Experiência
Olá, sou Gilvan Pedra, psicólogo clínico (CRP 12/10643), utilizo a Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC) como minha abordagem de referencia, meu trabalho é guiado por uma visão integrativa do ser humano — que considera mente, corpo, emoções e contexto social como partes inseparáveis da saúde mental.
Sou também praticante de yoga e utilizo técnicas de respiração diafragmática e relaxamento como ferramentas terapêuticas. A respiração consciente é uma ponte entre o corpo e a mente — e quando bem aplicada, pode reduzir ansiedade, melhorar o foco e promover estados de calma profunda.
Tenho dedicado parte dos meus estudos às questões da masculinidade contemporânea, buscando compreender como os modelos culturais de “ser homem” influenciam o sofrimento psíquico, os relacionamentos e a forma como lidamos com emoções. Meu objetivo é ajudar homens a se reconectarem com sua vulnerabilidade, autenticidade e potência emocional.
Abordagem terapêutica
Experiência em:
- Psicologia clínica
- Analista do comportamento
Principais doenças tratadas
- Estresse
- Ansiedade
- Depressão
- Vício em tela
- Angústia existencial
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Pacientes que trato
Fotos e vídeos
Experiência
Gilvan Pedra
Psicólogo
Experiências profissionais
- Facilitador do grupo de diálogos Homens em Construção – que tem por objetivo ser um espaço seguro para que os participantes possam acessar e expressar suas emoções (hoje
- ONG. ASAS – Ações Sociais Amigos Solidários – Psicólogo Clinico
- Acompanhante terapêutico (TEA/DI)
- Oficina do Aprendiz – treinamento de professores com jogos de tabuleiro, trabalhos lúdicos com crianças
- Instituto Arco-Íris - Condução de oficinas de sensibilização e informação de direitos à mulheres privadas da liberdade no presídio feminino de Florianópolis
- Instrutor de Yoga - O Yoga busca criar um estado de integralidade, de união corpo/mente/espirito nos seus praticantes, favorecendo o equilíbrio físico e emocional
Formação
- Psicologia - UFSC (2010)
- Instrutor de Yoga – UFSC
- Formação básica em logoterapia
- Pós graduação em TCC ( Em andamento)
Certificados
Doenças tratadas
- Estresse
- Ansiedade
- Depressão
- Vício em tela
- Angústia existencial
- Compulsão alimentar
- Dependência química
- Dependência tecnológica
- Transtorno Obsesivo Compulsivo (TOC)
- Abuso de substâncias
- Abandono afetivo
- Alterações do humor
- Angústia
- Ansiedade nas provas de concurso
- Crenças limitantes
- Dificuldade na tomada de decisões
- Dificuldade com organização e planejamento
- Dificuldades no relacionamento
- Drogadição
- Ganho De Peso
- Jogo de azar
- Saude Mental
- Síndrome de burnout
- Síndrome De Munchausen
- Timidez
- Transtorno depressivo
- Transtornos cognitivos
- Transtornos Da Alimentação
- Transtornos De Estresse
- Transtornos De Origem Ambiental
- Transtornos do humor
- Transtornos Do Controle De Impulsos
- Transtornos Intrínsecos Do Sono
- Transtornos Psicofisiológicos
- Trauma psicológico
- Tricotilomania
- Transtorno da ansiedade generalizada (TAG)
- Transtorno bipolar
- Alcoolismo
- Transtorno da personalidade borderline
- Obesidade
- Transtorno depressivo maior
- Transtornos de ansiedade
- Transtorno Obsessivo Compulsivo - TOC
- Transtorno obsessivo compulsivo - TOC
- Processos de luto
- Situações de crise
- Tabagismo
- Relacionamento abusivo
- Dependência afetiva
- Dependência emocional
- Baixa autoestima
- Transtornos alimentares
- Excesso de insegurança
- Violência doméstica
- Dores emocionais
- Compulsão por compras
- Agressividade
- Transtorno de ansiedade
- Sentimento de inadequação
- Dificuldade por mudança de país
- Dificuldade com término de relacionamentos
- Sensação de abandono
- Compulsões
- Reatividade
- Medo
- Conflitos de casal
- Dificuldade de aprendizagem
- Transtorno da personalidade boderline
- Violência infantil
- Relacionamento tóxico
- Transtorno da personalidade narcisista
- Separação conjugal
- Transtorno de personalidade borderline
- Transtorno de ansiedade social
- Transtorno de acumulação
- Baixa autoconfiança
- Ciúmes
- Dificuldades de organização do pensamento
- Divórcio
- Manejo da raiva
- Psicoterapia adulto
- Raiva
- Adicção
- Obsessão
- Compulsão
- Vícios
- Relacionamento destrutivo
- Violência contra mulher
- Dificuldade em lidar com o envelhecimento
- Comunicação assertiva
- Transtornos Do Sono
- Ataque de pânico
- Transtorno de pânico
- Conflitos de relacionamento
- Problemas de relacionamentos
- Conflito Geracional
- Instabilidade emocional (angústia, tristeza, solidão, oscilações)
Idiomas
- Português
Serviços e preços
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Primeira consulta psicologia
R$ 220 -
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Atendimento psicológico online
R$ 220 -
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Tratamento da depressão
R$ 220 -
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Terapia online
R$ 220 -
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Telemedicina Ajuda RS
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Artigos
Angústia existencial
A angústia existencial surge da dificuldade em encontrar sentido na vida, lidar com perdas e aceitar a incerteza sobre o futuro. Pode se manifestar como vazio ou falta de propósito. O tratamento foca em aceitação e valores: ensina a praticar atenção plena e acolher pensamentos dolorosos como eventos passageiros, sem lutar contra eles. A pessoa identifica seus valores centrais e age de forma comprometida com eles, mesmo diante da dor. Também promove crescimento pessoal, ajudando a desenvolver crenças mais adaptativas e aumentar o bem-estar e a autoconsciência.
