa ser investigado, visto que pode estar atrelado, também, a outro distúrbio psiquiátrico.
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Olá! Me chamo Gabriel e possuo 22 anos de idade. Apesar da pouca idade, minha vida sempre foi bastan
Olá! Me chamo Gabriel e possuo 22 anos de idade. Apesar da pouca idade, minha vida sempre foi bastante conturbada, principalmente com problemas financeiros.
Há um ano atrás conheci as apostas esportivas, um mercado que me aparentava ser bastante atraente para ter uma melhora financeira e um desafogo nas contas. No começo, consegui faturar 2 mil em um curto prazo de tempo, o que foi maravilhoso. Porém, fui ficando cada vez mais ambicioso em aumentar minha renda.. Resultado? Fui perdendo, perdendo e perdendo. Cada vez que eu perdia, eu depositava mais dinheiro em busca de recuperar o valor perdido, mas aí eu perdia mais e mais. Hoje me vejo com o nome sujo, sem cartão de crédito e com uma perca de 15 mil, o que está torturando minha mente dia após dia, pois como dito anteriormente, não tenho uma boa realidade financeira e esse dinheiro me faz muita falta. Sei que a responsabilidade foi/é toda minha, mas há meses estou com uma angústia enorme por conta disso, não tenho mais vontade de comer, ir à academia, sair, entre outras coisas.. minha cabeça não para de pensar na besteira que fiz, atrapalhando até na minha relação com as pessoas ao meu redor. Resumindo, gostaria de dicas/conselhos que me ajudem a superar e extinguir essa angústia do meu peito.
Muito obrigado pela atenção!RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Olá Gabriel!
Existem algumas situações as quais muitas vezes não conseguimos enfrentá-las sozinhos, muitas vezes, o auxílio de um profissional se faz necessário para auxiliar no entendimento de si mesmo e também das situações que o cercam. Também é importante avaliar precedentes que o fizeram chegar até aqui. Lembre-se que é possível modificarmos nossa realidade a partir do momento que nos colocamos conscientes dos problemas e nos posicionamos em busca de mudanças.
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terapeutas/psicólogos podem pedir teste de mbti???
terapeutas/psicólogos podem pedir teste de mbti???
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Olá, MBTI pode ser pedido por um psicólogo ou realizado por psicologo qualificado quando acreditar ser relevante para o caso. Somente psicólogos podem realizar testarem e avaliação psicológica.
Fico a disposição
Mary kroeff
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Minha filha tem 14 anos,e só agora veio me contar q é Pansexual gosta de menino e menina, q devo faz
Minha filha tem 14 anos,e só agora veio me contar q é Pansexual gosta de menino e menina, q devo fazer?seria uma fase?
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Olá, a revelação de sua filha pode ser considerada um movimento de confiança que ela tem em ti. É importante acolher, conversar, buscar entender sua filha.
A psicoterapia poderá auxiliar você e sua filha nesse processo.
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Bom dia! Caso um adolescente esteja sendo atendido por um psicólogo, este tem o direito de observa-l
Bom dia! Caso um adolescente esteja sendo atendido por um psicólogo, este tem o direito de observa-lo sem autorização prévia? Por exemplo, ele pode ir até a escola do adolescente e observar o seu comportamento, mesmo sem ter pedido uma autorização do adolescente e nem dos seus pais?
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Ola,
Em alguns casos, o terapeuta vai a escola conversar com professores, bem como observar o paciente nesse contexto, entretanto, um acordo prévio com os pais e com o paciente se torna importante para o bom andamento do processo.
A psicoterapia é um espaço formado pelo vínculo entre paciente e terapeuta, se estás desconfortável com o manejo do profissional, é importante colocar o seu desconforto para ele e, caso permaneça o desconforto, procure outro profissional.
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Eu tenho depressão e fobia social, as duas bem fortes, eu perdi a esperança e tentei me suicidar rec
Eu tenho depressão e fobia social, as duas bem fortes, eu perdi a esperança e tentei me suicidar recentemente. Vocês acham que alguém como eu, que sempre teve enormes dificuldades de interagir com as pessoas e por isso se isolou por grande parte da vida a ponto de querer deixar de viver, tem chance de conseguir a cura com o uso da terapia cognitivo comportamental e então no futuro ter uma vida normal?
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Olá, a terapia cognitivo-comportamental juntamente com tratamento farmacológico, podem sim lhe auxiliar no manejo dos sintomas depressivos e fobias, bem como, cantribuir para uma melhora na qualiadade de vida. Procure por profissionais capacitados para lhe auxiliar nesse processo.
Fico a disposição.
Perguntas frequentes
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entrada do canal esbranquiçada e não melhora é normal ou eu deveria procurar a ginecologista denovo?
Uma alteração esbranquiçada persistente na entrada vaginal merece nova avaliação…