Perguntas do paciente (312)

Quando um relacionamento se torna tóxico, é importante, antes de qualquer decisão imediata, buscar compreender o que está acontecendo; não apenas no outro, mas também em si mesmo dentro dessa relação.

A hiperfixação, em si, não é necessariamente um problema. Todos nós podemos nos envolver intensamente com algo que desperta interesse, prazer ou curiosidade. Ela passa a gerar sofrimento quando…

O que você traz é uma questão profunda e muito humana. Na Psicanálise, entendemos que cada pessoa tem uma história única de como aprendeu (ou não pôde aprender) a se vincular e a sentir amor. Às…

A autocobrança excessiva pode gerar ansiedade, culpa e uma sensação constante de não ser suficiente. Quando a pessoa se cobra demais, perde o contato com seus próprios limites e desejos, vivendo…

A autocobrança excessiva costuma se manifestar quando a pessoa vive sob a sensação de que nunca faz o suficiente, mesmo diante de esforço e conquistas. Há uma voz interna que exige mais, que critica,…

O perfeccionismo e a autocobrança, quando excessivos, podem gerar um constante sentimento de inadequação e culpa, mesmo diante de conquistas e esforços. Muitas vezes, estão ligados a ideais muito…

A autocobrança excessiva costuma estar ligada a ideais muito rígidos de perfeição e a uma necessidade constante de corresponder a expectativas próprias ou internalizadas de figuras importantes…

A busca por sentido está presente em toda experiência humana, inclusive nas situações de dor, como o bullying. Na perspectiva psicanalítica, o sofrimento vivido nesse contexto não se resume apenas…

O trauma do bullying pode se manifestar na vida adulta em forma de insegurança, baixa autoestima, medo do julgamento e dificuldades nos relacionamentos. Muitas vezes, a pessoa revive sentimentos…

O bullying pode gerar sentimentos de vergonha, culpa, medo e desvalorização, afetando a autoestima e as relações sociais. As consequências podem se prolongar no tempo, levando a ansiedade, depressão…

Viver de forma autêntica significa estar mais próximo do que realmente se deseja e sente, em vez de apenas corresponder às expectativas externas. Os benefícios são muitos: maior bem-estar emocional,…

A nossa existência se constitui sempre na relação com o outro. Desde o nascimento, é no olhar e na palavra do outro que vamos nos reconhecendo e construindo quem somos. Isso não significa que estar…

Viver uma vida autêntica não significa encontrar uma fórmula pronta, mas sim entrar em contato com aquilo que é mais singular em você. Muitas vezes, crescemos moldados por expectativas externas…

A impulsividade, em si, faz parte da vida psíquica: todos nós, em algum momento, agimos sem pensar muito. Ela pode ser um recurso criativo, ligado ao desejo e à espontaneidade. No entanto, torna-se…

A impulsividade pode ser natural em algumas situações, mas quando passa a trazer prejuízos nos relacionamentos, no trabalho ou no bem-estar, pode ser sinal de algo mais profundo. Na psicanálise,…

O primeiro passo é reconhecer o que você está sentindo e dar valor a esse incômodo. Muitas vezes, quando surge uma angústia persistente, mudanças de humor, dificuldade de lidar com situações do…

Quando alguém viveu experiências abusivas e dolorosas, é natural que as marcas emocionais dificultem a entrega em um novo relacionamento. O fato dela dizer que está tentando, mas sem prometer nada,…

Na psicanálise entendemos que desejos e identificações podem surgir de formas inesperadas e em diferentes momentos da vida. O importante é oferecer escuta, sem julgamentos ou pressa para rotular.…

Essa é uma pergunta muito importante e, ao mesmo tempo, angustiante. Na psicanálise, não buscamos dar uma resposta pronta sobre “o que ser”, mas abrir um espaço para que você possa se escutar e…

Lidar com pessoas que não aceitam estar erradas pode ser muito desafiador. Na psicanálise, entendemos que a dificuldade em reconhecer o erro nem sempre está ligada apenas ao fato em si, mas a como…