A ansiedade e síndrome do pânico causam uma infinidade de sintomas assustadores. A tontura e fraqueza (sintomas que você sente quando está prestes a desmaiar) são sintomas absolutamente…
Olá! Minha sugestão para você é iniciar a terapia com o Psicólogo para compreender os sentimentos, sensações e comportamentos que tem lhe ocorrido e, juntamente com este profissional…
Não é recomendável revalidar sem uma consulta médica. Mas, não tenho como julgar as contingências específicas o seu caso, se a solução encontrada foi a melhor ou mesmo a única possível,…
Olá, como vai?
A terapia cognitivo-comportamental tem resultados documentados com números muito bons nos tratamentos de transtornos de ansiedade. Eu recomendo o uso dessa abordagem.
Olá, tudo bem?
A ansiedade costuma causar certo desconforto, como essas sensações que você descreveu. O ataque de pânico (note que é diferente da síndrome de pânico) é uma resposta…
Respire profundamente várias vezes. Seu coração fica acelerado na crise e só dá p controlar os batimentos desacelerando o diafragma. Respiração lenta e muitas vezes. Medite e procure…
As alterações de comportamento apresentadas podem se dever tanto a efeitos adversos das medicações citadas ou como consequência de outro problema clínico não diagnosticado. É necessário…
Algumas pessoas podem sentir algum desconforto físico no início deste tipo de tratamento, porém estes sintomas são semelhantes aos que ocorrem na ansiedade, de modo que muitas vezes não…
