Perguntas do paciente (26)

Não digo grave, atualmente muitas lesões que eram graves anos atrás hoje são mais "tranquilas". Essa fisgada que sente dentro do joelho e embaixo da patela pode ser o edema causado pela torção que está "incomodando" a articulação, agora para poder fazer um diagnóstico clínico mais preciso vc deveria procurar um profissional para realizar os testes específicos de joelho (fisioterapeuta ou médico) para poder descartar algumas situações e assim poder traçar um tratamento ideal para tua condição.

Por um acaso ficou muito tempo acamado(a)!? Se sim, pode ser que houve uma compressão em algum nervo que leva o estímulo para teus pés e isso as vezes demora um tempo, ou ficou imobilizado(a) até os pés por muito tempo, isso também pode trazer uma fixação da articulação e com os exercícios tendem a melhorar, pode ter acometido algum nervinho também, mas todas as hipóteses e dúvidas tem que ser tiradas com o médico que te tratou e que te acompanha.

Nosso corpo não é uma maquina ou algum produto que tenha uma validade definida, assim como não sabemos como cada corpo responde aos estímulos externos, sabemos como ele funciona mas as respostas do mesmo é muito individual.
Em qualquer situação que necessite da fisioterapia não fique ansioso para o tempo de tratamento, não coloque a carroça na frente dos burros, isso pode TE enganar ou atrapalhar teu tratamento.
Sempre procure um profissional capacitado que vc confie.

Como alguns colegas fisioterapeutas já disseram O corticoide não tem bons resultados para a cicatrização do tendão, portanto procurar um profissional de confiança para que o mesmo trace um plano de tratamento para o paciente.
Como ele não tem sintomas durante quaisquer atividades (é o que se entende pela descrição), o quadro do supra pode não ser a causa das dores, por isso uma boa avaliação sempre é necessária.

Sim a Fisioterapia, o Pilates entre outras técnicas utilizadas por nós fisioterapeutas são bem vindas para quaisquer "problemas" articulares, sempre com uma boa avaliação do profissional.
As vezes essa redução do espaço intervertebral não quer dizer que é por isso que você tenha dor, mas outros "problemas", como a hipomobilidade da ( diminuição do movimento) região pode ser a causa e essa hipomobilidade pode estar na mesma região referida por você, portanto sempre IMPORTANTE a boa avaliação para um melhor tratamento.

Independente da técnica usada SE essa não está lhe trazendo benefícios converse com o teu fisioterapeuta sobre outras possíveis técnicas que possam trazer o benefício que ele quer trazer a você.
A panturrilha é um local que é sensível mesmo quando se trata de qualquer manipulação muscular ou de tecidos.

Sim a Quiropraxia pode e irá te ajudar muito nas dores e até na prevenção de crises fortes.
A Quiropraxia não consiste somente em ajustes articulares, mas também em programas de fortalecimento e ganho de mobilidade para melhorar a função da tua coluna.
Assim como a Quiropraxia a Osteopatia entre outra técnicas manuais da Fisioterapia irá te ajudar muito.

DEVE, o quanto antes começar a fisioterapia melhor vai ser tua evolução e melhor da função do membro inferior acometido.
A fisioterapia deve já deve ter inicio no dia seguinte da cirurgia.
Procure um fisioterapeuta para te acompanhar.

Para poder procurar um profissional específico primeiro deverá informar a tua idade, alguma doença, algum acidente o qual pode ter afetado a coordenação, assim pode procurar um profissional mais específico, como um médico neuro e/ou um fisio neuro.

Primeiro o fisioterapeuta deve avaliar a tua função, quais muculos estão com fraqueza ou inibidos, ver a mobilidade articular para um planejamento de um tratamento mais direcionado.
Posteriormente a avaliação o fisioterapeuta irá passar uma série de exercícios para fortalecer e melhorar tua qualidade de vida.
Impossível se dizer quais exercícios você pode ou não, pois cada individuo tem suas particularidades.

