Perguntas do paciente (26)
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Morder o próprio lábio é classificado como automutilação? Eu faço isso como uma forma de distração p
Morder o próprio lábio é classificado como automutilação? Eu faço isso como uma forma de distração para minha ansiedade e falta de motivação/ânimo dessa vida. Normalmente automutilação é tratado pelas pessoas apenas como cortes, as vezes queimaduras voluntárias, mas eu queria saber sobre uma…
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Pelo que você descreve, parece que morder o próprio lábio tem funcionado como uma forma de lidar com emoções difíceis, e isso merece atenção, independentemente de como o comportamento é classificado.…
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Olá! Venho há algum tempo refletindo sobre crenças limitantes e como minha vida foi impactada por
Olá!
Venho há algum tempo refletindo sobre crenças limitantes e como minha vida foi impactada por isso desde pequeno, ainda mais considerando que sou uma pessoa LGBTQIA+. Hoje ainda permaneco com crenças que não fazem sentido para mim, mas sinto que muitas vezes fico tomado pelo…RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Muitas vezes, crescemos e somos ensinados a seguir determinados pensamentos que nos impedem de seguir em direção aos nossos valores. Nesse sentido, gostaria de deixar duas reflexões:
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Tenho vontade de fazer caminhada e correr, mas devido e TAG desenvolvi certos gatilhos que quando es
Tenho vontade de fazer caminhada e correr, mas devido e TAG desenvolvi certos gatilhos que quando estou caminhando me fazem pensar um monte coisas e drenam a minha capacidade física. Interessante que ontem mesmo senti isso ao sair de casa até um restaurante. Não conseguia me desligar dos sintomas…
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Sua descrição me parece muito possivelmente ligada à ansiedade. Prestar atenção demais aos sinais do corpo pode fazer com que eles pareçam mais intensos e até mais cansativos. Na volta, quando…
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Qual a importância de compreender os padrões de apego na prática clínica?
Qual a importância de compreender os padrões de apego na prática clínica?
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Compreender os padrões de apego proporciona uma visão profunda sobre a maneira como as pessoas se relacionam consigo mesmas e com quem as rodeia, especialmente quando enfrentam momentos de proximidade…
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Há algumas semanas, minha esposa descobriu que eu estava trocando mensagens com outras mulheres. Ape
Há algumas semanas, minha esposa descobriu que eu estava trocando mensagens com outras mulheres. Apesar de não ter havido contato físico, ela reagiu de forma muito intensa, chegando a ameaçar tirar a própria vida e tentar se ferir. Desde então, passamos por momentos muito difíceis, incluindo…
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Esse momento em que você se encontra é bastante delicado. No contexto da clínica analítico-comportamental, focaremos em olhar para seu momento presente para que qualquer decisão que você tome não…
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Tenho problemas com ansiedade desde a infância. Uma das coisas que mais me incomoda é a dificuldade
Tenho problemas com ansiedade desde a infância. Uma das coisas que mais me incomoda é a dificuldade para comer fora de casa, estar em lugares fora da minha rotina ou até mesmo fazer refeições na presença de outras pessoas. Também tenho um medo muito grande de passar mal ou vomitar, e isso acaba…
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Eu imagino o quão desafiador deve ser viver dessa forma. Entendo sua frustração por não obter o resultado que gostaria nas outras tentativas de terapia, mas não é porque deu errado em outro momento…
