Fui diagnosticada como bipolar, faço uso de Litio 750 mg, Lexapro 10 mg, Quetiapina 0,25 para dormir

Um Psiquiatra te responderá sobre medicação.

Mas gostaria de enfatizar o benefício de fazer um tratamento conjugado de medicação com Psicoterapia,

Converse com seu Psiquiatra a respeito.

Espero ter ajudado.

Ola! Os estudos apontam que o tratamento conjugado, medicação e terapia são os melhores aliados no caminho para a estabilidade. Você não disse se tem um profissional Psicologo lhe acompanhando. Caso não tenha, busque um para você aprender sobre os agentes estressores que lhe estao trazendo prejuízo para a sua saude! Boa sorte!!!

Olá. Com certeza o estresse afeta o seu dia a dia, ainda mais com todas estas medicações que você precisa tomar para seu tratamento. Porém, acredito que só remédios não são suficientes para o seu diagnóstico. É necessário acompanhamento psicológico pois o mesmo contribui para diminuir angústias, ansiedades, fadigas depois de um dia de trabalho, ou de uma noite mal dormida, contribui para o equilíbrio emocional, proporcionando-lhe mais qualidade de vida, pois sentir-se-á mais amparada para lidar com a sua psicopatologia.

Olá,
enfatizo o que a Psicóloga Solange colocou. Você faz algum acompanhamento com o profissional de Psicologia? Se sim, seria interessante colocar estes pontos e avaliarem juntos o melhor caminho.
Caso não faça, é interessante que você procure, pois a psicoterapia, aliada à medicação, te ajudará a minimizar estas crises e enfrentá-las de forma mais sadia.
Sobre a medicação, retorne a consulta com seu Psiquiatra e fale como está se sentindo para avaliar a necessidade do ajuste da medicação. Quanto ao tempo para uma doença ser estabilizada, não existe um tempo pré-determinado. Cada pessoa e cada organismo reage de forma diferente. Por isso a necessidade de cada sujeito ser avaliado individualmente (genética, cultura, meio em que vive, mudanças, padrões de enfrentamento, etc). Seria complicado mensurar este tempo, mas com auxílio dos profissionais, Psiquiatra, Psicologo e atividades terapêuticas, acredito ser possível conviver de forma mais leve e tranquila.

Atenciosamente.

Sim o stress pode afetar, mas se ainda está tendo crises e se já está em tratamento há mais de 3 meses a dosagem da medicação pode não estar adequada, ou mesmo o tipo de medicação. O ideal aqui, concordando com a opinião das psicólogas acima, é que você tenha sempre um tratamento psiquiátrico e psicológico integrados. Com um psiquiatra que trabalhe também com psicoterapia, ou com dois profissionais. Mas é fato que a psicoterapia vai ajudar muito, até mesmo na diminuição da medicação a médio - longo prazo.
Atenciosamente.