Ampliar imagem: Gisele Rodrigues, Psicólogo Florianópolis

Gisele Rodrigues

Psicóloga · Mais sobre as especializações

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Experiência

A terapia não é sobre respostas prontas, mas sobre construir clareza.

Muitas pessoas chegam se sentindo confusas, presas em padrões que se repetem ou com a sensação de que algo precisa mudar, mesmo sem saber exatamente o quê. Às vezes, o que falta não é força de vontade, mas um espaço para pensar com calma e profundidade.

Meu trabalho em psicoterapia é oferecer esse espaço: uma conversa cuidadosa, sem julgamentos e sem protocolos fixos, onde investigamos juntos pensamentos, sentimentos e escolhas, buscando compreender o que está acontecendo e o que pode ser diferente.

Atendo adolescentes a partir de 16 anos e adultos, em acompanhamentos semanais ou quinzenais, além da modalidade de terapia de sessão única.

Tenho mais de 10 anos de experiência como psicóloga clínica e um estudo contínuo em filosofia e desenvolvimento pessoal, o que sustenta um trabalho reflexivo, singular e atento à complexidade de cada pessoa.

mais Sobre mim

Sobre mim

A terapia não é sobre respostas prontas, mas sobre construir clareza.

Muitas pessoas chegam se sentindo confusas, presas em padrões que se repetem ou com a sensação de que algo precisa mudar, mesmo sem saber exatamente o quê. Às vezes, o que falta não é força de vontade, mas um espaço para pensar com calma e profundidade.

Meu trabalho em psicoterapia é oferecer esse espaço: uma conversa cuidadosa, sem julgamentos e sem protocolos fixos, onde investigamos juntos pensamentos, sentimentos e escolhas, buscando compreender o que está acontecendo e o que pode ser diferente.

Atendo adolescentes a partir de 16 anos e adultos, em acompanhamentos semanais ou quinzenais, além da modalidade de terapia de sessão única.

Tenho mais de 10 anos de experiência como psicóloga clínica e um estudo contínuo em filosofia e desenvolvimento pessoal, o que sustenta um trabalho reflexivo, singular e atento à complexidade de cada pessoa.

Experiência em:

  • Psicologia clínica
  • Fobias
  • Depressão
  • Traumas psicológicos

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Gisele Rodrigues

Psicólogo

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Experiências profissionais

  • Psicoterapeuta de consultório particular - desde 2014
  • Voluntariado na ONG ASSIM atendendo pessoas e famílias em situação de vulnerabilidade social por 18 meses

Formação

  • Psicologia - Universidade Federal de Santa Catarina - UFSC - 2009
  • Certificação em Terapia Dialógico Colaborativa - 2019
  • Pós-graduação em gestão estratégica de pessoas

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11/04/2025

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Insegurança

Quando nos sentimos inseguros, geralmente estamos inseguros de algo. Talvez de parecermos incapazes, inadequados, estranhos, insuficientes. E esse “algo” não surge do nada: ele é construído nas relações, nos ambientes em que vivemos e nas experiências que tivemos ao longo da vida. Por isso, lidar com a insegurança não costuma ser um processo de simplesmente “pensar positivo” ou eliminar dúvidas, mas de construir clareza. Investigar o que é hipótese, o que é fato, o que é autocrítica e o que ainda dói. A questão não é se tornar uma pessoa totalmente segura para então viver. É construir caminhos para que, mesmo insegura, a pessoa consiga seguir em direção ao que faz sentido para ela.

Dificuldade na tomada de decisões

Quando travamos e não conseguimos seguir, geralmente isso sinaliza falta de clareza. Às vezes, faltam informações concretas sobre a situação. Outras, a dificuldade é mais interna: não compreender bem o que se sente, o que se pensa ou quais valores estão em jogo. Nesses momentos, decidir deixa de ser apenas encontrar respostas prontas ou saber o que fazer. Antes disso, pode ser necessário construir maior clareza sobre si: entender melhor desejos, limites, julgamentos e sentidos. Nem toda decisão começa com uma resposta. Algumas começam com investigação.

