Laís Bozola

Psicóloga · Mais sobre as especializações

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Número de registro: CRP SP 211404

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Experiência

Sou psicóloga clínica, formada em Psicologia, pós-graduada em Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC) e Prática Baseada em Evidências. Também atuo como orientadora de carreira, integrando conhecimentos sobre comportamento humano, autoconhecimento e desenvolvimento profissional.

Meu trabalho é pautado em uma escuta acolhedora, ética e individualizada, considerando a história, as experiências e as particularidades de cada pessoa. Acredito que a psicoterapia é um espaço de construção de autoconhecimento, compreensão dos próprios padrões de comportamento e desenvolvimento de novas formas de lidar com os desafios da vida.

Na prática clínica, trabalho principalmente com questões relacionadas à ansiedade, depressão, estresse, esgotamento emocional, autoestima, relacionamentos, autocobrança, dificuldades emocionais e momentos de transição e tomada de decisões.

A partir da Terapia Cognitivo-Comportamental, buscamos compreender a relação entre pensamentos, emoções e comportamentos, identificando padrões que podem estar contribuindo para o sofrimento e construindo estratégias mais funcionais para o cotidiano.

Mais do que buscar respostas prontas, meu objetivo é oferecer um espaço de acolhimento e reflexão, que favoreça o fortalecimento do autoconhecimento, a saúde mental e a construção de uma relação mais consciente consigo mesmo e com a própria trajetória.

Realizo atendimentos psicológicos para adultos, na modalidade online e presencial.

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