Se possível no mesmo dia, caso contrário no dia seguinte.
As estruturas que sustentam o tornozelo estão fracos pelo período imobilizado, portanto o quanto antes começar um tratamento para melhorar a força e mobilidade na região acometida e nas regiões adjacentes o retorno a vida normal será o mais rápida e sem complicações.

Como meus colegas disseram, vc DEVE realizar sim exercícios!
Quanto antes começar a realizar a reabilitação melhor será teu progresso, seja na fisioterapia ou com exercícios em casa.
Mas sempre indicado procurar um profissional da área para te orientar.

Se realmente existe a questão do esporão, ele propriamente não tem cura, pois é uma calcificação como um colega acima disse. Partindo desse princípio deve ser avaliada a biomecânica da marcha, tornozelo, joelho e quadril, mobilidade articular dos mesmos e avaliar se existe alguma tensão miofascial, assim podendo trazer uma melhor funcionalidade e redução de sintomas do pé acometido.

Primeiro se já está fazendo um tratamento junto com a fisioterapia, o terapeuta deve avaliar a funcionalidade do pé com a lesão, pois a imobilização do mesmo trás alguns problemas como perca de movimento das articulações envolvidas e inibição da musculatura, essa serve como uma "bomba" para ajudar o retorno venoso da perna. Portanto já avaliado o pé, os exercícios devem começar e melhorando o trofismo muscular a "bomba" volta a "funcionar" e terá uma diminuição do edema.
O gelo após exercícios ajuda a conter mais edema.

Podem ser pontos gatilhos ou contratura como os colegas disseram, procure um fisioterapeuta para avaliar e realizar uma liberação miofascial do local e estruturas relacionadas.

Como os colegas disseram, QUALQUER atividade que lhe agrade, nosso corpo foi feito para se movimentar e não ficar parado, portanto procure algo que lhe agrade e comece.
Os nomes difíceis que os médicos dizem para os pacientes só servem para assustar. Nada disso que disse é algum fator que lhe impossibilite a não fazer atividade física. Portanto sempre fazer uma avaliação junto com um fisioterapeuta E um educador físico para iniciar as atividades.
Já havendo dor, procure um fisioterapeuta, quiropata ou osteopata para uma avaliação e tratamento.

Todas as articulações tem algum tipo de movimento, seja uma rotação, flexão, extensão ou inclinação ou variações.A partir do momento que foi fixado 2 ou mais vértebras, elas conseqüentemente outras articulações da coluna vão ter que compensar esse movimento perdido. Ai que vem o problema!
Elas vai fazer movimentos excessivos para compensar os outros movimentos perdidos das articulações fixadas, portanto o desgaste é maior e mais rápido. Como melhorar isso? Procure um fisioterapeuta de confiança para que o mesmo faço uma avaliação funcional para verificar as articulações com Hipermobilidade (maior movimento) para traçar um plano de tratamento específico, no caso fortalecimento e ganhar mobilidade em outras articulação, para dividir o trabalho essas que estão compensando a fixação.
Agora sobre se é considerado deficiência, você teria que provar que não consegue realizar alguma atividade funcional para trabalhar.

A cinesioterapia pode sim ajudar, porém necessita de uma avaliação para poder traçar uma melhor conduta dentro da tua condição. Eu recomendaria ir em um fisio quiropata ou osteopata.

Muitas vezes esse tipo de fratura não se consolida sozinha, uma intervenção cirúrgica se é necessária.
o ideal para uma consolidação é de 6 a 8 semanas, com imobilização. Você deve estar fazendo um acompanhamento radiologico para verificar como está o processo de calcificação, caso nem um calo ósseo esteja formado, converse com teu médico para uma possível intervenção.

A protusão discal não necessariamente vai causar sintomas, salvo se ela estiver comprimindo algum nervo.
As dores de cabeça, pescoço e costas podem ser por uma tensão excessiva causada por um espasmos de proteção na região da protusão, pois a musculatura pode estar fraca e outros músculos acabam compensando o fraco.
As visão turva e a tontura podem sim estar relacionada a tensão excessiva da musculatura cervical e craniana.
Uma avaliação clínica de um fisioterapeuta ou quiropraxista seria de ótima ajuda.