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Perguntas sobre Perda de peso
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O emagrecimento involuntário é comum no idoso e pouco valorizado por ele e familiares. Mas pode se associar a uma maior ocorrência de novas doenças, infecções, complicações hospitalares, incapacidade e morte. É importante investigar o motivo deste emagrecimento, para ele não trazer maiores prejuízos à saúde. Como prioridade ao abordar o emagrecimento no idoso frágil, temos que detectar as causas e então iniciar o plano de cuidados, a ser composto por uma equipe multidisciplinar envolvendo médico geriatra, nutricionista, fisioterapeuta e, em alguns casos, o fonoaudiólogo. Ao médico, é essencial identificar e tratar distúrbios metabólicos, psiquiátricos, infecciosos e sistêmicos.
Dados recentes de pesquisas mostram que mais da metade dos brasileiros está acima do peso. O percentual de obesos aumenta a cada ano, tornando a obesidade um dos principais problemas de saúde pública da atualidade.
Nos casos de sobrepeso e obesidade, principalmente Grau I e II, o balão intragástrico é bastante indicado. Possibilita a perda de 15-20% do peso atual, acelerando e estimulando o processo de mudança de hábitos de vida.
Para os pacientes que já fizeram a cirurgia bariátrica e voltaram a ganhar peso, o Plasma de Argônio aplicado na anastomose gastrojejunal pode ajudar, sendo uma segunda chance de emagrecimento para esses pacientes!! Marque sua consulta e tire suas dúvidas.
Exames laboratoriais para avaliar inflamação hipotalâmica, deficiência de vitaminas e minerais, dosagens hormonais, ou até mesmo a realização de testes genéticos para investigar os motivos reais do sobrepeso.
Emagreça com saúde e adaptando uma dieta ao seu estilo de vida e suas preferências alimentares. Emagrecer pode ser o caminho da longevidade, redução dos problemas de saúde, aumento da produtividade, melhora da qualidade de vida e autoestima. Não menha medo de experimentar uma nova versão do seu corpo e da sua saúde.
Primeiro passo é saber em consulta o seu perfil. Qual o seu hábito alimentar? Quais atividades praticam? Horário que realizo as refeições? Qual o seu humor durante o dia? estimamos juntos um peso desejado, e estabelecemos metas. É realizado antropometria (para saber quantidade de gordura e de massa muscular). E vamos ajustando o plano alimentar conforme as consultas.
O interessante é que este novo estilo de vida, não te cause sofrimento, por isso a dieta deve ser ajustada posteriormente.
O excesso de gordura corporal é a principal doença relacionada a maior parte dos problemas metabólicos. Sua causa é multifatorial: dependendo de fatores como alimentação, atividade física, mas também alterações hormonais, além de fatores genéticos.
A abordagem inclui a avaliação da composição corporal e análise detalhada do perfil hormonal e padrão alimentar para escolha individualizada do melhor tratamento.
Alexandre Camara
Endocrinologista, Médico clínico geral, Médico do esporte
São Paulo
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Acompanhamento de pacientes que desejam reduzir o percentual de massa magra de forma saudável e definitiva, se necessário, fazendo uso de terapia medicamentosa que melhor se adaptar ao seu perfil.
Perda de peso consciente não é ditadura alimentar, mudança no estilo de vida e dieta saudável por vinte e um dias é tempo suficiente para virar habita se você segue uma dieta equilibrada é orientada por um especialista por este período, verá que não é nem um sacrifício fazer boas escolhas na hora de preparar o seu prato e comprar os seus alimentos, as combinações na hora de motar o prato faz toda a diferença quando você cria um habito ele fica automático em sua vida, escovar os dentes por exemplo é um habito saudável e não um sacrifício assim pode ser com sua alimentação diária procure um nutricionista.
Não é dieta com data para começar e para terminar!
São hábitos que serão levados para o resto da vida.
Perder peso é algo que devemos ter atenção, pois perder peso as custa de músculos é totalmente contraindicado, para uma perda de peso com qualidade é: eliminar gordura, mantendo massa muscular, um emagrecimento com qualidade. A bioimpedância é uma grande aliada na avaliação da composição corporal, pois avalia % de gordura, % de água corporal, massa muscular, massa óssea, isso tudo através de impulsos elétricos que passam pelo corpo e nos fornece sua composição corporal com grande precisão, isso tudo em poucos segundos! Sem dúvida para uma perda de peso com qualidade não podemos de ter essa ferramenta aliada para o objetivo. Gostaria de marcar a sua?
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