Tenho umas batidas diferentes no coração,quando estou em repouso e preocupada ou asciosa,faço caminh

Tenho umas batidas diferentes no coração,quando estou em repouso e preocupada ou asciosa,faço caminhada,danço me divirto e não sinto nada,já fiz vários elétrons e não acusou nada,só que quando sinto fico anciosa com medo ai fico dessperada sou muito anciosa,fico todo momento verificando meu pulso e as batidas ficam entre 65 a 75 por minuto,será que tenho arritmia?

22 respostas


Olá! Se você já fez exames específicos para coração e eles não acusaram nada, é possível que isso seja sintoma da sua ansiedade mesmo. Te sugiro buscar acompanhamento psicológico pra que seja aprendida a melhor forma de lidar com essa ansiedade tão grande. Boa sorte

Mariana Montes

Mariana Montes

Psicólogo

Rio de Janeiro

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Boa noite. Ansiedade por si só já da alteração nos batimentos, acelera o coração. Se já fez eletrocardiograma e nada acusou já pode ficar mais tranquila, mas procure um cardiologista e faça teste ergométrico e mapa de pressão para descartar qlqr alteração no coração, pressão arterial, e ai sim, caso tudo dê normal, já descarta qlqr possibilidade fisiológica, e comece a tratar o lado psicológico para controlar essa ansiedade. Bjs

Laissa Sobrinho

Laissa Sobrinho

Psicólogo

Caxias Do Sul

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O importante de observar neste caso é que essa ansiedade e essa sensação são apenas relacionados ao medo ou receio em ficar doente? Uma auto observação acerca de seus conflitos já possibilita que você escute a si mesmo. Um profissional seria interessante, pois direcionaria para uma compreensão própria acerca desses sintomas já que no momento não há causa biológica aparente.


Olá, caso nenhum exame dê alguma alteração orgânica, pode ser psicológico. Te indico procurar um psicoterapeuta (psicólogo) com quem você se sinta bem, confortável e à vontade para se abrir e falar sobre tudo isso que sente. Poderá te ajudar bastante. Qualquer coisa, estou à disposição. Abraços e boa sorte!

Milena Puga Araujo

Milena Puga Araujo

Psicólogo

Rio de Janeiro

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Olá. Pelo que compreendi, o que você chama de ansiedade só aparece nos momentos em que está "em repouso". Porém, uma pausa ou intervalo entre várias atividades, em algum momento é recomendável. Entretanto, cada um reage de forma diferente a estes momentos em que encontra-se sem atividades. Também penso que um profissional possa lhe auxiliar.


Caso os exames não acusem uma doença física, então recomendo buscar a psicoterapia. A preocupação excessiva com a saúde pode desencadear episódios de ansiedade elevada que podem se tornar uma condição crônica. O uso de visualizações é extremamente recomendado e ajudam a aliviar a ansiedade assim como também cuidam da saúde do corpo. A hipnose clínica e a Programação Neurolinguística apresentam excelentes resultados em casos como esse.


Boa tarde! Arritmia cardíaca é quando o coração bate descompassado, de forma irregular. Ele pode bater mais rápido ou mais devagar que o normal. Se você já fez todos os exames e eles não acusaram nada, acredito que seja sintoma da ansiedade. Você relatou que o seu coração dispara quando está em momentos de descanso, certo? Nesses momentos você costuma pensar em algo que deixa preocupada ou ansiosa? Te aconselho a procurar ajuda psicológica, para identificar quais pensamentos causam as crises de ansiedade e o que você pode fazer para amenizar isso. Espero ter ajudado. Boa sorte!


Olá, bom dia ... respondendo a sua pergunta, como você mencionou que está com ansiedade, influencia diretamente para a aceleração dos seus batimentos cardíacos, pois esses pensamentos ansiosos impactam em reações fisiológicas para que seu corpo entrar em um estado de fuga e/ou alerta e assim ativando seus sistema simpático, diante das reações mais comuns nesse estado emocional apresenta taquicardia em momentos ''comuns'', que influencia para esses sintomas e assim desenvolver um padrão de cognições disfuncionais entre seu cérebro e corpo. Acredito que uma possível forma de diminuir esses sintomas, é um psicoterapeuta que trabalhe diretamente com o foco em sua regulação, observando seus antecedentes e realizando psicoeducação sobre habilidades e técnicas para diminuir essas reações que está tendo. Abraço!


É importante que você aprenda a lidar emocionalmente com a Insegurança e o Medo que surgem quando você percebe esses sinais físicos. Compreender os gatilhos emocionais e também os gatilhos ligados ao conjunto de acontecimentos históricos de sua vida é super importante. Procure um auxílio terapêutico que lhe acolha e lhe oriente adequadamente.

