Perguntas do paciente (8)

A depender da composição do Whey Protein pode sim ser consumido e benéfico. Já o uso da creatina não deve ser feito.

A quantidade proteica é definida pela composição corporal (quantidade de gordura e massa muscular), objetivos, rotina, treinos (intensidade, modalidade, duração, frequencia) e mediante exames de função... Mais

Qualquer adoçante substitui açúcar. Recomendo o uso dos naturais Stévia ou Xylitol.

Não é recomendado o uso de creatina durante o aleitamento materno.

Essa proteína tem como patente o selo Body Ballance, existem outras marcas que também possuem essa mesma composição (proteina animal sem leite e com boa indicação clínica a depender do quadro do paciente).... Mais

A carne de sol é rica em purinas, compostos que podem aumentar os níveis de ácido úrico no organismo e desencadear crises de gota em pessoas suscetíveis. É importante que pessoas com gota consumam carnes... Mais

Não é recomendado que mulheres que estão amamentando tomem creatina ou alguns BCAA (essas podem passar pela barreira e chegar ao leite materno). Já o whey protein, pode ser consumido durante a amamentação,... Mais

Em geral, não é recomendado que mulheres em período de amamentação tomem pré-treinos, especialmente aqueles com estimulantes como cafeína, pois essas substâncias podem passar para o leite materno e afetar... Mais