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Experiência
Sejam bem-vindos!
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Sou Mário Sérgio da Silva Torreiro, psicólogo dedicado ao cuidado da saúde mental. Ofereço um atendimento acolhedor, ético e baseado em evidências, ajudando cada pessoa a compreender melhor suas emoções, fortalecer o autoconhecimento e enfrentar os desafios da vida com mais equilíbrio e clareza.
Acredito na importância de uma escuta atenta e de um espaço seguro, onde o paciente possa se sentir respeitado, compreendido e à vontade para falar sobre suas dificuldades. No processo terapêutico, trabalho questões como ansiedade, estresse, autoestima, relacionamentos e momentos de mudança pessoal.
Meu compromisso é caminhar ao lado de cada paciente, respeitando sua história, suas necessidades e seu tempo, sempre buscando promover bem-estar emocional e mais qualidade de vida.
Sou Mário Sérgio da Silva Torreiro, psicólogo dedicado ao cuidado da saúde mental. Ofereço um atendimento acolhedor, ético e baseado em evidências, ajudando cada pessoa a compreender melhor suas emoções, fortalecer o autoconhecimento e enfrentar os desafios da vida com mais equilíbrio e clareza.
Acredito na importância de uma escuta atenta e de um espaço seguro, onde o paciente possa se sentir respeitado, compreendido e à vontade para falar sobre suas dificuldades. No processo terapêutico, trabalho questões como ansiedade, estresse, autoestima, relacionamentos e momentos de mudança pessoal.
Meu compromisso é caminhar ao lado de cada paciente, respeitando sua história, suas necessidades e seu tempo, sempre buscando promover bem-estar emocional e mais qualidade de vida.
Artigo Científico: OS PRINCIPAIS IMPACTOS DO ACOMPANHAMENTO COM O PSICÓLOGO NA PREVENÇÃO DA SÍNDROME DE BURNOUT ENTRE OS FUNCIONÁRIOS DE UMA EMPRESA
www.psicologomariotorreiro.com.br
Prêmios
Publicação de TCC sobre Burnout em revista científica da Universidade Salgado de Oliveira
Novidades
Dr. Mário Sérgio da Silva Torreiro
Rua Desembargador Amorim Lima 999999, Online, São Paulo 05613-030
Relacionamentos Saudáveis: cultivando a conexão, o respeito e o diálogo.
Os relacionamentos são pilares fundamentais da nossa felicidade e bem-estar, sejam eles amorosos, familiares ou de amizade. No entanto, construir e manter vínculos saudáveis exige dedicação, empatia e habilidades de comunicação.
Alguns elementos essenciais incluem:
Comunicação Aberta: Capacidade de expressar sentimentos, necessidades e ouvir o outro com respeito.
Respeito Mútuo: Valorização das diferenças e dos limites de cada um.
Resolução de Conflitos: Capacidade de lidar com desacordos de forma construtiva, sem agressividade.
Quando um relacionamento enfrenta dificuldades persistentes, como ciúmes excessivos, falta de confiança ou conflitos constantes, a terapia (individual ou de casal) pode ser uma ferramenta valiosa. O objetivo é fortalecer a conexão, resolver impasses e promover o crescimento mútuo.
Agende sua consulta individual, diretamente no meu perfil no Doctoralia.
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Os relacionamentos são pilares fundamentais da nossa felicidade e bem-estar, sejam eles amorosos, familiares ou de amizade. No entanto, construir e manter vínculos saudáveis exige dedicação, empatia e habilidades de comunicação.
Alguns elementos essenciais incluem:
Comunicação Aberta: Capacidade de expressar sentimentos, necessidades e ouvir o outro com respeito.
Respeito Mútuo: Valorização das diferenças e dos limites de cada um.
Resolução de Conflitos: Capacidade de lidar com desacordos de forma construtiva, sem agressividade.
Quando um relacionamento enfrenta dificuldades persistentes, como ciúmes excessivos, falta de confiança ou conflitos constantes, a terapia (individual ou de casal) pode ser uma ferramenta valiosa. O objetivo é fortalecer a conexão, resolver impasses e promover o crescimento mútuo.
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O luto é uma resposta natural e dolorosa diante de uma perda significativa, seja a morte de um ente querido, o fim de um relacionamento ou uma mudança drástica de vida. Não existe um "tempo certo" ou uma "forma correta" de viver o luto; cada pessoa reage de maneira única.
É comum atravessar diferentes fases, como:
Negação e Raiva: Dificuldade em aceitar a realidade e sentimentos de revolta.
Tristeza e Saudade: Momentos de choro, vazio e recordações intensas.