Ansiedade
O tratamento para o transtorno de ansiedade busca reduzir a preocupação excessiva e aumentar a tolerância à incerteza. A pessoa se preocupa intensamente com vários aspectos da vida e não consegue controlar isso, o que gera exaustão. As técnicas incluem: classificar preocupações entre solucionáveis e hipotéticas; exposição à incerteza e à preocupação para promover habituação; reestruturação cognitiva para desafiar a ideia de que se preocupar ajuda; e manejo dos sintomas físicos com relaxamento e respiração diafragmática para aliviar tensão e inquietação.
Transtorno Obsesivo Compulsivo (TOC)
O tratamento para TOC busca interromper o ciclo de obsessões e rituais. Pensamentos intrusivos geram medo, levando a rituais (como lavar as mãos) que aliviam temporariamente, mas reforçam o problema. A técnica central é a Exposição com Prevenção de Resposta (EPR): a pessoa se expõe ao medo e evita o ritual, permitindo que a ansiedade diminua naturalmente (habituação). Também se trabalha a reestruturação cognitiva, corrigindo crenças distorcidas como a necessidade de certeza absoluta. Os exercícios seguem uma hierarquia e são repetidos com frequência. A família pode ajudar evitando reforçar os rituais.
Abuso de substâncias
O tratamento para o Abuso de substâncias (químicas) busca a abstinência, ensinando o paciente a viver sem a droga, gerenciar a fissura e evitar gatilhos. O uso é mantido por prazer imediato ou alívio de emoções negativas, geralmente disparado por situações específicas. As técnicas incluem: entrevista motivacional para fortalecer a decisão de parar; mapeamento de risco para identificar e evitar gatilhos; treino de habilidades para lidar com emoções e dizer "não"; e prevenção de recaídas, tratando deslizes como oportunidades de aprendizado, com estratégias práticas para momentos de crise.
Consultórios (2)
Rua Vereador Frederico Veras 140, Pantanal, Florianópolis 88040-200
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Opiniões
8 opiniões
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J
Jeferson
Excelente profissional, empático e muito atencioso!
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LSSS
O Gilvan é excelente. Estou amando. Acertei na escolha.
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J
Janaina
Profissional dedicado, atencioso e empático. Me sinto muito segura no tratamento. Super recomendo.
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G
G.C.
Recomendo bastante, profissional muito atencioso e calmo!
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E
Evanildo J Torres
Pragmático no entendimento do contexto das situações, Esclarecedor nas situações difusas..
• Nossa Casa Saberes Sistêmicos • Consulta Psicologia •
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E
ET
Ótimo atendimento. Profissional atencioso e disponível com bons encaminhamentos durante os atendimentos.
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Exwanya
"Excelente profissional, sempre com atenção, carinho e paciência. Tem sido essencial na caminhada da minha filha. Gratidão por todo o cuidado e dedicação!"
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Elaine
Super indico!
Atencioso, gentil, educado e super profissional.
• Nossa Casa Saberes Sistêmicos • Psicoterapia adulto •
Dúvidas respondidas
3 dúvidas de pacientes respondidas na Doctoralia
O que pode causar as oscilações nos sentimentos em relação à "pessoa favorita" no Transtorno de Personalidade Borderline (TPB) ?