Vitor Paese

Vitor Paese

Psicólogo

Florianópolis

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Olá. É importante sempre descartar a possibilidade de ser algo físico. Considerando que você já fez os exames. Levantamos a hipótese de ser ansiedade. O ideal é buscar um profissional. Fazer uma avaliação. Você pode procurar um psicólogo ou neuropsicólogo. É importante buscar atendimento especializado.


Todos os sintomas descritos podem ser resolvidos numa boa anamnese e exames fisico e complementares ( caso necessario). Sugiro uma procura medica para ter o direcionamento correto e uma melhor conduta para os problemas apresentados. Gratidao!

Dr. André Yuzo Eguchi

Dr. André Yuzo Eguchi

Médico clínico geral

Suzano

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Olá! Boa tarde! Esta faixa de frequência cardíaca (as batidas) que você citou está dentro da faixa normal para um adulto (pode ter uma variação de 60 a 100 e, atletas tem frequências menores). Pelo seu relato de exames normais, além da presença do sintoma durante ansiedade e ausência dele durante atividades prazerosas, são bem indicativos de uma sensação de palpitação muito frequente nos transtornos de ansiedade. Portanto, será importante uma avaliação com psicólogo/psicoterapeuta/psicanalista e, caso as estratégias comportamentais e terapia não estejam reduzindo ou tratando seu sintoma, procure um médico novamente.

Dra. Nádia Santos Miranda Duarte

Dra. Nádia Santos Miranda Duarte

Médico de família

Ribeirão Preto

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É comum o coração mudar os batimentos quando a pessoa fica ansiosa. O valor entre 65 a 75 é bom. De qualquer forma, se tem alguma suspeita, busque uma avaliação médica.


O que você está sentindo é bastante comum em pessoas ansiosas. Sensações de “batidas diferentes” no coração, especialmente em momentos de preocupação, tensão ou repouso, muitas vezes estão associadas a palpitações benignas, como extrassístoles, que são batimentos fora de hora — e que não são perigosos na maioria dos casos, principalmente quando os exames como o eletrocardiograma estão normais. O fato de que essas sensações somem quando você está distraída, se movimentando, dançando ou se divertindo, também reforça que isso pode estar mais relacionado à ansiedade do que a uma arritmia real. Além disso, sua frequência cardíaca em repouso entre 65 a 75 bpm está dentro da normalidade. O problema não parece ser o coração em si, mas sim a atenção exagerada aos batimentos — algo muito comum em quem sofre com ansiedade. Essa "hipervigilância" do corpo aumenta a percepção dos sintomas e pode causar mais ansiedade, criando um ciclo vicioso. Ainda assim, quando há dúvidas, o ideal é complementar com exames como o Holter de 24 horas, que registra o ritmo cardíaco ao longo do dia, incluindo durante momentos de ansiedade. Esse exame ajuda a diferenciar se há uma arritmia real ou apenas variações benignas do ritmo associadas à ansiedade. Tratar a ansiedade de forma adequada (com psicoterapia, mudanças de estilo de vida, atividade física regular, técnicas de respiração, meditação e, em alguns casos, medicação) tende a reduzir muito esses sintomas cardíacos. Fique tranquila, você está no caminho certo buscando ajuda. E lembre-se: coração saudável também se cuida da mente. Dr. Gerson Canella Médico de Família | Pós-graduação em Geriatria e Ortomolecular CRM 149.695 | RQE 124.247

Dr. Gerson de Castro Canella

Dr. Gerson de Castro Canella

Médico de família

Bragança Paulista

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Do que consigo entender do relato, não me parece haver arritimia propriamente dita. Sugeriria haver consulta médica para melhor compreensao e orientações, pois poderia haver indicaçaõ de Holter, de medicações como psicotropicos, enfim. De muito valeria uma consulta médica para melhor direcionamento do caso.

Dra. Mariana Tocchio

Dra. Mariana Tocchio

Médico de família

São Paulo

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Querida(o), tudo bom? Difícil e até perigoso te responder com certeza a esses questionamentos, já que faltam informações básicas como idade, sexo, outras doenças, hábitos de vida, etc. Tudo isso influencia o médico a raciocinar o que pode estar acontecendo com você. Quanto à arritmia, apenas a frequência cardíaca do seu coração não é o suficiente para dizer se você tem arritmia. O que posso dizer é que 65 - 75 bpm está dentro do número normal de batimentos cardíacos por minuto. Dito isso, sem dúvida você possui sintomas ansiosos que, mesmo que não sejam a causa, influenciam as suas queixas e merecem uma atenção especial. Portanto, procure um médico de sua confiança (e psicólogo, se possível) para que vocês criem juntos um plano de cuidados e se mantenha firme no processo! As vezes a melhora não vem tão rápida quanto a gente espera (em especial para uma mente ansiosa), mas é importante a constância e persistência para que você veja os resultados. Melhoras!

