Dra. Kelly Moraes Cangussú

Eu sempre amei conhecer as histórias tão particulares das pessoas e entender por que algumas pessoas viviam tão plenamente e outras nem tanto.

Se essa pessoa que eu gosto tanto adoecer, como vou fazer para curá-la? E mais, como posso prevenir que essa pessoa adoeça?

Eu sempre fui fascinada pela capacidade que o nosso corpo tem de SE curar, se movimentar, se conectar de uma maneira tão magistral e única. Mas observava que, dependendo do estilo de vida, algumas pessoas viviam sem doenças e outras extremamente doentes. Sorte? Acaso? Não.

Nós somos o que comemos, bebemos, a forma com a qual nos relacionamos e cuidamos das nossas mentes. Somos nossos hormônios. Somos nosso sono. Somos movimento. Somos seres em constante mudança. Não somos fragmentados em pulmão, coração, olhos. Somos o TODO.

E assim escolhi a Nutrologia, a área que te enxerga na sua totalidade, como ser humano tão complexo e único.

A Nutrologia além de curar da maneira mais natural possível, previne que você tenha doenças que antes acreditava-se ser de origem genética.

A Nutrologia é a arte de tratar o que causou a sua doença para que você obtenha a cura. E é por isso que eu entro no meu consultório e te mostro que saúde não é ausência de doenças. Saúde é disposição, alegria... saúde é vida PLENA! E é isso que eu vou te entregar.

Seja bem vindo!

Eu sempre amei conhecer as histórias tão particulares das pessoas e entender por que algumas pessoas viviam tão plenamente e outras nem tanto. Se essa pessoa que eu gosto tanto adoecer, como vou fazer para curá-la? E mais, como posso prevenir que essa pessoa adoeça?
Eu sempre fui fascinada pela capacidade que o nosso corpo tem de SE curar, se movimentar, se conectar de uma maneira tão magistral e única. Mas observava que, dependendo do estilo de vida, algumas pessoas viviam sem doenças e outras extremamente doentes. Sorte? Acaso? Não.
Nós somos o que comemos, bebemos, a forma com a qual nos relacionamos e cuidamos das nossas mentes. Somos nossos hormônios. Somos nosso sono. Somos movimento. Somos seres em constante mudança. Não somos fragmentados em pulmão, coração, olhos. Somos o TODO.
E assim escolhi a Nutrologia, a área que te enxerga na sua totalidade, como ser humano tão complexo e único.
A Nutrologia além de curar da maneira mais natural possível, previne que você tenha doenças que antes acreditava-se ser de origem genética.

* EMAGRECIMENTO

-O sobrepeso e a obesidade têm impactos significativos na saúde e no bem-estar de uma pessoa. Os nutrólogos, assim como os endocrinologistas, são bem conhecidos no tratamento da obesidade, fornecendo orientação nutricional personalizada e ajudando os pacientes a alcançar e manter um peso saudável.
- O tratamento da obesidade não é apenas uma questão de estética, pois a obesidade é uma doença inflamatória que pode causar diversas outras doenças. Apesar do tratamento envolver o emagrecimento e com isso a cura de diversos outros problemas do paciente, a alimentação não é a única abordagem realizada pelo nutrólogo, pois a obesidade é uma doença multifatorial, ou seja, depende de vários outros fatores que incluem também o sono e o estilo de vida do paciente.

* COMPULSÃO ALIMENTAR
O diagnóstico é fechado no consultório e o tratamento é multidisciplinar junto ao nutrólogo. A responsabilidade do nutrólogo é acompanhar a alimentação desse paciente sem prescrever dieta restritiva, com uso de medicação suplementação quando necessário.

* ENERGIA, DISPOSIÇÃO E SONO

A falta de energia e disposição é uma queixa muito comum, especialmente em pacientes mulheres. Em geral, pacientes buscam o médico quando sentem baixa disposição para fazer exercício físico, viver bem e conseguir realizar atividades simples no dia a dia.
Essa falta pode ocorrer por vários fatores como falta de vitaminas, minerais, alterações hormonais ou devido ao próprio estilo de vida do paciente. A nutrologia desempenha um papel importante na disposição, energia e qualidade do sono.

