oi,sou um homem gay e sinto que nasci com características do corpo feminino como cintura fina, perna

27 respostas
oi,sou um homem gay e sinto que nasci com características do corpo feminino como cintura fina, perna....eu amo essas características mas ao msm tempo me sinto estranho por n ter um corpo 100% masculino, e quando tento mudar alguma coisa no meu corpo para uma coisa mais masculina eu nao consigo e tb tenho dificuldade para engordar, como lidar com isso?
 Eduardo Carvalho
Psicólogo
Rio de Janeiro
Oi. Espero que esteja tudo bem com vc. Essa questão de como vc se sente e como vc se vê NÃO é uma questão de escolha. E para lidar com tudo isso, eu indico vc fazer terapia com um psicólogo especializado para vc falar sobre suas emoções e saber manejá-las. Ainda mais pq em muitos ambientes vai existir o preconceito e os julgamentos. pense nisso e procure alguém. Espero ter ajudado. Abs e fique bem!

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 Juliana Cristina Paim
Psicólogo
Brasília
Procure um endocrinologista e explique seu caso a ele. Antes de buscar terapia com psicólogo, você precisa afastar qualquer causa clínica para as características diferentes do seu corpo, como problema hormonais ou neurológicos, por exemplo. Só depois de investigar a parte física é que eu recomendaria você procurar um psicólogo.
 Rute Rodrigues
Psicólogo, Psicanalista
Porto Alegre
Olá! Este desencontro entre teu corpo e tua noção de si é uma temática que pode te acompanhar trazendo bastante insatisfação. Importante tu ter um espaço para falar sobre isto, para elaborar tua condição e avançar em lidar com idealizações. Procure análise psicanalítica, pode te ajudar muito.
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 Tadeu Araújo
Psicólogo
Salvador
Desde que nascemos, somos inseridos no mundo com suas regras, normas e padrões definidores, regras e normas que estabelecem, artificialmente, uma homogeneização, a qual é impossível de ser alcançada, mas que produz muito sofrimento, pois gera nas pessoas sentimentos de inadequação, desajuste etc. Em última análise, cada corpo tem seu próprio formato e não há problema algum nisso, ao contrário, pois são as diferenças que fazem o mundo ser mais colorido e diverso. Por outro lado, a força dos padrões e regras sociais e o medo de sermos excluídos, rejeitados socialmente nos levam a curvarmo-nos a eles. Ao fazer isso, somos compensados com a aceitação social, mas pagamos em troca com alguma parcela de sofrimento por não sermos e agirmos de acordo com nosso próprio desejo, ou seja, uma condição conflituosa se estabelece: a singularidade de cada um X as regras homogeneizadoras da coletividade; o seguir o próprio desejo X confrontar a cultura em que se vive. Não é uma tarefa fácil e por isso muitas pessoas buscam a psicoterapia, no sentido de encontrar um suporte para construir um caminho de superação de obstáculos, com vistas ao alcance de uma forma mais livre e autônoma de viver. Em relação à dificuldade de ganhar peso, o ideal seria você buscar profissionais da área de saúde que trabalham com essa questão, como um endocrinologista e/ou nutricionista.
 Laissa Sobrinho
Psicólogo
Caxias Do Sul
Olá, ideal seria ver com um endocrinologista as taxas hormonais que vc tem e ver se ele precisará introduzir um hormonização e te auxiliar sobre o que esse tratamento irá modificar o seu corpo.
Caso não faça, ideal tbm, seria fazer terapia para lidar melhor com as questões que são angustiantes para vc.
Abraço
 Stephanie Von Wurmb Helrighel
Psicólogo, Psicanalista
Porto Alegre
Bom dia, tudo bem?
Olha, se você ama essas coisas em você porque está tentando se encaixar em algo que simplesmente não é você?
A forma como parecemos não diz muito sobre nós, somos o que somos e talvez o bacana seja você trabalhar essa necessidade de se enquadrar e não o enquadre em si, compreende?
Você ter traços assim faz parte de quem você é e está tudo bem, talvez esse seja seu maior charme... Seria uma pena e desperdício abandonar isso.
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 Marcia Kakeya
Psicólogo
Vinhedo
