Perguntas do paciente (35)

Olá ! Tudo bem ?
Os sinais são o medo intenso de rejeição e abandono,a identidade instável,as emoções intensas e flutuantes , a idealização e desvalorização e a vergonha e a autocensura. Resumindo, o boderline pode dificultar a autenticidade porque a pessoa oscila muito na forma como se vê e como vê os outros, sente medo de ser rejeitada se mostrar quem realmente é, e vive emoções tão intensas que sua expressão muda o tempo todo. Espero ter ajudado !

Abraços,
Sabrina.

Olá, tudo bem?

Os sintomas existenciais do TOC incluem obsessões sobre o propósito da vida, o significado da realidade e o que acontece após a morte, levando a ansiedade e compulsões como a busca por respostas ou a realização de rituais para aliviar a incerteza. Outros sintomas incluem desrealização, o medo constante de estar no caminho errado, e a necessidade de verificar constantemente as próprias conclusões.Caso esteja com esses respectivos sintomas eu oriento que busque um Terapeuta Cognitivo- Comportamental e um psiquiatra .

Abraços,
Sabrina .

Olá ! Se você tem tido pensamentos intrusivos eu oriento que você siga fazendo terapia para entender da onde esses pensamentos vem e para que você consiga racionalizá-los .Nossos pensamentos tem consequências diretas nas emoções . Se eu penso e acredito muito naquilo que eu penso , logo isso afeta diretamente o meu estado emocional. Respondendo à sua pergunta então sim , esses pensamentos podem estar relacionados à um aumento da ansiedade e a melhor forma de lidar com eles é seguindo na terapia .

Olá ! Eu oriento você a buscar psicoterapia para cada vez mais ter clareza mental e consequentemente mais autoconhecimento e fortalecimento da autoestima.

Olá ! A depressão recorrente é um transtorno psicológico e como todo transtorno a medicação de faz necessária para o alívio dos sintomas . Como a depressão também traz questões de ordem cognitiva e comportamental a psicoterapia também será de grande ajuda assim como a prática de exercícios físicos a curto, médio de longo prazo no alívio dos sintomas. O tratamento é multifatorial . Espero ter ajudado e qualquer coisa estou à disposição . Abraços!

Primeiramente sinta-se abraçada por mim. Sei que a sensação de estar se sentindo sozinha e desamparada é muito ruim mas é uma sensação e não uma realidade pois seus filhos embora sejam crianças o que parece pelo seu relato e que você não possa por isso se abrir tanto com eles, existe muito amor por parte deles que demonstram através de afeto. Além disso, percebo você muito confusa com relação às suas emoções e uma psicoterapia iria te ajudar muito a entendê-las mais claramente assim como a identificar crenças e pensamentos automáticos disfuncionais( não reais, não saudáveis digamos assim) que possam estar por detrás disso tudo. Busque ajuda psicológica . Forte abraço .

Olá ! Prazer ,Sabrina. Tudo bem ? O valor da consulta vai variar a cada profissional .Caso deseje conhecer mais o meu trabalho me mande um whastapp que podemos estar marcando uma videochamada onde irei abordar a minha forma de atuação assim como a abordagem clínica cognitiva -comportamental. Será um prazer recebê-lo(a). Abraços !

Oi! Tudo bem? Prazer, Sabrina. Sugiro entrar em contato com o seu psiquiatra para ter uma resposta mais fidedigna. Abraços !

Olá ! Conforme os colegas relataram acima , sugiro procurar o médico clínico de sua confiança para esclarecimentos mais fidedignos. Abraços , Sabrina.

Oi! Tudo bem? Para que você inicie o processo em uma abordagem clínica você não precisa ter passado por outras.Cada linha terapêutica é única,singular.O mais importante é que você se identifique com a abordagem assim como com o próprio profissional que será atendido.

Olá ! Tudo bem ? O primeiro passo é reconhecer os seus erros ( mudanças cognitivas ) e isso você já está fazendo. O segundo é mostrar mudanças através de comportamentos .Isto realmente está acontecendo ?Se sim, pelo o seu relato, sugiro conversar abertamente com sua namorada e procurar saber o porquê dela ainda ficar te lembrando dos seus erros se você está mostrando mudanças através de seus comportamentos .Um relacionamento amoroso saudável é constituído de diálogos sinceros . Para isso, precisamos antes de tudo sermos sinceros com nosso pensamentos e emoções. Autoconhecimento é muito importante e a psicoterapia pode te ajudar muito nesse processo. Espero ter ajudado, abraços .

