Renata Almeida
Psicóloga
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sobre as especializações
Itajaí 1 endereço
Número de registro: CRP SC 17264
14 opiniõesExperiência
Você sente que a rotina profissional está gerando ansiedade, estresse ou insegurança na carreira?
Como psicóloga especializada em Ansiedade no Trabalho, Orientação Profissional, Planejamento e Transição de Carreira em Itajaí, ofereço um espaço acolhedor para quem deseja equilibrar vida pessoal e profissional, melhorar a saúde emocional e tomar decisões de carreira mais conscientes.
Com mais de 20 anos de experiência em grandes empresas, RH, gestão de projetos e consultoria, vivi minha própria transição de carreira e compreendo, na prática, os desafios emocionais de mudanças profissionais, pressão no ambiente corporativo e dilemas de crescimento ou recomeço.
Se você busca:
terapia para ansiedade no trabalho e estresse profissional,
apoio psicológico e ferramentas para decisões de carreira,
psicoterapia online para conciliar rotina e equilibrio emocional, ou
orientação em momentos de transição de carreira,
Saiba que não precisa passar por isso só.
Agende sua consulta online ou presencial em Itajaí (SC), e vamos juntos, com flexibilidade e sigilo necessário para seu processo, construir estratégias para fortalecer sua saúde mental no trabalho, seu bem-estar, confiança e equilíbrio no dia a dia.
Vamos, juntos, descobrir como posso te ajudar?
Experiência em:
- Orientação vocacional
- Psicologia do trabalho
- Orientação profissional
Principais doenças tratadas
- Ansiedade
- Ansiedade nas provas de concurso
- Estresse
- Insatisfação profissional
- Síndrome de burnout
- +14 a11y_sr_more_diseases
Pacientes que trato
Fotos e vídeos
Experiência
Renata Almeida
Psicólogo
Experiências profissionais
- 2018-Atual: Fundadora da [re]think.people - consultoria em carreira e desenvolvimento de soft skills
- 2023-2025: Enterprise Agile Coach (Governança, Modelo Operacional e Processos)
- 2004-2023: Profissional de RH (Gestão de Pessoas) em empresas internacionais
Formação
- Psicologia UniFMU (2005)
- OPC - Orientação Profissional e de Carreira (2020)
Doenças tratadas
- Ansiedade
- Ansiedade nas provas de concurso
- Estresse
- Insatisfação profissional
- Síndrome de burnout
- Conflitos e insatisfações no trabalho
- Orientação de carreira
- Dificuldade na produção acadêmica e científica
- Baixa autoconfiança
- Inteligência Emocional
- Dificuldades na produção acadêmica e científica
- Doenças do trabalho
- Adoecimento ligado ao trabalho
- Dificuldade com organização e planejamento
- Desenvolvimento humano
- Desatenção, dificuldade para concentrar-se e inquietude
- Dificuldades de organização do pensamento
- Esgotamento mental
- Comunicação assertiva
Vídeos
Idiomas
- Inglês
- Português
Serviços e preços
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Teleconsulta
R$ 200 -
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Consulta de psicologia online
R$ 200 -
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Orientação de carreira
R$ 200 -
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Orientação e desenvolvimento de carreira
R$ 200 -
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Psicologia do Trabalho
R$ 200 -
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Consultórios (2)
Teleconsulta
Disponibilidade
Modalidades de pagamento (visitas privadas)
- PIX
- Transferência Bancária
Número de telefone
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Atendimento Online
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Rua Olímpio Miranda Júnior, Itajaí 88301-080
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[re]think.people - presencial
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Planos de saúde não aceitos
Este especialista só aceita pacientes particulares. Você pode pagar particular para marcar, ou encontrar outro especialista que aceite o seu plano de saúde.
Opiniões
14 opiniões
Mais mencionado pelos pacientes
- Atencioso durante a consulta
- Explicações detalhadas
- Eficácia do tratamento
-
R
RF
A Renata conseguiu me ajudar a perceber que eu estava com uma visão muito limitada das possibilidades de carreira e do mercado. Agora, minha construção de próximos passos da minha carreira está bem mais clara.