* GANHO DE MASSA MUSCULAR
É importante notar que o ganho de massa muscular não significa necessariamente ficar “musculoso”. A maioria das pessoas pode experimentar benefícios significativos sem desenvolver um corpo excessivamente musculoso.
Para alcançar o ganho de massa muscular de forma eficaz e segura, é aconselhável trabalhar com um treinador pessoal ou um fisioterapeuta e seguir um programa de treinamento de resistência adequado às suas necessidades e objetivos. Além disso, a nutrição desempenha um papel fundamental, e uma dieta equilibrada, rica em proteínas e nutrientes essenciais, é crucial para apoiar o ganho de massa muscular.

* SAÚDE DA MULHER
Uma das áreas de atuação da Nutrologia é a saúde da mulher que envolve o tratamento da TPM, menopausa e alterações hormonais.
Se você está enfrentando desafios relacionados à menopausa, consultar um nutrólogo para orientação nutricional personalizada pode ser uma parte valiosa de seu plano de cuidados de saúde. Além disso, a cooperação com um médico ou ginecologista é importante para abordar questões de saúde específicas relacionadas à menopausa.

* PERFORMANCE FÍSICA E MENTAL
A performance mental tem muito a ver com foco, concentração e controle da ansiedade. Muitas vezes essa falta de controle está relacionada com transtornos como TDAH ou outro distúrbio, sendo necessária uma avaliação multidisciplinar do paciente.

No entanto, em muitos casos a simples falta de algum nutriente, vitamina mineral ou falta de sono são a razão da desconcentração e perda de memória. As vitaminas e minerais que mais causam falta de concentração são as vitaminas do complexo B e o magnésio. É importante ressaltar que a suplementação deve ser feita de forma individualizada e depende da demanda do paciente assim como da sua atividade metabólica.

* DOENÇAS CRÔNICAS E LONGEVIDADE
Doenças crônicas são condições de saúde de longa duração que geralmente progridem lentamente e tendem a persistir ao longo da vida. Elas podem afetar a qualidade de vida e, em muitos casos, serem debilitantes. Exemplos de doenças crônicas incluem diabetes, hipertensão, doenças cardíacas, câncer, obesidade, asma, doenças pulmonares crônicas, doenças autoimunes (como artrite reumatoide) e doenças neurodegenerativas (como o Alzheimer).
A prevenção desempenha um papel crucial na gestão de doenças crônicas. Aqui estão algumas das estratégias utilizadas:

-Alimentação Saudável: Adotar um estilo de vida saudável é fundamental. Isso inclui uma dieta equilibrada, rica em frutas, vegetais e fibras, juntamente com a prática regular de exercícios. Evitar o tabagismo e o consumo excessivo de álcool também é importante.

-Gerenciamento de Estresse: O estresse crônico é um dos fatores que mais prejudicam a nossa saúde. Praticar técnicas de gerenciamento do estresse, como meditação, Yoga e mindfulness, é importante para a prevenção de doenças crônicas.

-Controle de Peso: A obesidade é um fator de risco para muitas doenças crônicas. Manter um peso saudável através de uma dieta equilibrada e atividade física é crucial.

-Exames Médicos Regulares: Realizar exames médicos de rotina e acompanhar a saúde com seu médico pode ajudar na detecção precoce de doenças crônicas ou fatores de risco.

• Emagrecimento

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• Deficiências Nutricionais

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• Perda De Peso

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• Sobrepeso

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• Doenças Nutricionais E Metabólicas

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• Transtornos Da Alimentação

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• Hipertrofia

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• Equilibrio Hormonal

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• Energia, Disposição e Sono

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• Melhora da Qualidade de Vida e Longevidade

• Graduação em Medicina - Faculdade de Medicina de Campos 2014-2019

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• Pós-graduação em Nutrologia - Instituto de Ensino e Pesquisa Albert Einstein 2020

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• Especialização em Avaliação Metabólica e Nutricional do Onívoro ao Vegetariano com Ênfase em interpretação de Exames Laboratoriais - Dr Eric Slywitch 2020

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• Capacitação em Terapias Hormonais e Implantes Hormonais - Rio de Janeiro- Fernanda Paleo 2021

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• Formação em Medicina do Estilo de Vida – pela Escola Brasileira de Medicina do Estilo de Vida

• Nutrologia Clínica

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• Medicina Integrativa

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• Nutrologia Esportiva

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• Medicina da obesidade