Aceitação: Aos poucos, a dor se transforma em saudade e a pessoa consegue reorganizar sua vida.
Acolher os próprios sentimentos, sem julgamentos, é fundamental nesse processo. Se a dor se tornar paralisante ou persistir de forma avassaladora, a psicoterapia pode oferecer um espaço seguro para elaborar a perda e encontrar formas de seguir em frente, honrando a memória do que se foi.
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27/07/2026
Dr. Mário Sérgio da Silva Torreiro
QI 17, Conjunto 11 999999, Online, Brasília 71645-110
Burnout: o esgotamento que vem do trabalho e silencia a sua rotina.
O Síndrome de Burnout não é apenas um "cansaço de final de semana". É um estado de esgotamento físico, mental e emocional profundo, resultante de um estresse crônico e prolongado no ambiente de trabalho.
Os sintomas costumam ser progressivos e incluem:
Exaustão emocional: Sensação de não ter mais energia para lidar com as demandas profissionais.
Despersonalização: Desenvolvimento de atitudes negativas, cinismo ou distanciamento em relação ao trabalho e às pessoas.
Baixa realização profissional: Sentimento de ineficácia e de que o trabalho não tem valor.
Reconhecer o Burnout é essencial para evitar danos maiores à saúde física e mental. O tratamento envolve psicoterapia, mudanças no estilo de vida e, em alguns casos, intervenção médica. Priorizar a sua saúde mental no trabalho é fundamental para uma carreira sustentável e saudável.
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Ludopatia: quando o jogo deixa de ser diversão e se torna um vício.
O jogo, seja em cassinos, apostas esportivas ou plataformas online, pode começar como um entretenimento inofensivo. No entanto, para algumas pessoas, ele pode se transformar em um comportamento compulsivo e destrutivo, conhecido como Ludopatia ou Jogo Patológico.
É hora de acender o sinal de alerta quando:
Perda de controle: Há uma incapacidade de parar de jogar, mesmo diante de perdas financeiras significativas.
Prioridade ao jogo: O jogo passa a ocupar o centro da vida, afetando o trabalho, a família e as responsabilidades sociais.
Necessidade de apostar mais: Precisa-se de apostas cada vez maiores para sentir a mesma emoção.
A Ludopatia é uma doença reconhecida e que exige tratamento especializado. O ciclo do vício pode ser quebrado com apoio profissional, permitindo a retomada do controle sobre as finanças, os relacionamentos e a própria vida. Se você se identifica com essa situação, procure ajuda.
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27/07/2026
Dr. Mário Sérgio da Silva Torreiro
Rua Barata Ribeiro 180059, Atendimento Online, Rio de Janeiro 22040-000
Depressão: mais do que tristeza, um pedido de socorro do corpo e da mente.
Muitas vezes confundida com uma tristeza passageira, a depressão é uma condição clínica séria que afeta profundamente a forma como nos sentimos, pensamos e agimos. Ela não é um sinal de fraqueza ou algo que se possa "superar" apenas com força de vontade.
Os sinais podem variar, mas geralmente incluem:
Tristeza persistente: Sentimento de vazio, desesperança ou perda de interesse por atividades que antes traziam prazer.
Alterações físicas: Mudanças no apetite (comer muito ou pouco), insônia ou excesso de sono, cansaço extremo.
Pensamentos negativos: Sentimentos de culpa excessiva, inutilidade e dificuldade de concentração.
Se você ou alguém que você conhece está vivenciando esses sentimentos de forma persistente, lembre-se: a depressão tem tratamento. Buscar ajuda profissional é um ato de coragem e o primeiro passo fundamental para restabelecer o equilíbrio e a alegria de viver. Você não precisa passar por isso sozinho(a).
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27/07/2026
Dr. Mário Sérgio da Silva Torreiro
Ansiedade: quando a preocupação deixa de ser comum e exige atenção?
Sentir ansiedade antes de uma apresentação, de uma entrevista de emprego ou em momentos de mudança é algo natural do ser humano. No entanto, quando a preocupação se torna constante, desproporcional e começa a afetar seu sono, trabalho ou relacionamentos, é hora de ligar o sinal de alerta.
A ansiedade excessiva pode se manifestar de diversas formas, como:
Sintomas físicos: taquicardia, tensão muscular, falta de ar ou sensação de aperto no peito.
Sintomas emocionais e mentais: pensamentos acelerados, dificuldade de concentração, irritabilidade e medo constante do futuro.
O ponto mais importante é entender que você não precisa carregar esse peso sozinho(a). A ansiedade tem tratamento, e buscar ajuda profissional é o primeiro passo para recuperar sua qualidade de vida e bem-estar.
