Se eu estou fazendo terapia com um psicólogo e vou começar a ir pra outro,o que eu deveria fazer?

Você não precisa pedir autorização para trocar de psicólogo. Buscar outro profissional faz parte do seu direito como paciente e, em alguns momentos da vida, pode ser uma decisão muito saudável.

Ao mesmo tempo, uma reflexão importante é tentar compreender o que está motivando essa mudança. Existem situações em que a troca acontece porque os objetivos mudaram, porque o paciente busca uma abordagem diferente ou porque não encontrou naquele profissional o que precisava naquele momento. Em outros casos, a vontade de trocar pode estar relacionada a dificuldades que também aparecem em outras relações da vida e que merecem ser compreendidas com mais profundidade.

Estudos mostram que a qualidade da relação entre psicólogo e paciente está diretamente associada aos resultados do tratamento. Por isso, sempre que possível, costuma ser muito valioso conversar sobre a própria relação terapêutica, sobre aquilo que você sente que não está conseguindo alcançar, sobre suas expectativas, dúvidas ou insatisfações com o processo.

Ao longo da prática clínica, não é raro ver pacientes chegarem a uma sessão decididos a encerrar a terapia e, durante a conversa, perceberem que existiam questões importantes que ainda não haviam sido compreendidas. Da mesma forma, também existem situações em que a decisão de encerrar faz sentido e representa um movimento saudável, seja porque os objetivos foram alcançados, seja porque mudanças na vida da pessoa tornaram necessário outro formato de acompanhamento.

A forma como encerramos relações também costuma dizer algo sobre a maneira como lidamos com vínculos, conflitos, expectativas e despedidas. Muitas vezes, uma finalização clara e respeitosa ajuda tanto o paciente quanto o profissional a compreenderem melhor o caminho percorrido.

Se você já decidiu iniciar acompanhamento com outro psicólogo, isso não impede que faça uma ou algumas sessões de encerramento com o profissional atual. Em muitos casos, essa transição organizada contribui para que o novo processo terapêutico comece de forma mais consciente e produtiva.

Mais importante do que permanecer ou trocar de terapeuta é conseguir encontrar um espaço onde você se sinta seguro para trabalhar aquilo que realmente precisa ser desenvolvido na sua vida.

Olá! Como vai?

Mudar o profissional que estava te acompanhando é sempre uma tarefa complicada, né? Pois envolve muitas angústias, mas seria interessante encerrar esse ciclo. Esse encerramento poderia ser em um último atendimento presencial/síncrono ou por mensagem, caso a relação com o psicólogo atual esteja desconfortável. Inclusive, vale a pena, caso se sinta confortável, mencionar o motivo da mudança. Quem sabe essa última conversa não vira um espaço rico para vocês trabalharem esse fechamento juntos?

Se você pretende iniciar acompanhamento com outro psicólogo, o mais importante é agir com transparência e respeitar o que faz sentido para você. É possível encerrar o processo atual antes de começar o novo ou, em alguns casos, conversar com ambos os profissionais sobre a transição.
Muitas pessoas buscam outro psicólogo por mudança de objetivos, identificação com a abordagem ou necessidade de uma nova perspectiva. Caso tenha dúvidas sobre essa decisão, a própria psicoterapia pode ser um espaço para refletir sobre isso de forma segura e consciente!

Não é problema você trocar de terapeuta, mas inicialmente você precisa analisar o porque do seu desejo. Apesar de haver muitas possibilidades que possa influenciar nesse desejo da pessoa querer trocar de terapeuta, frequentemente pode estar relacionado em tocar em algum fator psicológico que é angustiante e/ou que cause muita dor para a pessoa.
Mesmo que algum ponto psicológico cause dor, ele precisa ser trabalhado
Você pode pedir um feedback para seu terapeuta atual sobre o tratamento.
Você pode pedir um relatório do que foi tratado?
Você pode simplesmente interromper o tratamento e procurar outro profissional.
Você em primeiro lugar! Você precisa ficar satisfeito com sua busca! Fique bem!

Olá! O ideal é conversar primeiro com o psicólogo atual sobre essa decisão. A troca de terapeuta pode acontecer por vários motivos (identificação, abordagem, necessidade de outro tipo de acompanhamento, questões pessoais ou financeiras), e falar sobre isso faz parte do próprio processo terapêutico. Você não é obrigado a permanecer em uma terapia que sente que não está funcionando, mas uma transição cuidadosa pode ajudar a evitar um encerramento abrupto. Se possível, faça uma última conversa para elaborar o término, falar sobre o que foi construído e organizar a continuidade do cuidado. Também é importante que o novo psicólogo saiba que você já fez terapia e, se fizer sentido, quais pontos foram trabalhados anteriormente. O mais importante é que você se sinta seguro e tenha um vínculo terapêutico que favoreça seu processo.

