Como é a sensação de hiperfixação no Transtorno Obsessivo-Compulsivo (TOC) ?

A hiperfixação no TOC costuma ser vivida como uma sensação de que a mente “trava” em um pensamento, que volta repetidamente e gera desconforto. Mesmo tentando afastar ou resolver o que sente, a pessoa percebe que o pensamento retorna, o que pode causar ansiedade e cansaço mental.
Cada pessoa vive esse processo de um jeito. Buscar um espaço de escuta pode ajudar a compreender melhor o que está acontecendo.

A sensação de hiperfixação no TOC é como ficar mentalmente aprisionado em um único pensamento angustiante que se repete sem parar, exigindo atenção constante e tirando a paz.

O pensamento obsessivo se coloca de modo imperativo. É algo sobre o qual o sujeito não tem nenhum controle. Na verdade, quanto mais ele tenta controlar os pensamentos, mais refém deles ele se torna. Durante a psicoterapia, o objetivo é ajudar o paciente a descristalizar o núcleo rígido de uma cadeia de sigficantes que produz principalmente muita ansiedade e sentimento de culpa. Quem sofre de TOC se vê preso em situações que parecem não ter saída, e a alternativa possível é, então, repetir os mesmos padrões. Ao investigar a origem emocional desse funcionamento psíquico, abre-se espaço para que novos modos de compreensão da realidade possam ser construídos.