Procrastinação

Você não procrastina tudo e isso já diz muita coisa. Existem tarefas que fluem e outras que você evita. Geralmente, você troca por algo mais fácil, automático ou menos desconfortável. Isso muda a pergunta de “por que sou procrastino?” para “o que essa tarefa me causa?” Na maioria das vezes, não é preguiça ou falta de disciplina. É insegurança, ansiedade, tédio, confusão. Procrastinar tem mais a ver com lidar com emoções do que com tempo. Por isso, muitas vezes, você só faz quando vira urgente. Na psicoterapia, o foco é entender o que está por trás dissoe encontrar outras formas de se mover, sem depender da urgência.

Ansiedade

A ansiedade é uma resposta natural diante de desafios, mas se torna um problema quando passa a ser constante e interfere no dia a dia, no trabalho, nos relacionamentos, entre outros. Pode aparecer como pensamentos acelerados, preocupação excessiva, tensão no corpo, dificuldade para relaxar ou dormir. Às vezes, a pessoa percebe o sofrimento, mas sente dificuldade de mudar. Na psicoterapia, ofereço um espaço de escuta, diálogo e investigação para compreender como a ansiedade se organiza na sua vida, o que a intensifica e que sentidos ela carrega. A partir disso, construímos caminhos possíveis para mudanças, sem uso de protocolos fixos. Se a ansiedade tem afetado sua vida, podemos conversar.

Psicoterapia

O que é estar bem emocionalmente? Estar bem não é não ter problemas ou não sentir tristeza, raiva ou outras emoções desconfortáveis. Tudo isso faz parte da experiência humana — não é um erro ou algo que precisamos corrigir em nossas vidas. Estar bem emocionalmente é diferente de estar feliz o tempo todo. Está mais ligado à forma como lidamos com o que sentimos e com os desafios que vivemos. É conseguir se manter em contato com o que acontece dentro de si. É olhar pra isso com honestidade e, aos poucos, encontrar modos mais possíveis de seguir.

Psicoterapia

Quanto tempo dura o processo de psicoterapia? Não é possível determinar, de antemão, quanto tempo a psicoterapia irá durar. Isso porque depende da complexidade das questões trabalhadas. Em alguns casos, poucas sessões podem ser suficientes; em outros, é necessário um processo mais longo. Também varia conforme o objetivo: algumas pessoas buscam ajuda para lidar com uma situação específica, enquanto outras desejam um acompanhamento mais amplo voltado para suas questões emocionais de modo geral. Traçar objetivos ou resultados esperados pode ajudar a acompanhar o andamento do processo e perceber seu ritmo, mas isso não é uma obrigação — cada processo segue o tempo que a pessoa precisa.

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  • M

    Uma profissional muito atenciosa, me senti muito à vontade e ela foi gentil a todo momento, seguirei com a ela

     • Campeche - Florianópolis • Psicoterapia  • 

    Gisele Rodrigues

    Mariom, fico feliz em saber que se sentiu à vontade e que teve uma boa experiência. Obrigada por vir aqui deixar sua opinião. Até a próxima!

  • I

    A Dra Gisele é uma profissional excelente. Desde à minha primeira sessão me senti acolhida e muito a vontade como se conhecesse à muito tempo. Só tenho a agradecer. Super recomendo.

     • outro lugar • Outro  • 

    Gisele Rodrigues

    Olá. Fico contente em saber que você se sentiu acolhida e à vontade no espaço. Obrigada por compartilhar sua experiência.

  • G

    A Gisele tem uma escuta muito atenta e faz conexões pertinentes sobre o que é dito. Estou gostando bastante das sessões com ela.

     • Campeche - Florianópolis • Consulta Psicologia  • 

    Gisele Rodrigues

    Obrigada por compartilhar sua experiência. Seguimos investigando juntos =)

  • C

    Muito atenta e se esforçou muito para ajudar e entender.

     • Teleconsulta • Consulta Psicologia  • 

    Gisele Rodrigues

    Olá Camila. Obrigada por compartilhar sua opinião!

  • C

    Gisele provided a very helpful couples therapy session for my wife and I. She took the time to understand us both and allowed us both to see each other's perspectives in new ways! We both agreed that we will return again whenever we might need in the future! Thank you Gisele!