Se você decidiu começar um acompanhamento com outro psicólogo, pode ser importante comunicar essa decisão ao profissional que o acompanha atualmente. Caso se sinta confortável, você pode falar sobre a transição e os motivos que o levaram a buscar outro profissional, até porque isso pode ajudar no encerramento do processo e na elaboração dessa mudança. Mas, se não quiser entrar em detalhes, também é possível apenas informar que deseja encerrar o acompanhamento. O mais importante é que haja uma comunicação clara sobre o encerramento, respeitando o vínculo e o trabalho que foi construído até então.

A transição entre terapeutas não precisa ser um tabu. O mais importante é comunicar o encerramento do processo ao profissional atual, verificar o Código de Ética e organizar os pontos que você já trabalhou para repassar ao novo especialista.
Ser honesto com o psicólogo é a escolha mais libertadora e madura que você pode fazer por si mesmo.
Fico a disposição.

Olá, boa tarde.

Recomendo que você converse com ambos sobre isso. Muitas pessoas acabam não dando feedbacks negativos quando algo não está em seu agrado. Isso atrapalha muito qualquer processo terapêutico.

Talvez parar de ir em algum dos que você não se sinta tão confortável..... estar indo em 2 psicologos simultaneos não é uma boa decisão visto que cada profissional trabalha de um jeito diferente.

Primeiramente, considerando o vínculo que você construiu com seu psicólogo atual, é importante comunicar a ele sua decisão de encerrar o processo terapêutico, informando que deseja iniciar um acompanhamento com outro profissional. Dessa forma, vocês podem concluir esse percurso de maneira respeitosa e ética, possibilitando um encerramento adequado para ambas as partes.

Trocar de psicólogo é algo mais comum do que muitas pessoas imaginam e não há nada de errado nisso. A psicoterapia é uma relação baseada em confiança, vínculo e identificação, e nem sempre encontramos o profissional que melhor atende às nossas necessidades logo na primeira tentativa.

Se você decidiu iniciar um acompanhamento com outro psicólogo, o ideal é que possa comunicar essa decisão ao profissional com quem está em atendimento atualmente. Você não é obrigado a dar explicações ou feedbacks detalhados, mas, quando se sentir confortável para isso, compartilhar suas percepções pode ser uma experiência valiosa para ambos.

Para o profissional, esse retorno pode contribuir para reflexões importantes sobre sua prática e seu desenvolvimento clínico. Para você, pode ser uma oportunidade de elaborar os motivos da mudança, compreender melhor suas necessidades e receber considerações que ajudem a conduzir o próximo processo terapêutico de forma mais consciente.

Cada trajetória é única, e existem diversas razões para uma troca de terapeuta. O mais importante é que você se sinta acolhido, respeitado e seguro no processo que está escolhendo construir para si.

Seja transparente, marque uma sessão para falar sobre a decisão. Por mais difícil que seja fale o que sente, e sobre a mudança que decidiu experimentar terapia com outro profissional. É importante encerrar esse ciclo com esse profissional para que o novo processo com um outro psicólogo aconteça.
Isso permite encerramento adequado, que é parte importante da terapia. Muitos pacientes evitam essa conversa por culpa ou desconforto, mas ela ajuda a evitar rupturas abruptas e a integrar o que foi trabalhado. Isso é uma atitude madura. Boa sorte!

Olá, como vai?
Eu sugiro você informar ao primeiro psicólogo que deseja encerrar o processo terapêutico com ele, se quiser se justificar, explicar o que te motivou a tomar essa decisão fica a seu critério. É muito normal os pacientes trocarem de psicólogo, pois o fator principal para que a terapia funcione é a relação entre paciente e terapeuta. Espero ter ajudado, fico à disposição.

Se você vai começar terapia com outro psicólogo, vale a pena conversar sobre isso com o profissional que já te acompanha. Não porque você precise de autorização, mas porque falar sobre essa decisão pode trazer informações importantes sobre o que você está buscando neste momento.

Às vezes a troca acontece porque as necessidades mudaram, porque você se identificou mais com outra abordagem ou simplesmente porque sente que precisa de algo diferente. E tudo isso faz parte do processo.