Olá! Eu lhe perguto, o que seria um corpo 100% masculino? E, se você ama essas características do seu corpo, por que quer mudá-las? Parece-me que a questão aí não é tanto do seu corpo em si, mas do como você o vê. Acho que o melhor jeito de lidar com isso é você se conhecer melhor e compreender o que é desejo seu e o que é padrão "imposto" pela sociedade. Você não precisa seguir padrões. Um bom caminho para se aprofundar no conhecimento de si mesmo é fazer psicoterapia!
 Lilian Beatriz Zucca
Psicólogo, Psicanalista
Caraguatatuba
Tudo depende da maneira como você se vê. A imagem interna do próprio corpo depende da sua maneira de estar no mundo. Se você se aceita como gay, poderá também aceitar o seu corpo como ele é, sem seguir padrões. Mas você pode dar um up no seu corpo, aumentando a musculatura através de exercícios de musculação.E, como disseram os colegas acima, consulte uma nutricionista para ajudar na alimentação. E um psicólogo para você tratar dessas inseguranças em relação ao seu corpo e sua aparência.
É do perfil geral masculino, magro, ter quadril estreito e cintura para alguns corpos mesmo masculino. Mas seu ponto de vista é o que mais interessa. Realize psicoterapia para ter plenitude de identidade física e mental.
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 Whigney Costa
Psicólogo
Goiânia
Olá! Sua dúvida abre a possibilidade de uma discussão entre várias áreas. Primeiro, é importante compreender que a noção do que seria um "corpo masculino" e um "corpo feminino", além de características biológicas, é atravessada pela nossa cultura. Dessa forma, tais características que você compreende como masculinas ou femininas lhes foram apresentadas (ou impostas) por meio do seu contexto. Todavia, corpos são distintos e apresentas diferenças uns dos outros, o que permite um homem apresentar cartas características "femininas" e o inverso. Além disso, o fato de ser um homem gay lhe coloca em contato com padrões estéticos difundidos em uma cultura heteronormativa, mas também dentro da própria comunidade LGBTIAP+. Neste sentido, o processo terapêutico pode lhe auxiliar a compreender melhor a sua percepção sobre seu próprio corpo, o que gostaria de mudar e o porquê. Além disso, ressalto há necessidade de uma avaliação multidisciplinar a fim de lhe fornecer informações acerca de sua estrutura física e ampliar sua percepção sobre seu próprio corpo.
 Camila Gequelin de Castro
Psicólogo
Campo Largo
oi, boa noite, me chamo Camila, sou psicóloga clínica, de abordagem psicanalítica. Em relação a sua dúvida acredito que há alguns pontos pra gente pensar sobre. Em primeiro, veja que voce descreve algumas características suas e diz gostar delas, e ao mesmo tempo relata se sentir estranho por ter elas. Acredito que ter corpo masculino ou feminino venha de uma construção social, do que é socialmente aceitável ou não, mas por vezes o que corresponde a isso não se encaixa na gente. Ficar atento a questões relacionadas a sua alto ou baixa estima e quais conceitos já pré concebidos nos afetam emocionalmente.
Olá, espero poder acrescentar ao que já foi dito. É importante lembrar que a identidade de gênero de uma pessoa não está necessariamente relacionada ao corpo em que ela nasceu. Ser gay e ter características femininas não o torna menos masculino ou menos válido como pessoa.Se você está enfrentando dificuldades em aceitar seu corpo e se sentir confortável em sua própria pele, é recomendável procurar ajuda de um profissional de saúde mental. Um psicólogo pode ajudá-lo a explorar seus sentimentos e encontrar formas de lidar com eles.Também é importante lembrar que não há certo ou errado quando se trata de aparência. Se você se sente confortável com suas características femininas, é perfeitamente válido e normal. Se você deseja mudar algo em seu corpo, é importante fazê-lo por si mesmo e não para atender às expectativas de outras pessoas. Fico à disposição.
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Lidar com questões relacionadas à identidade de gênero e à imagem corporal pode ser desafiador, mas é importante lembrar que cada pessoa é única e tem o direito de se expressar e se sentir confortável em seu próprio corpo.