     • Teleconsulta • Terapia online  • 

    Gisele Rodrigues

    Hello. I'm grateful for your feedback, it really makes me happy to know that I was able to help your relationship. Thanks!

  • M

    Profissional e muito atenciosa! Me senti confortável e acolhida durante todas as sessões. Trouxe reflexões muito necessárias e, com poucas sessões, já me trouxe mudanças positivas.

     • Teleconsulta • Atendimento Online em Psicoterapia  • 

    Gisele Rodrigues

    Obrigada por vir aqui compartilhar sua opinião! Fico feliz em saber que está sendo valoroso para você.

  • J

    Foi minha primeira consulta com psicóloga, achei que conduziu a conversa muito bem, e me deixou confortável.

     • Teleconsulta • Teleconsulta  • 

    Gisele Rodrigues

    Olá, agradeço por vir aqui compartilhar sua opinião. É bom saber que se sentiu confortável.

  • M

    Estou gostando muito das sessões com a Gisele. Me sinto confortável com ela e já percebo mudanças no meu dia a dia

     • Teleconsulta • Atendimento Online em Psicoterapia  • 

    Gisele Rodrigues

    Grata por sua opinião.

  • T

    I've been doing therapy sessions with Dr.Gisele in English, although she's not a fluent speaker, but she was able to understand me perfectly clear, communicate effectively, ask the right type of questions, and help me bring consciousness to areas in my life that needed attention.
    I'm feeling more confident now about my life direction, and have a clear compass to follow thanks to her.
    I would definitely recommend trying out her sessions.

     • Teleconsulta • Consulta Psicologia  • 

    Gisele Rodrigues

    Thank you for sharing your opinion.

  • S

    Ótimo profissional, me senti acolhida e escutada durante nossas sessões, ela respeita meu ritmo sem pressa, recomendo!

     • Campeche - Florianópolis • Consulta Psicologia  • 

    Gisele Rodrigues

    Olá. Obrigada por compartilhar sua opinião. Que bom que é um espaço de acolhimento e de valor para você!

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Dúvidas respondidas

1799 dúvidas de pacientes respondidas na Doctoralia

Pergunta sobre Aconselhamento Psicológico

Eu estou gostando de uma pessoa a mais de 3 meses. A gente estava ficando, mas aí aconteceu muitas coisas na minha vida, minha vó descobriu que estava com câncer de mama e minha mãe quebrou o pé. Comecei a ficar numa onda depressiva novamente, como eu já estive em um relacionamento no qual a pessoa não estava bem emocionante, sei o quanto isso é ruim. Então falei pra ele meio que me dar um tempo até às coisas melhorarem.
Bom as coisas melhorarem, mas não sei como conversar com ele, só sei que gosto muito dele e quero fazer dar certo

Olá. Que bom saber que as coisas melhoraram.
Talvez não exista uma forma ideal de ter essa conversa. O mais importante é que você já tem clareza sobre o que sente e sobre o que deseja construir com essa relação.
A partir disso, pode fazer sentido se comunicar com honestidade e deixar que ele também se posicione sobre como percebe essa situação.
Boa sorte!

Gisele Rodrigues
Pergunta sobre Transtorno da ansiedade

Por que me sinto desanimada depois de sentir uma emoção forte?

Hoje tive um pequeno conflito pela manhã que logo foi resolvido, mas após aquilo fiquei desanimada o dia todo. Não acontece sempre, mas sempre acontece depois que sinto algo muito forte.

Olá. O que você descreve parece estar relacionado a um processo emocional e psicológico, e para entendê-lo é preciso investigar individualmente.
Entender por que isso acontece passa por observar quais pensamentos e sentimentos aparecem e em que contextos isso costuma acontecer, por exemplo.
Esse movimento de investigação pode te ajudar a ampliar sua percepção sobre o que está acontecendo e trazer mais clareza para saber como lidar com isso.

A psicoterapia é um espaço para fazer isso com um profissional, de forma segura e ética.
Um abraço.

Gisele Rodrigues
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