Primeiramente é muito importante que você esteja medicada e também fazendo uso da medicação diariamente pois vai te ajudar na redução dos impulsos que também chamamos de comportamentos. O tratamento é medicamentoso e psicoterápico e existe sim tratamento embora pelo seu relato parece que você esteja enfrentando uma crise. A doença mental não define você como alguns colegas escreveram acima. Na terapia cognitiva comportamental vamos trabalhar juntas esses pensamentos automáticos ruins e essa crença de que '' eu sou uma pessoa ruim ''que nada mais são do que distorções cognitivas. Assim, com o trabalho de racionalização, a sensação de angústia vai diminuindo e você vai ter mais bem-estar mental e físico também. Caso deseje, estou à disposição. Fique bem e forte abraço!

Oi! Como muitos colegas de profissão explicaram acima a ansiedade é uma emoção que todos nós temos e ela é fundamental para que nos mantemos alertas ao longo do dia. O problema ocorre quando essa ansiedade começa a ficar mais exaltada com os pensamentos acelerados e sensações desconfortáveis tais como taquicardia , tremedeira,dor de cabeça etc. Após passar os sintomas relatados acima de uma crise de ansiedade é normal sim a sensação de tranquilidade pois é quando o corpo volta à homeostase( equilíbrio). Sugiro prosseguir na psicoterapia não só para aceitar a ansiedade e conversar sobre como também para aprender técnicas cognitivas e comportamentais para o alívio dos sintomas.

Olá ! Assim como os colegas de profissão acima disseram seria importante que você procurasse um médico psiquiatra ou, caso já tenha, voltasse nele para um tratamento mais seguro e especializado.

As questões emocionais quando excessivas podem sim produzirem efeitos físicos no nosso corpo. Isso acontece porque mente e corpo são indissociáveis .Como os colegas sugeriram acima , também oriento procurar inicialmente um oftalmologista e, descartando aspectos somente físicos através de exames sugiro procurar um psicólogo. Há casos tão extremos que até um psiquiatra precisa entrar na jogada mas isso o psicólogo saberá encaminhar caso seja necessário .

O fato de estarmos em um relacionamento sério não quer dizer que você não possa mais fantasiar ou sentir atração por outras pessoas .Porém é importante você refletir se essa relação amorosa está satisfazendo você sexualmente . Se sim, não vejo problema algum. Inclusive há casais que fantasiam durante a prática sexual em conjunto e isso é super saudável na relação .

Como os profissionais disseram acima não há como estimar um tempo exato para a melhora do TOC pois uma boa evolução clínica vai depender de fatores como o engajamento do paciente na psicoterapia assim como na abordagem em si , o grau do TOC ( leve , moderado ou grave ) além do uso correto da medicação . Na verdade quando tratamos de questões psicológicas não há como darmos uma estimativa exata do tempo de melhora visto à complexidade do conjunto de fatores envolvidos no processo.

Olá ! Penso que seria interessante você dizer para ela como se sente diante dessa questão ( caso ainda não tenha falado) .É muito importante que ambas se expressem sobre seus desejos e como se sentem diante deles e tentem chegarem a um acordo sobre .Caso isto não ocorra, sugiro uma terapia de casal .

Olá ! Então, você pode encontrar nas clínicas escolas nos cursos de psicologia ( os SPAs) ou através da rede SUS indo diretamente aos CAPS ( Centros de atenção psicossocial) .Caso vá à clínica da família perto de sua casa ,passará primeiro por uma avaliação médica e caso o profissional veja a necessidade de um acompanhamento irá te encaminhar para um acompanhamento psicológico.

Olá ! É possível sim casos de anorexia na população masculina embora a prevalência seja nas mulheres por questões sociais e culturais também como os colegas acima relataram. O tratamento desse transtorno alimentar é multiprofissional com psicólogo, psiquiatra, nutricionista e em alguns casos o endócrino é importante também. Na terapia cognitiva- comportamental vamos trabalhar aspectos cognitivos e comportamentais além das emoções ,claro.