Busque apoio: Procure grupos de apoio ou comunidades online voltadas para pessoas LGBT+ que possam compartilhar experiências semelhantes. Conectar-se com outras pessoas que passam por situações semelhantes pode oferecer suporte e compreensão.

Terapia: Considere buscar o apoio de um psicólogo ou terapeuta especializado em questões de identidade de gênero e imagem corporal. Eles podem ajudar você a explorar seus sentimentos, lidar com as pressões sociais e desenvolver estratégias para aumentar sua autoconfiança.

Autoexpressão: Explore maneiras de se expressar de acordo com sua identidade de gênero. Isso pode incluir roupas, penteados, acessórios ou outras formas de expressão que façam você se sentir mais autêntico e confortável.
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 Gisele Rodrigues
Psicólogo
Florianópolis
Indico buscar se há alguma questão fisiológica para sua dificuldade de engordar ou até mesmo seu corpo não parecer masculino. Penso que psicoterapia pode te ajudar a entender e desenvolver aceitação do seu corpo como é. Abraço
Olá! Espero que você esteja bem. Quando nascemos, somos inseridos em uma cultura orientada por ideais e valores. Muitas das perspectivas que sustentam nossa cultura são binárias e excludentes, recentemente, operou-se culturalmente uma explosão de novas identidades e valores. Totalmente normal você olhar para seu corpo e se questionar, mas também, gostaria de propor uma reflexão para você em relação a origem dessas ideias de corpo masculino e feminino. O fundamental de tudo é você estar bem com seu corpo e satisfeito, se necessário procure uma psicoterapia, visando o cuidado e reflexão.
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 Valesca Nunes
Psicanalista, Psicólogo
Curitiba
Olá! Será que essa "confusão" das caracteristicas não tem relação com as comparações que faz de si com os outros? Podemos achar bonito e gostar de certas caractisticas em outras pessoas, e já em nós mesmos não nos identificarmos. É importante um trabalho, para entender aquilo que admiramos em nós, e aquilo que admiramos nos outros. Recomendo buscar pela psicoterapia.
Um psicólogo pode te ajudar na compreensão com o corpo "estranho e amado", "feminino e masculino", "aceito e negado".
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Um endocrinologista pode te auxiliar com possíveis questões hormonais que refletem na estética do seu corpo (engordar, cintura, perna).

Forte Abraço!
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 Flávio Sagnori
Psicólogo
Rio de Janeiro
Entender e aceitar seu corpo pode ser um desafio, especialmente quando ele não se alinha com as expectativas sociais de masculinidade. É importante lembrar que cada corpo é único e que características como cintura fina e pernas mais definidas não diminuem sua identidade como homem. Amar essas características é um passo positivo. Se sentir estranho é natural, mas tente focar no que você gosta em si mesmo. Se a dificuldade para engordar é uma preocupação, considere consultar um nutricionista para orientações personalizadas. Além disso, conversar com um terapeuta pode ajudar a explorar e aceitar melhor suas emoções e identidade corporal. Lembre-se, o mais importante é como você se sente consigo mesmo, não como os outros esperam que você seja.
 José Antonio Reis
Psicólogo, Psicanalista
Rio de Janeiro
É difícil muitas vezes alinhar nossas expectativas e as sociais. No seu caso, essa dificuldade se dá ao tentar alinhar o que é um "corpo masculino". O importante é estar bem consigo mesmo. Se realmente deseja mudar algo no seu corpo, faça da forma certa, com acompanhamento nutricional e academia. E recomendo procurar um psicólogo, pois na terapia você irá tratar essas questões emocionais relacionadas a sua vivência corporal e aprender a se conhecer melhor e a se aceitar.
 Ana Paula Vitari
Psicólogo
São Caetano do Sul
Seria de grande importancia vc fazer psicoterapia para lidar com seus coflitos e melhorar sua autoestima.
Estou disponibilizando breve consulta gratuitamente.
Prof. Leonir Troscki
Psicólogo
Jaraguá Do Sul
Entendo que lidar com a percepção do próprio corpo e identidade pode ser um desafio, especialmente quando se sente dividido entre o que se ama em si mesmo e pressões externas para se conformar a certos padrões.

Na psicoterapia cognitivo-comportamental, trabalhamos com a reestruturação cognitiva para desafiar pensamentos negativos e promover a aceitação de si mesmo. É fundamental reconhecer que cada corpo é único e que a diversidade de características é parte do que nos torna especiais.

Você mencionou amar suas características, o que é um ponto positivo. Trabalhar para fortalecer essa aceitação pode ajudar a diminuir o desconforto. Praticar a autocompaixão e cercar-se de pessoas que celebram quem você é pode ser muito benéfico.

Além disso, explorar atividades que promovam a conexão positiva com o corpo, como exercícios que você goste ou até práticas de mindfulness, pode ajudar a melhorar a relação com seu corpo. ‍

Se as preocupações persistirem, buscar apoio profissional pode ser uma maneira eficaz de explorar esses sentimentos em um espaço seguro e acolhedor.

Estou à disposição para ajudar nesse processo de autodescoberta e aceitação. Para mais informações, acesse meus perfis no Doctoralia e no nosso site.

Fico à disposição, fique bem!
Com afeto, Leonir Troscki - CRP12/12755.
O que você está sentindo é algo muito genuíno e merece ser acolhido com cuidado e respeito. É natural que, em uma sociedade que impõe padrões rígidos de masculinidade e feminilidade, algumas características do próprio corpo possam gerar conflitos internos. Ao mesmo tempo, você mencionou que ama essas características, o que mostra que existe uma relação de apreciação consigo mesmo, mas talvez também uma pressão externa ou interna para se encaixar em um ideal de masculinidade mais normativo.