As oscilações nos sentimentos em relação a uma "pessoa favorita" (um padrão que envolve extrema idealização seguida de desvalorização) são uma característica central do Transtorno de Personalidade Borderline (TPB), refletindo a instabilidade generalizada nos relacionamentos interpessoais
A causa dessas oscilações é multifatorial, mas está profundamente enraizada na desregulação emocional pervasiva (incapacidade de processar e gerenciar as experiências emocionais de maneira adequada), e em um padrão de pensamento dicotômico (ou de tudo ou nada)
O transtorno de personalidade borderline (TPB), é caracterizado por um padrão difuso de instabilidade interpessoal, na autoimagem, nos afetos, tendo como principal fator a desregulação emocional. Pacientes com TPB, exibem sensibilidade emocional aumentada, incapacidade de regular respostas emocionais, lentificação de retorno a base emocional.
A pessoa com Transtorno de Personalidade Borderline (TPB) tem consciência de que seu ciúme é prejudicial ?
O TPB é caracterizado por um padrão difuso de instabilidade interpessoal, com relacionamentos caóticos e intensos, e dificuldades significativas com a raiva intensa ou inapropriada e a irritabilidade. Tais reações, onde o ciúme poderia se manifestar, são consideradas tentativas mal-adaptativas de lidar com emoções dolorosas.
A consciência sobre o caráter prejudicial do comportamento pode ser analisada em termos da disfuncionalidade cognitiva e emocional, Pacientes com TPB frequentemente exibem um pensamento enviesado, especialmente quando estão sob estresse emocional intenso (na "Mente Emocional"), onde o raciocínio lógico se torna difícil.
Elas costumam ver as situações como muito mais negativas do que de fato são. Elas podem interpretar mal situações neutras ou mesmo positivas. Ao examinar criticamente e responder a seus pensamentos, elas em geral se sentem melhor.
Todos os conteúdos publicados no doctoralia.com.br, principalmente perguntas e respostas na área da medicina, têm caráter meramente informativo e não devem ser, em nenhuma circunstância, considerados como substitutos de aconselhamento médico.
Perguntas frequentes
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Quais são as principais especialidades de Gilvan Pedra?Gilvan Pedra é psicólogo. Te mostramos alguns dos serviços oferecidos pelo especialista graças à sua trajetória e vasta experiência: Primeira consulta psicologia, Terapia Cognitivo Comportamental, Tratamento da insônia, Consulta psicológica do adulto, Tratamento da depressão, Consulta Psicologia, Tratamento da ansiedade, Psicoterapia adulto, Tratamento para transtorno da ansiedade generalizada (TAG), Teleconsulta.
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Onde fica o consultório de Gilvan Pedra?Gilvan Pedra atende em:
- Rua Vereador Frederico Veras 140 Florianópolis
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Posso passar por atendimento online com Gilvan Pedra, sem ter que ir até o consultório?Sim, Gilvan Pedra oferece atendimento online. Basta selecionar "Teleconsulta" ao agendar sua consulta e você poderá ver as datas e horários disponíveis.
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Quais métodos de pagamento são aceitos por Gilvan Pedra?Gilvan Pedra aceita os seguintes métodos de pagamento: PIX.
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Em quais idiomas Gilvan Pedra atende?Gilvan Pedra atende em Português.
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Como posso marcar uma consulta com Gilvan Pedra?O calendário que Gilvan Pedra exibe em seu perfil na Doctoralia é atualizado em tempo real. Tudo o que precisa é escolher o dia e a hora que forem mais convenientes para você. O agendamento é gratuito e você também recebe um lembrete antes da consulta.
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Quando poderia me consultar com Gilvan Pedra?Gilvan Pedra costuma ter horários disponíveis dentro da mesma semana ou para a semana seguinte. Verifique o calendário: você verá o primeiro horário disponível, atualizado em tempo real. Caso o horário sugerido não funcione para você, verifique outras datas. Agendar uma consulta é sempre imediato e gratuito.
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O que outros pacientes opinam sobre Gilvan Pedra?Um total de 8 pacientes já deixou uma opinião honesta e real sobre Gilvan Pedra, que tem uma avaliação média de 5 estrelas (de 5).
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Quais são os convênios aceitos por Gilvan Pedra?Estes são alguns dos convênios aceitos por Gilvan Pedra: Outro (Reembolso). Verifique a lista completa de convênios aceitos.
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Os preços de alguns serviços podem variar dependendo de cada caso. Depois de fazer uma reserva, você pode perguntar o preço de um serviço específico, enviando uma mensagem privada. Reserve agora a data que melhor se adapte às suas necessidades.
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