Se você tem percebido esses sinais na sua rotina, agende uma sessão. Vamos conversar e encontrar o melhor caminho juntos.
27/07/2026
Serviços e preços
Primeira consulta psicologia
R$ 100
Tratamento do transtorno de psicologia e personalidade
R$ 100
Terapia do Luto
R$ 100
Terapia online para brasileiros no exterior
R$ 100
Terapia online para brasileiros que moram no exterior
R$ 100
Terapia para dekassegui (brasileiros no japão)
R$ 100
Terapia para dificuldade de lidar com emoções
R$ 100
Terapia para insônia
R$ 100
Tratamento da dependência afetiva
R$ 100
Tratamento da depressão pós-parto
R$ 100
Tratamento da fobia social
R$ 100
Tratamento da síndrome do pânico
R$ 100
Tratamento de dores emocionais
R$ 100
Tratamento de estresse
R$ 100
Tratamento de transtorno de personalidade borderline
R$ 100
Tratamento do transtorno de estresse pós-traumático
R$ 100
Tratamento em transtorno obsessivo compulsivo (TOC)
R$ 100
Saúde do trabalhador
R$ 100
Tratamento para relacionamento abusivo
R$ 100
Tratamentos de fobias
R$ 100
Tratamento para vício em jogos online
R$ 100
Tratamento para violência psicológica
R$ 100
Tratamento para trauma psicológico
R$ 100
Tratamento para transtorno de humor
R$ 100
Tratamento para timidez
R$ 100
Tratamento para procrastinação
R$ 100
Tratamento para abuso psicológico
R$ 100
Tratamento para insegurança
R$ 100
Tratamento para dificuldade em relacionamentos familiares
R$ 100
Tratamento para dificuldade de concentração e foco
R$ 100
Tratamento para conflitos familiares
R$ 100
Tratamento para baixa autoestima
R$ 100
Tratamento para abuso sexual
R$ 100
Suporte para abandono afetivo
R$ 100
Psicoterapia Psicanalítica
R$ 100
Teleconsulta
R$ 100
Terapia para depressão
R$ 100
Tratamento para transtorno de ansiedade
R$ 100
Tratamento para síndrome de burnout
R$ 100
Tratamento para conflito de relacionamentos
R$ 100
Tratamento da depressão na infância e adolescência
R$ 100
Tratamento da dependência emocional
R$ 100
Tratamento da ansiedade
R$ 100
Terapia individual de relacionamentos
R$ 100
Acompanhamento psicológico para mulheres
R$ 100
Psicoterapia de relacionamentos
R$ 100
Psicologia na adolescência
R$ 100
Avaliação para suspeita de abuso psicológico e sexual
R$ 100
Atendimento psicológico online
R$ 100
Apoio psicológico ao luto
R$ 100
Acompanhamento a pacientes com: ansiedade,depressão, fobias e traumas psicológicos
R$ 100
Acompanhamento psicológico para dirigir
R$ 100
Apoio psicológico na gravidez
R$ 100
Psicoterapia para problemas pontuais
R$ 100
Estratégias para tomada de decisão
R$ 100
Psicoterapia para brasileiros no exterior
R$ 100
Psicoterapia online para brasileiros no exterior
R$ 100
Psicoterapia Online adolescentes e adultos
R$ 100
Psicologia da Personalidade
R$ 100
Psicanálise para brasileiros no exterior
R$ 100
Orientação da saúde mental no trabalho
R$ 100
Dificuldade em comunicação
R$ 100
Atendimento online para brasileiros no exterior
R$ 100
Desenvolvimento de controle de emoções
R$ 100
Crise existencial
R$ 100
Consulta psicológica do adolescente
R$ 100
Consulta de psicologia online
R$ 100
Autoconhecimento
R$ 100
Atendimento psicanalítico online para brasileiros que moram no exterior
R$ 100
Técnicas para Desenvolver a Autoconfiança
R$ 100
As informações sobre preços são de responsabilidade do especialista ou centro. A Doctoralia não tem qualquer influência e não é responsável por definir os preços exibidos.
Os preços são para pacientes sem convênio médico
Marque a sua consulta agora mesmo, sem ligar, é só escolher uma data disponível no meu calendário. Após a reserva, você receberá mensagens de confirmação e lembrete.
Outras ferramentas para Vídeoconsulta:
Atendimento através do Google Meet.
Link enviado no dia do atendimento.
Como se preparar para a consulta online
Prepare-se 10 minutos antes da consulta e verifique se o seu smartphone ou notebook está com a bateria carregada.