Lidar com isso pode envolver um processo de autoconhecimento e aceitação, onde você explora o que realmente faz sentido para você, sem a necessidade de corresponder a expectativas externas. Seu corpo é único, e ele não precisa se enquadrar em um padrão fechado de "100% masculino" ou "100% feminino". Se mudar alguma característica não parece natural para você, talvez seja um sinal de que a verdadeira questão não está na aparência em si, mas na forma como você se sente em relação a ela. Em vez de lutar contra o que te torna singular, pode ser interessante refletir sobre como fortalecer a segurança na sua identidade e no seu próprio jeito de existir no mundo. Terapia pode ser um espaço muito rico para aprofundar essa conversa, ajudando você a encontrar um equilíbrio entre aceitação, bem-estar e expressão autêntica de quem você é.
 Thomas Kehl
Psicanalista, Psicólogo
São Paulo
Sugiro iniciar um acompanhamento com terapeuta ou psicanalista para poder entender a questão e assim lidar com o conflito.
O que você está sentindo é mais comum do que parece, especialmente entre homens gays que vivem em uma sociedade que impõe padrões rígidos de masculinidade e corpo. Sentir-se dividido entre o amor por certas características do seu corpo e a sensação de inadequação frente a um modelo idealizado de “masculinidade” é uma tensão profundamente marcada pela cultura, pela mídia e pelos discursos sobre o que é "ser homem". Vamos refletir juntos sobre isso, procurando seu bem-estar?
 Bruna Eleodoro
Psicólogo
São Paulo
O que você compartilha revela uma relação delicada com o corpo algo que, para muitas pessoas LGBTQIAP+, especialmente homens gays, é atravessado por normas muito rígidas de gênero, beleza e desejo.

Você diz que ama as características femininas do seu corpo, como a cintura fina e as pernas, mas também que sente estranheza por não ter um corpo “100% masculino”. Esse conflito interno entre o que você aprecia em si e o que sente que “deveria” ser diferente — parece estar ligado mais à expectativa do outro, à norma, ao olhar social, do que a um verdadeiro mal-estar com quem você é.

A masculinidade, como é vendida socialmente, costuma ser estreita, limitadora, violenta. Ela tenta enquadrar o corpo e o desejo dentro de um molde rígido: músculos, força, firmeza, virilidade. E muitas vezes, os corpos que escapam disso. A psicanálise nos ajuda a entender que o corpo não é só biológico — ele é simbólico, pulsional, desejante. E muitas vezes, o sofrimento não está no corpo em si, mas na maneira como ele foi olhado, nomeado, cobrado.
Olá, espero que essa mensagem te encontre bem. Primeiro gostaria de evidenciar que é muito importante que você esteja buscando compreender as angústias que tem te acometido. A relação que temos com o próprio corpo de fato pode ser bastante complexa, especialmente quando sentimos que algumas características não correspondem às expectativas sociais.
Homens também sofrem com o que o senso comum costuma se referir ao que seria um corpo “masculino”. Muitos passam por esse tipo de conflito: ao mesmo tempo em que reconhecem aspectos do corpo que gostam, também surgem estranhamentos sobre como são percebidos ou como gostariam de se sentir em relação a si mesmos.
É importante considerar que o corpo já é uma experiência de mundo, além de está inserido em outras experiências relacionais que não necessariamente estão relacionais apenas ao corpo em si, mas também aos sentidos que construímos sobre si mesmo, masculinidade, desejo, identidade e outros aspectos ao longo da vida.
A psicoterapia pode ser um espaço importante para falar sobre essas questões com mais cuidado, entendendo como elas aparecem na sua história, nos seus vínculos e na forma como você se percebe.
Espero ter ajudado!
Olá!
É essencial que tu se questione sobre o que é ser masculino e o que é ser feminino. De onde vem esses conceitos pra ti? O quão rígidos eles são? Uma pessoa ter características de ambos é algo positivo, negativo ou neutro?
Nós como sociedade acabamos por ter alguns conceitos mais estabelecidos sobre esses pontos, mas eles são, basicamente, irreais. Existem muitos tipos de corpos e personalidades e classificar apenas um seleto grupo como "padrão" a ser seguido é inviabilizar a maioria das pessoas.
Tu mostra no seu relato que se sente bem com o seu corpo e que não gostaria de mudá-lo, que sente incomodo quando tenta se encaixar nesse "padrão masculino".
Como é a sua relação com o seu corpo? Como tu gostaria de ser olhado pelo outro?
Essas perguntas podem te dar alguma referência sobre como lidar com esse conflito.
Sobre a dificuldade de engordar, primeiro analise se essa dificuldade é um problema de saúde que está ou pode te trazer algum prejuízo fisiológico. Se não o for, como tu olha essa dificuldade de engordar? O engordar é uma ferramenta pra te ajudar a se sentir de que forma?
O acompanhamento psicológico te ajudaria muito a entender todas essas questões, além das outras que provavelmente encontraria ao longo da jornada. Cuide de si!

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