Se ainda há uma dificuldade nesse executar, a melhor maneira de começar expressar emoções e sentimentos, é em um ambiente onde você se sente seguro. A emoção se expressa melhor onde…
Emoções são respostas automáticas e intensas a algo que acontece. Elas surgem rápido e muitas vezes sem aviso:
O medo ao ouvir um barulho estranho à noite.
Olá, espero que você esteja bem.
O medo existencial e a doença mental crônica podem ser tratadas de diversas formas, depende muito não apenas da subjetividade de cada pessoa, mas…
Doença mental crônica refere-se a transtornos que duram por longos períodos, muitas vezes por toda a vida — como:
Transtorno bipolar
Esquizofrenia
Transtorno obsessivo-compulsivo…
A confusão entre deficiência intelectual e doença mental acontece porque ambas afetam o funcionamento psicológico, mas de maneiras muito diferentes. A deficiência intelectual está ligada…
Quando nossa percebemos que está mais difícil viver nossa rotina do que o de costume. Para aém dos sentimentos e pensamentos, devemos atentar também a sinais básicos como falta de disposição,…
Essa é uma dúvida mais comum do que parece. Muitas vezes, a pressão para “saber o que quer ser” vem de fora, e a gente acaba se cobrando por não ter uma resposta pronta. Ao invés de buscar…
Embora pareçam sinônimos, na psicologia vemos uma diferença útil. Uma pessoa emotiva tende a expressar suas emoções de forma intensa e imediata; a ênfase está na reação e na exteriorização…
Ser muito emotivo pode trazer algumas dificuldades, como: sentir-se facilmente sobrecarregado, ter reações intensas que atrapalham decisões, dificuldade em lidar com críticas e maior…
