Diabético pode tomar leite sem lactose? O leite sem lactose é melhor que o desnatado para diabéticos

Sim. O leite sem lactose é destinado para aqueles que possuem intolerância à lactose (deficiência da enzima lactase no organismo), e o leite desnatado é aquele sem gordura. Então se o paciente diabético não possui intolerância à lactose (carboidrato contido no leite), pode consumi-lo sim. Com relação ao leite desnatado, ele é uma boa opção pois está livre de gordura, principalmente a saturada. Apesar da gordura ser um aliado no controle do diabetes, outras fontes mais saudáveis devem ser utilizadas.

Olá paciente, o leite sem lactose serve ao propósito bem específico da intolerância, ok. Mesmo que você não tenha esse problema, esse produto lácteo será tolerado, mas acho que sua dúvida seria quanto a ausência deste carbohidrato trazer algum benefício para o paciente diabético. Você precisará de carbohidratos em sua dieta, sendo que de baixo índice glicêmico e sua nutricionista poderá ajudá-lo a escolher sem ser necessário produtos modificados, que não fazem mal nem bem. Desnatado idem, dependendo do caso, da idade, do perfil lipídico.
Consulte o endócrino e a nutricionista. Cuide-se bem!

Olá bom dia! O diabético pode sim tomar esse leite, porém se ele não apresentar um quadro de intolerância a lactose não fará diferença significativa na sua saúde. A diferença entre esses dois leites é que o sem lactose tem o seu carboidrato pré digerido e o desnatado apresenta lactose porém sem gorduras naturais do leite.
O ideal é você ir a um nutricionista que te possa orientar e fazer um plano alimentar individualizado para o seu caso.

Pode sim.
Porém não é melhor...
Prefira os leites mais magros: desnatado ou sem lactose
Att

Pode, mas o leite sem lactose só é melhor para quem tem intolerância à lactose. O interessante é ingerir leite desnatado.

Sim, no entanto o leite sem lactose é indicado para pessoas intolerantes a lactose e este não é o caso específico de diabéticos no geral. Este açúcar se encontra no leite em pequenas quantidades e não causará hiperglicemia se a dieta estiver equilibrada.

Olá,
Sim, pessoas com diabetes podem tomar leite sem lactose, pois ele não contém lactose, o açúcar natural do leite. No entanto, é importante observar que o leite sem lactose ainda contém carboidratos e pode afetar o nível de glicose no sangue. Quanto à escolha entre leite sem lactose e leite desnatado, ambas as opções podem ser adequadas, mas é essencial controlar a quantidade total de carboidratos na dieta e verificar como o corpo responde a cada opção. Consultar um nutricionista ou profissional de saúde é recomendado para determinar a melhor escolha de acordo com as necessidades individuais.

Boa noite! No geral, leite sem lactose pode ser uma opção para pessoas com diabetes, já que não contém lactose, que é o açúcar naturalmente presente no leite. No entanto, é importante ter em mente que o leite sem lactose ainda contém a mesma quantidade de carboidratos que o leite comum, o que pode impactar os níveis de glicose no sangue.

Quanto à comparação entre leite sem lactose e leite desnatado, ambos podem ser adequados para pessoas com diabetes, mas por razões diferentes. O leite desnatado tem menos gordura, o que pode ajudar a controlar o peso e reduzir o risco de doenças cardiovasculares, comuns em pessoas com diabetes. Por outro lado, o leite sem lactose pode ser preferível para aqueles que têm intolerância à lactose, uma condição que pode ocorrer em pessoas com diabetes.

No entanto, a escolha entre leite sem lactose e leite desnatado deve ser individualizada e considerar as preferências pessoais, a tolerância individual e as necessidades nutricionais de cada pessoa. Recomendo sempre consultar um nutricionista para orientações específicas e personalizadas. Estou à disposição para mais informações e esclarecimentos. Um abraço!

Sim, diabético pode tomar leite sem lactose! E Não, o leite sem lactose não é melhor que o desnatado para diabéticos.
O leite sem lactose é basicamente leite comum com adição da enzima lactase, que participa da digestão da lactose em glicose e galactose, isso facilita a digestão para pessoas intolerantes à lactose.
Para diabéticos sem intolerância à lactose, o ideal é o desnatado por reduzir gordura saturada do produto.

Olá!