Dra. Inayã Porto

Dra. Inayã Porto

Médico de família

Tibau Do Sul

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É necessário uma avaliação médica do quadro para investigação de causa, seja ela cardíaca ou não. Lembrando que ansiedade pode causar palpitação (sensação consciente dos batimentos cardíacos), o que pode ser muito desconfortável, mas melhora com tratamento adequado.


A ansiedade generalizada pode desencadear diversos sintomas , incluindo palpitações, taquicardia, sensação de medo, fadiga e tristeza. Procure um médico par auxiliar na avaliação de seus sintomas e compreender, junto com você, o que pode representar doenças orgânicas e o que pode ser decorrente da ansiedade. para as duas situações, existem tratamentos que irão melhorar sua qualidade de vida!

Dra. Fabrícia  Dourado

Dra. Fabrícia Dourado

Médico de família

Belo Horizonte

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Você não tem uma arritmia perigosa. Você tem um coração saudável que reage às emoções de uma pessoa ansiosa. O caminho para a cura é tratar a ansiedade, e não o coração. É importante ter acompanhamento com psicólogo e/ou psiquiatra para te ajudar a sair desse ciclo de medo. Você vai ficar bem

Dr. Gabriel Araújo

Dr. Gabriel Araújo

Médico de família

Recife

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Olá! O que você descreve tem um padrão bastante característico: as batidas diferentes aparecem em repouso, quando você está preocupada ou ansiosa, e somem completamente quando você caminha, dança e se diverte. Uma arritmia tende a se comportar de forma diferente - geralmente não melhora com atividade física e emoções positivas, e muitas vezes aparece justamente durante o esforço. Além disso, sua frequência cardíaca entre 65 e 75 batimentos por minuto é normal. O que muito provavelmente está acontecendo é que a ansiedade está tornando você hipervigilante ao próprio coração: quanto mais você verifica o pulso, mais ansiosa fica, e mais ansiosa fica, mais sente as batidas. É um ciclo que a ansiedade alimenta. Para ter tranquilidade total, vale conversar com seu médico sobre esses episódios, descrever exatamente como e quando acontecem, e avaliar se há necessidade de algum exame complementar. O Médico de Família e Comunidade pode te ajudar tanto na investigação quanto no manejo da ansiedade se necessário!

Dra. Bianca Moura

Dra. Bianca Moura

Médico de família

Belo Horizonte

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Que bom que você buscou orientação! Vou tentar te explicar da melhor forma possível. Sobre as "batidas diferentes" que você sente, especialmente quando está ansiosa ou preocupada é um padrão muito característico de palpitações relacionadas à ansiedade, e não de arritmias graves. Alguns pontos importantes: Sua frequência cardíaca de 65 a 75 bpm em repouso é completamente normal O fato de vários eletrocardiogramas não terem acusado nada é um sinal tranquilizador Arritmias perigosas geralmente se manifestam durante o esforço físico, não apenas no repouso A ansiedade por si só pode causar sensações muito reais no coração: palpitações, "falta de um batimento", sensação de coração acelerado ou "pulando". Recomendo procurar um médico de família para avaliação presencial e se há necessidade de exames complementares. Considerar acompanhamento com um psiquiatra e psicólogo, pois o tratamento da ansiedade costuma resolver completamente essas sensações. Tudo indica que seu coração está saudável, o que precisa de atenção é a ansiedade.

Dr. Gabriel Cabeda

Dr. Gabriel Cabeda

Médico de família

Rio de Janeiro

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É possível que essas batidas sejam extrassístoles, que costumam ser benignas, principalmente quando os exames cardiológicos estão normais. A ansiedade também pode aumentar a percepção desses batimentos. O fato de você não sentir sintomas durante exercícios e manter uma frequência cardíaca entre 65 e 75 bpm é tranquilizador. Se os episódios persistirem, um exame como o Holter pode ajudar a esclarecer o diagnóstico. Espero ter esclarecido sua dúvida. O acompanhamento médico é essencial para um tratamento seguro e eficaz. Será um prazer te atender — agende sua consulta pelo Doctoralia.

Dra. Adriane Mary dos Santos

Dra. Adriane Mary dos Santos

Médico de família

Nova Canaã Do Norte

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Todo o conteúdo, em particular perguntas e respostas, é de caráter informativo e em nenhum caso pode substituir um diagnóstico médico.