• Atendimento Online • Mentoring de carreira •
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R
RYL
Fiquei muito satisfeito com minha primeira sessão. A Renata me deixou muito confiante e criou um ambiente muito acolhedor.
• Atendimento Online • Transição de carreira •
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J
Jaqueline Machado
Mais do que um ótimo atendimento, foi um momento de pausa e reflexão. Me fez pensar sozinha, olhar com mais atenção para minha carreira, minhas ações, decisões e prioridades. Me senti muito à vontade durante todo o processo, e saí com muitos insights e uma visão diferente sobre várias coisas.
• Atendimento Online • Transição de carreira •
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J
João Victor
A agenda foi bem tranquila e com muitos insights. A conversa fluiu tranquilamente e de forma bem assertiva.
• [re]think.people - presencial • Coaching de carreira •
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L
LFF
Renata tem um excelente histórico profissional que ajuda a entender rapidamente quais são nossos desafios e direcionar ações e reflexões que nos fazem evoluir.
• [re]think.people - presencial • Mentoring de carreira •
Renata Almeida
Muito bom poder contribuir com provocações que te levam a refletir e evoluir! O aprendizado é recíproco!! Obrigada!
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M
Milena Fischer
A Renata é uma profissional ímpar!!! Ela me ajudou tanto que fico sem palavras para agradecê-la.
• Atendimento Online • Teleconsulta •
Renata Almeida
Fico muito feliz em estar te ajudando no seu processo de planejamento, Milena! Esse é um caminho que você não precisa traçar sozinha! :)
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F
Fabiana Moreira
A mentoria profissional com a Renata foi simplesmente espetacular. Ela me ajudou a ganhar clareza sobre meus desafios e a transformá-los em ações práticas e eficazes. Durante nossa conversa, pude expor todos os pontos de forma ampla, e a Re, com sua habilidade, organizou e direcionou cada um deles. O que antes parecia um amontoado de folhas soltas e confusas, ao final se tornou uma pilha estruturada, clara e organizada.
• Atendimento Online • Orientação e desenvolvimento de carreira •
Renata Almeida
Que demais ter podido contribuir para o processo de seu amadurecimento nos novos desafios, Fabi!! Conte sempre comigo!
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G
Gabriela
Muito bom, adorei o atendimento e recomendo demais
• Atendimento Online • Teleconsulta •
Renata Almeida
Que bom q gostou, Gabriela!!
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T
TM
Excelente profissional, muito atenciosa e competente.
• Atendimento Online • Teleconsulta •
Renata Almeida
Que bom q gostou, TM!!
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M
Marcis
Profissional muito atenciosa, educada. Gostei muito da consulta e da explicação
• Atendimento Online • Teleconsulta •
Renata Almeida
Que bom q gostou, Marcis!!
Dúvidas respondidas
37 dúvidas de pacientes respondidas na Doctoralia
Pessoas rígidas são mais propensas ao esgotamento a Síndrome do Esgotamento Profissional (Burnout )
Pessoas rígidas são mais propensas ao esgotamento a Síndrome do Esgotamento Profissional (Burnout ) ?
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
O burnout não depende apenas da carga de trabalho, mas também da forma como percebemos e respondemos às demandas.
Quando falamos em rigidez, estamos nos referindo a pessoas que, além de uma alta autocobrança, apresentam necessidade de controle, perfeccionismo e baixa flexibilidade diante dos contextos. Esses fatores podem levar a um esforço constante para atender expectativas muito altas, com pouca margem para responder e se adaptar ao ambiente, que nem sempre pode ser controlado.
A boa notícia é que é possível desenvolver novas formas de lidar com essas demandas no dia a dia, reduzindo o risco de chegar a um nível de esgotamento que comprometa sua saúde e sua rotina.
Uma dica rápida pra te ajudar:
Pare por um momento e se pergunte:
> Em quais situações essa minha forma mais rígida me ajuda?
> E em quais momentos ela começa a me custar energia, bem-estar ou relações?
Se quiser aprofundar:
> O que estou tentando proteger ou garantir quando ajo assim?
> Esse padrão ainda faz sentido hoje?
Essa reflexão traz consciência sem julgamento, que é exatamente o primeiro passo para a mudança.