Sim, pessoas diabéticas podem tomar leite sem lactose, desde que seja consumido de forma equilibrada e dentro das necessidades individuais de cada pessoa. O leite sem lactose é basicamente o leite regular ao qual foi adicionada a enzima lactase, que quebra a lactose, o açúcar natural do leite, tornando-o mais fácil de ser digerido para quem tem intolerância à lactose. No entanto, no caso de pessoas diabéticas, o leite sem lactose tem o mesmo impacto sobre os níveis de glicose no sangue que o leite tradicional, já que ele ainda contém lactose, que é um carboidrato.

Quanto à comparação entre leite sem lactose e leite desnatado para diabéticos, existem algumas diferenças a considerar:

Leite desnatado:
O leite desnatado tem uma quantidade reduzida de gorduras saturadas em comparação com o leite integral. Para diabéticos, controlar a ingestão de gorduras saturadas é importante para a saúde cardiovascular, já que muitas pessoas com diabetes têm um risco maior de doenças cardíacas. O leite desnatado, portanto, pode ser uma boa escolha do ponto de vista nutricional, pois é mais leve e contém menos calorias provenientes de gordura.

Leite sem lactose:
O leite sem lactose pode ser uma boa opção se a pessoa tem intolerância à lactose, mas em termos de impacto no controle glicêmico, ele possui praticamente a mesma quantidade de carboidratos (lactose) que o leite regular. Ou seja, ele pode ser consumido por diabéticos, mas o controle da porção deve ser feito, já que ele pode elevar os níveis de glicose de forma semelhante ao leite comum.

Em resumo, para pessoas diabéticas, o leite desnatado pode ser uma opção mais indicada, pois ele tem menos gordura, mas leite sem lactose pode ser consumido se houver necessidade de evitar a lactose. A escolha entre os dois depende do que é mais importante no seu caso: o controle das gorduras ou o controle da lactose.

Se você precisa de ajuda para montar um plano alimentar que leve em consideração suas necessidades específicas e ajude no controle do diabetes, estou à disposição para ajudá-lo! Podemos trabalhar juntos para otimizar sua alimentação e melhorar seu bem-estar. Agende uma consulta comigo!

Leite sem lactose é especificamente para quem tem intolerância à lactose ou precisa, momentaneamente, fazer uma dieta com baixo FODMAP. No caso da escolha entre leite integral, semidesnatado, ou desnatado, o integral pode proporcionar uma absorção um pouco mais lenta dos carboidratos devido a presença de gordura. Idealmente, para evitar picos glicêmicos, qualquer consumo de carboidrato deve ser precedido por um consumo maior de fibras no caso de pacientes com diabetes ou que necessitem de maior controle glicêmico.

Sim, diabéticos podem consumir leite sem lactose, mas é importante entender algumas diferenças entre ele e o leite desnatado para avaliar qual é a melhor opção dependendo do contexto individual.

1. Leite sem lactose e diabetes
O leite sem lactose contém os mesmos carboidratos que o leite comum, mas a lactose (açúcar natural do leite) foi quebrada em dois açúcares mais simples: glicose e galactose.
Como esses açúcares simples são absorvidos mais rapidamente, o índice glicêmico (IG) do leite sem lactose pode ser ligeiramente maior que o do leite comum, mas isso varia de pessoa para pessoa.
Mesmo assim, o impacto no controle glicêmico é pequeno se consumido com moderação.
2. Leite desnatado e diabetes
O leite desnatado é mais magro, com menos gordura, mas mantém a lactose.
Por ser menos calórico e ter menos gordura saturada, pode ser uma opção interessante para diabéticos que também precisam controlar o peso ou colesterol.
A presença de gordura no leite integral ou semi-desnatado pode ajudar a reduzir o pico glicêmico, mas isso depende da dieta como um todo.
3. Qual é melhor para diabéticos?
Se você não é intolerante à lactose: O leite desnatado pode ser melhor por ser mais leve e com menos calorias.
Se você tem intolerância à lactose: O leite sem lactose é uma ótima alternativa, mas prefira a versão desnatada para evitar excesso de calorias e gorduras.
Dica geral: Consuma qualquer leite em quantidades moderadas e sempre no contexto de uma dieta equilibrada.