Para uma videochamada, verifique se tudo funciona: conexão com a internet, câmera e microfone.
Prepare também a documentação médica (como resultado de um exame) caso precise mostrar na consulta.
Este especialista só aceita pacientes particulares. Você pode pagar particular para marcar, ou encontrar outro especialista que aceite o seu plano de saúde.
Todas as opiniões são importantes, por isso os especialistas não podem pagar para alterar ou excluir uma opinião.
Saiba mais.Saber mais sobre pareceres
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Rafael Falk
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Tem me ajudado a eu me encontrar novamente!!
Ajudando a superar situações complexas e me dando forças para não desistir.
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outro lugar • Outro
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Dr. Mário Sérgio da Silva Torreiro
Olá, Rafael! Obrigado por sua avaliação! E obrigado ainda mais pela confiança!
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Lucas
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O Mário é um ótimo profissional, empático, atencioso e aborda os assuntos de forma muito respeitosa. Durante as sessões escuta ativamente as questões, apresenta sua perspectiva, busca exemplificar e discute de forma pertinente os assuntos. Foi o primeiro profissional que me fez enxergar valor no processo terapêutico, recomendo a todos seu trabalho.
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Psicólogo Online • Primeira consulta psicologia
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Dr. Mário Sérgio da Silva Torreiro
Muito obrigado pelas palavras e pelo reconhecimento. Fico contente que aspectos como a escuta, o respeito e o cuidado tenham sido percebidos dessa forma. Agradeço por compartilhar sua experiência e pelo carinho com o meu trabalho.
G
Gabriel Nunes
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Excelente profissional! Atencioso e cuidadoso durante seus atendimentos! Excelente pontuações e explicações.
Agradeço muito por compartilhar sua experiência e por sua avaliação. Fico contente em saber que meu trabalho tem contribuído para você. Muito obrigado pela confiança!
S
SD
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foi minha primeira vez e super amei, ja estou ansiosa para próxima consulta
Olá! Muitíssimo obrigado por compartilhar sua opinião. Saiba que eu fico muito grato e feliz por suas palavras e principalmente por saber que gostou. Esteja sempre firme e cada vez mais confiante em si e em suas capacidades que são infinitas e, saiba também, que terá sempre todo o meu suporte através das sessões. Muito obrigado e tudo de bom na sua vida!
L
LF
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Simpático e esclarecedor.
Criou empatia e isso para mim é fundamental.
Obrigada
Olá, LF! Muito obrigado por suas palavras. Eu é quem devo agradecer. Muito bom saber sobre sua avaliação positiva. Tudo de bom em sua vida!
L
Lccm
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O Dr é muito atencioso, escutou com atenção tudo o que eu falei.
Me senti aliviada e tranquila.
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Psicólogo Online - Rio de Janeiro • Primeira consulta psicologia
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Dr. Mário Sérgio da Silva Torreiro
Olá. Muito obrigado por compartilhar a sua opinião. É muito importante para mim e para os demais pacientes. Fico muito feliz e grato por poder colaborar. Estou sempre à disposição. Tudo de bom pra você!
A
Aline
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Doutor Mário, tem sido de grande importância! Só tenho a agradecer o seu profissionalismo, meu filho confia e gosta do seu atendimento, muito obrigada doutor!
Olá, Aline. Muito feliz em estar ajudando. Obrigado pelas suas palavras e pela generosidade em arrumar um tempinho para compartilhar sua opinião. Desejo tudo de melhor na sua vida!
B
Beatriz
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Excelente profissional! Faço acompanhamento com ele há cerca de um mês e já consigo perceber o quanto as sessões têm me ajudado. É um ótimo psicólogo , muito atencioso, acolhedor e profissional. Me sinto muito à vontade durante as sessões e tenho gostado bastante do processo. Recomendo muito!
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Psicólogo Online - Rio de Janeiro • Atendimento psicológico online
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Dr. Mário Sérgio da Silva Torreiro
Olá, Beatriz! Muito obrigado pelas palavras e por compartilhar sua experiência em relação ao meu trabalho. O principal pra mim, de tudo, neste seu feedback, é saber que estou contribuindo; ajudando na sua jornada pessoal. Muito obrigado mais uma vez e tudo de bom sempre, para você.
R
Rachel Dinelli
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Mario é um excelente profissional. A consulta era Segunda feira, ele me chamou no domingo para se apresentar e dar orientações! Pontual. Sempre que o chamo, ele responde de forma muito solicita. Gostei muito da forma que ele conduz tudo com didática, respeito e empatia pela dor do outro! Tenho certeza que quem se consultar também não irá se arrepender.