Se achar que faz sentido, que tal fazer o teste com esse exercício e me contar como foi?
Quais sintomas ajudam a diferenciar burnout de estresse comum no trabalho e quando é recomendável se
Quais sintomas ajudam a diferenciar burnout de estresse comum no trabalho e quando é recomendável se afastar para recuperação?
RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :
Em qualquer um dos cenários, buscar ajuda pode reduzir o sofrimento e acelerar o processo de enfrentamento e recuperação.
De forma geral, o burnout, como resultado de uma sobrecarga contínua no trabalho e da forma como lidamos com essas demandas, costuma vir acompanhado de sintomas como cansaço extremo, alterações no sono, dores no corpo e dificuldade de concentração.
Já o estresse tende a estar mais associado a situações específicas e pontuais, podendo se manifestar como ansiedade, coração acelerado, choro ou até mesmo uma sensação de paralisia diante de um desafio.
O mais importante é não esperar que a situação se torne extrema ou comece a comprometer seu dia a dia para buscar cuidado.
Uma dica rápida para te ajudar desde já: pare por um momento e se pergunte:
> O que exatamente está me tirando do eixo agora?
> Quais são as consequências reais disso, na prática?
Muitas vezes, a ansiedade amplia cenários e antecipa problemas que ainda não aconteceram. Esse exercício ajuda a trazer a situação para uma dimensão mais concreta e manejável, reduzindo a intensidade emocional.
Faz o teste e me conta como foi?
Todos os conteúdos publicados no doctoralia.com.br, principalmente perguntas e respostas na área da medicina, têm caráter meramente informativo e não devem ser, em nenhuma circunstância, considerados como substitutos de aconselhamento médico.
Perguntas frequentes
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Quais são as principais especialidades de Renata Almeida?Renata Almeida é psicóloga. Te mostramos alguns dos serviços oferecidos pelo especialista graças à sua trajetória e vasta experiência: Teleconsulta, Consulta de psicologia online, Transição de carreira, Psicologia do Trabalho, Coaching de carreira, Mentoring de carreira, Orientação de carreira, Orientação e desenvolvimento de carreira, Mentoria online, Consulta Psicologia.
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Onde fica o consultório de Renata Almeida?Renata Almeida atende em:
- Rua Olímpio Miranda Júnior Itajaí
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Posso passar por atendimento online com Renata Almeida, sem ter que ir até o consultório?Sim, Renata Almeida oferece atendimento online. Basta selecionar "Teleconsulta" ao agendar sua consulta e você poderá ver as datas e horários disponíveis.
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Quais métodos de pagamento são aceitos por Renata Almeida?Renata Almeida aceita os seguintes métodos de pagamento: Transferência Bancária, PIX.
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Em quais idiomas Renata Almeida atende?Renata Almeida atende em Inglês, Português.
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Como posso marcar uma consulta com Renata Almeida?O calendário que Renata Almeida exibe em seu perfil na Doctoralia é atualizado em tempo real. Tudo o que precisa é escolher o dia e a hora que forem mais convenientes para você. O agendamento é gratuito e você também recebe um lembrete antes da consulta.
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Quando poderia me consultar com Renata Almeida?Renata Almeida costuma ter horários disponíveis dentro da mesma semana ou para a semana seguinte. Verifique o calendário: você verá o primeiro horário disponível, atualizado em tempo real. Caso o horário sugerido não funcione para você, verifique outras datas. Agendar uma consulta é sempre imediato e gratuito.
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O que outros pacientes opinam sobre Renata Almeida?Um total de 14 pacientes já deixou uma opinião honesta e real sobre Renata Almeida, que tem uma avaliação média de 5 estrelas (de 5).
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Quais são os convênios aceitos por Renata Almeida?Renata Almeida não aceita convênios, apenas pacientes particulares. Recomendamos que caso tenha alguma dúvida, entre em contato com o especialista.
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Os preços de alguns serviços podem variar dependendo de cada caso. Depois de fazer uma reserva, você pode perguntar o preço de um serviço específico, enviando uma mensagem privada. Reserve agora a data que melhor se adapte às suas necessidades.
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