Olá, tudo bem?
Qualquer leite tem carboidrato, seja integral, desnatado e o zero lactose.
O zero lactose é indicado para quem tem intolerância à lactose. A diferença desse leite é a presença da enzima lactase que "quebra" a lactose e facilita a digestão para quem é intolerante.
O leite desnatado tem o teor de gordura reduzido.
Todos os tipos podem fazer parte da alimentação de pessoas com diabetes, mas isso vai depender do estágio da doença, se está controlada, por isso a dieta muda de pessoa para pessoa.
A preocupação não deve ser com um alimento específico mas com a composição das refeições, com a quantidade e qualidade de carboidratos ingeridos ao longo do dia.
Busque um acompanhamento com nutricionista para elaborar um plano alimentar ajustado a sua necessidade, para que você tenha liberdade e segurança para fazer escolhas que não prejudicam a sua saúde.

Olá,
Diabéticos podem sim tomar leite desnatado com ou sem lactose ;)
Leite desnatado refere-se ao leite sem teor de gorduras e leite sem lactose refere-se ao leite sem o açúcar do leite, que é a lactose.
No entanto, leite sem lactose não quer dizer que não tem carboidratos ou açúcares. A indústria adiciona apenas a enzima lactase para quebrar a lactose e você conseguir digerir melhor a bebida.
Por esse motivo você não precisa restringir a lactose se não tiver intolerância.

Sim, pode. Precisa prestar atenção na quantidade de carboidratos total do leite sem lactose e também do leite desnatado. O desnatado tem menos gordura, a quantidade de carboidrato nao é alterada. A pessoa com diabetes pode tomar os dois desde que estejam dentro da quantidade de carboidrato a serem consumidas naquele horário. Decidir qual é o melhor vai depender do seu objetivo e preferencias pessoais: ganhar peso, perder peso, reduzir colesterol... Para isso, o ideal é ter um acompanhamento personalizado. Conte comigo!

O diabético tem a mesma recomendação de distribuição de carboidratos, proteínas e gorduras que uma pessoa não diabética. O foco principal deve ser evitar picos glicêmicos, e para isso, estratégias nutricionais (como a escolha do leite) podem fazer diferença!

LEITE SEM LACTOSE X LEITE CONVENCIONAL
O leite sem lactose nada mais é do que leite comum acrescido da enzima lactase, que quebra a lactose em glicose e galactose. Isso faz com que ele seja absorvido mais rápido O QUE PROVOCA MAIS AÇÚCAR NO SANGUE mais rápido
- Se não houver intolerância à lactose, o leite comum é a melhor opção para diabéticos.
- Se tiver intolerância e precisar consumir sem lactose, consuma junto com fibra e proteína para reduzir esse pico de glicose

E O LEITE DESNATADO?

- Se o objetivo for perda de peso (o que melhora as taxas glicêmicas), o desnatado pode ser interessante, pois tem menos calorias.
- Porém, o leite com gordura reduz a velocidade de absorção da glicose, evitando picos glicêmicos.
- Se optar pelo leite desnatado, uma estratégia é acrescentar fibras (como aveia, chia ou linhaça) para reduzir o pico de glicose ou consumir junto com proteína.
- Se não for preciso emagrecer, o integral é uma boa opção, pois tem menor impacto na glicemia.

Se quiser uma estratégia personalizada para controlar a glicemia e ajustar a alimentação ao seu perfil, posso te ajudar!

Olá! Excelente pergunta, pois há muitas dúvidas sobre isso.

Sim, diabéticos podem tomar leite sem lactose, mas é importante entender que a diferença entre o leite comum e o sem lactose está apenas na forma como o açúcar do leite (lactose) é quebrado. Isso não significa que o leite sem lactose tem menos carboidratos – ele apenas os apresenta em uma forma mais facilmente digerível.

Já o leite desnatado tem menor teor de gordura, mas a ausência dela pode fazer com que o açúcar do leite seja absorvido mais rapidamente, o que não é ideal para diabéticos. O leite integral ou sem lactose pode ser uma opção melhor do que o desnatado para quem precisa evitar picos de glicose, desde que consumido com moderação.

Se o objetivo for controlar o açúcar no sangue, é sempre bom equilibrar o leite com fontes de fibras e proteínas na refeição. Caso precise de um acompanhamento mais específico, posso te ajudar a montar uma estratégia alimentar eficaz!