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Psicólogo Online - Minas Gerais • Acompanhamento a pacientes com: ansiedade,depressão, fobias e traumas psicológicos
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Dr. Mário Sérgio da Silva Torreiro
Olá, Rachel. Obrigado pelas palavras. Grato fico eu, por poder ajudar da melhor forma. Tudo de bom pra você!
M
Messias
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Excelente profissional, atencioso e de muito conhecimento sobre a área
Olá, Messias! Obrigado pelas palavras! Saiba que é sempre uma satisfação, para mim, poder ajudar. Estou sempre à disposição. Tudo de melhor pra você!
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Dúvidas respondidas
605 dúvidas de pacientes respondidas na Doctoralia
Como é possível melhorar a relação entre pais e filhos que moram juntos, sem brigas existentes, mas
Como é possível melhorar a relação entre pais e filhos que moram juntos, sem brigas existentes, mas se distanciam cada vez mais, a ponto de só trocarem palavras para dar "bom dia, boa tarde, boa noite"??
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE
:
Às vezes, o distanciamento entre pais e filhos não acontece por causa de brigas, mas por silêncios, dificuldades de expressar sentimentos e pequenos afastamentos que vão crescendo com o tempo.
Reconstruir essa relação começa pela escuta, pelo diálogo e pela disposição de compreender o que cada um sente e precisa. A terapia pode ajudar a abrir caminhos para essa aproximação, respeitando o tempo e a história de cada um.
Se sentir que é o momento de olhar com carinho para essas relações, estou com a agenda aberta para atendimentos. Será um prazer acolher você nesse processo.
Como parar com a pornografia?
Como parar com a pornografia?
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE
:
Parar com a pornografia pode ser um processo que envolve mais do que simplesmente tentar resistir à vontade. Às vezes, ela se torna uma forma de lidar com a ansiedade, a solidão, o vazio ou sentimentos que são difíceis de elaborar.
O primeiro passo é buscar compreender o lugar que a pornografia ocupa na sua vida, sem se julgar ou se culpar. A partir disso, é possível construir outras formas de lidar com as emoções e recuperar a liberdade de escolha.
A psicoterapia pode ajudar nesse processo, com acolhimento e sem julgamentos. Se você sente que esse hábito está afetando sua vida e deseja compreender melhor o que está por trás dele, estou com a agenda aberta para atendimentos. Você não precisa lidar com isso sozinho.
Todos os conteúdos publicados no doctoralia.com.br, principalmente perguntas e respostas na área da medicina, têm caráter meramente informativo e não devem ser, em nenhuma circunstância, considerados como substitutos de aconselhamento médico.
No momento você está usando uma conta diferente. Saia para continuar.
Mário Sérgio da Silva Torreiro é psicólogo. Te mostramos alguns dos serviços oferecidos pelo especialista graças à sua trajetória e vasta experiência: Teleconsulta, Atendimento psicológico online, Terapia do Luto, Tratamento da ansiedade, Terapia para depressão, Tratamento da fobia social, Tratamento para síndrome de burnout, Tratamento de transtorno de personalidade borderline, Tratamento para trauma psicológico, Tratamento da síndrome do pânico.
Sim, Mário Sérgio da Silva Torreiro oferece atendimento online. Basta selecionar "Teleconsulta" ao agendar sua consulta e você poderá ver as datas e horários disponíveis.
O calendário que Mário Sérgio da Silva Torreiro exibe em seu perfil na Doctoralia é atualizado em tempo real. Tudo o que precisa é escolher o dia e a hora que forem mais convenientes para você. O agendamento é gratuito e você também recebe um lembrete antes da consulta.
Mário Sérgio da Silva Torreiro costuma ter horários disponíveis dentro da mesma semana ou para a semana seguinte. Verifique o calendário: você verá o primeiro horário disponível, atualizado em tempo real. Caso o horário sugerido não funcione para você, verifique outras datas. Agendar uma consulta é sempre imediato e gratuito.
Mário Sérgio da Silva Torreiro não aceita convênios, apenas pacientes particulares. Recomendamos que caso tenha alguma dúvida, entre em contato com o especialista.
Os preços de alguns serviços podem variar dependendo de cada caso. Depois de fazer uma reserva, você pode perguntar o preço de um serviço específico, enviando uma mensagem privada. Reserve agora a data que melhor se adapte às suas necessidades.
Seu especialista pede que você efetue o pagamento da consulta. Para reagendar, você pode pagar antecipadamente ou entrar em contato diretamente com seu especialista.