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Reconhecimento e Aceitação:
Identifique as obsessões (os pensamentos) e as compulsões (os rituais) como sintomas do transtorno, e não como verdades ou perigos reais.
Aceite…

A relação e comorbidade de sintomas é sempre definida por aquele que sente, já que a forma como o afeta é particular. É demasiadamente errôneo não levar em conta a individualidade - e…

O tratamento com maior eficácia é a combinação de medicação e psicoterapia. A abordagem mais indicada é a Terapia Cognitivo-Comportamental com Exposição e Prevenção de Resposta, que ensina…

Dr. Rafael Costa
Psicólogo
Belo Horizonte
O Transtorno Obsessivo-Compulsivo (TOC) pode realmente afetar nossos comportamentos e relacionamentos, tornando o dia a dia mais desafiador. Melhorar o repertório comportamental significa…

 Sinara Guerra
Psicólogo
Florianópolis
O TOC tem quatro principais estágios em seu ciclo, são eles a OBSESSÃO, ANSIEDADE/ANGUSTIA, COMPULSÃO E ALÍVIO TEMPORÁRIO.
Começa com pensamentos intrusivos e indesejados, como…

Acompanhar a rotina, necessidade de ordem, identificação de seus gatilhos compulsivos. O por que se encaixar em padrões exatos.

 Cristiane  Tempski Leite
Psicólogo
Blumenau
Os objetivos da terapia sistêmica familiar no contexto do TOC visam transformar padrões de interação disfuncionais, promovendo a resiliência e melhorando a comunicação entre os membros…

O papel da família no autoconhecimento de um paciente com TOC é criar um ambiente de aprendizado, compreensão, apoio e empatia, incentivando-o a reconhecer os sintomas e os rituais como…

Porque a TIP não atua diretamente nos mecanismos centrais do TOC, como obsessões, compulsões e medo antecipatório, nem utiliza Exposição e Prevenção de Resposta (EPR), que é a técnica…

A Terapia de Prevenção de Exposição e Resposta (ERP) tem como principal objetivo ajudar a pessoa a enfrentar seus medos e diminuir comportamentos compulsivos, especialmente no contexto…