Leite sem lactose é leite que passou por um processo em que a enzima lactase foi adicionada para quebrar a lactose em açúcares mais simples, como glicose e galactose. Isso facilita a digestão para pessoas com intolerância à lactose, que podem ter dificuldade em digerir a lactose presente no leite comum, mas o açúcar do leite continua presente.
Busque atendimento nutricional adequado e tratado com individualidade. Estou disponível para agendamento de consulta.

Sim, pessoas com diabetes podem consumir leite sem lactose e leite desnatado, mas é importante considerar alguns aspectos. O leite sem lactose é uma opção para quem tem intolerância à lactose, mas não é necessariamente melhor que o desnatado para diabéticos.
Pessoas com diabetes + condições como cardiopatias podem se beneficiar mais do leite semidesnatado, devido ao menor teor de gordura. Já quem não apresenta essas condições pode optar pelo leite integral, que fornece nutrientes como cálcio, potássio e fósforo, além de ajudar a controlar a digestão.

Olá! Pessos com diabetes podem tomar leite sem lactose sem problemas, mas é importante saber também como estão as outras refeições, afinal a lactose é um problema maior para pessoas com intolerância à lactose. Dependendo da quantidade de leite que for consumido por quem tem diabetes, a lactose não será o maior dos problemas.
Sobre o leite desnatado, ele é bastante reduzido em gordura, enquanto o leite sem lactose ( se for integral) só não vai ter a lactose, que é o açúcar do leite. Então depende do contexto de saúde geral do paciente.

O leite sem lactose só é benéfico para pessoas intolerantes a lactose. Não há relação com pessoas diabéticas.

Sim, mas não por conta do açúcar. O leite 0 lactose é mais digerível, enquanto o desnatado é sem gordura. Então cada um é usado para diferentes tipos de casos. O diabético pode consumir tanto um quanto o outro.

Resposta da Dra. Cleonice Soares – Nutricionista Especialista em Diabetes

Sim, pessoas com diabetes podem tomar leite sem lactose, mas é importante entender a diferença:

Leite sem lactose: a lactose é quebrada em glicose e galactose, o que pode até aumentar um pouco a glicemia em algumas pessoas. Ele é indicado apenas para quem tem intolerância à lactose.
Leite desnatado: tem menos gordura e calorias, o que pode ajudar no controle do peso e da resistência à insulina. Para quem tem diabetes tipo 2, pré-diabetes ou gordura abdominal, pode ser uma escolha melhor no dia a dia.

O mais importante é considerar o controle dos carboidratos, a presença de proteínas e o acompanhamento da glicemia capilar com glicossímetro após o consumo.

Dica da Dra. Cleonice Soares: Nem sempre “sem lactose” significa melhor para o diabético. A escolha deve ser individualizada, levando em conta glicemia, dieta, exercício físico e fatores de risco.

O leite zero lactose possui lactase, uma enzima que facilita a digestão a quem possui deficiência dela, os intolerantes à lactose.

A quem não possui intolerância à lactose, não se beneficia do leite zero lactose. Mas se você é diabético e intolerante, sim.

Ele possui a mesma quantidade de carboidratos do leite normal.
Sobre o leite desnatado para diabetes, depende do seu contexto, da sua alimentação de modo geral. Geralmente o desnatado pode ser preferido porque ele não possui gorduras e é menos calórico, o que pode ser benéfico em alguns casos de diabetes que especialmente precisam controlar colesterol e/ou o peso. Mas o leite desnatado não contém a enzima lactase que é importante a quem tem intolerância.

Olá, é sempre um prazer estar aqui para responder suas perguntas.

Em resposta à sua pergunta, a resposta é sim, o diabético pode tomar leite sem lactose, assim como pode também tomar o leite com lactose. Os níveis de glicose ao ingerir o leite normal ou zero lactose se mantém basicamente no mesmo, pois o leite não tem um teor tão alto de glicose para alterar sua taxa glicêmica no organismo. Então, pode consumir sem problemas tanto o leite sem lactose, quanto o leite com lactose. O leite sem lactose hoje é indicado àqueles pacientes que possuem alguma patologia ligada diretamente à lactose, como intolerância à lactose ou alergia à lactose.

Mas é muito importante ressaltar que antes de modificar suas refeições, entre em contato com seu nutricionista e se não tiver um, entre em contato conosco através de nosso perfil na doctoralia.

Um forte abraço!