Quando devo procurar a Terapia de Prevenção de Exposição e Resposta (ERP) ?
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Quando devo procurar a Terapia de Prevenção de Exposição e Resposta (ERP) ?
A Terapia de Prevenção de Exposição e Resposta (ERP) é especialmente recomendada quando a pessoa percebe que pensamentos obsessivos e comportamentos compulsivos estão interferindo no seu dia a dia, causando sofrimento emocional ou prejudicando suas atividades pessoais, profissionais ou relacionamentos. Procurar esse tipo de terapia é indicado não apenas quando os sintomas já estão intensos, mas também ao notar os primeiros sinais de ansiedade ligada ao toque, dúvidas persistentes, necessidade de checagem repetitiva ou rituais que consomem muito tempo. O acompanhamento neuropsicológico pode ajudar a identificar a melhor hora de iniciar o ERP, promovendo alívio e maior qualidade de vida.
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