Dr. Yesudian Yamada

Nutricionista · Mais sobre as especializações

Curitiba 1 endereço

Número de registro: CRN PR 14295

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Pacientes fiéis

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Experiência

Sou Yesudian Yamada, apaixonado por saúde e atividade física, vegetariano de criação, me formei em Educação Física e Nutrição pois acredito que a união dessas duas áreas da saúde são essenciais para desenvolver mente e corpo saudáveis! Meu foco no atendimento está em quem quer mudar seu estilo de vida, melhorar saúde, estética e performance, adequando o planejamento da dieta em cima da rotina e paladar de cada um! Minha especialidade é Fisiologia do Exercício e tenho Mestrado em Biociências. Já fui 3x campeão estadual de fisiculturismo amador (2018/2020/2021). Ao longo da carreira profissional atendi diversos atletas de MMA, inclusive do UFC e atletas de Fisiculturismo (amadores e profissionais)
mais Sobre mim

Experiência em:

  • Nutrição esportiva
  • Emagrecimento
  • Nutrição vegetariana e vegana

Pacientes que trato

Adultos

Formatos de consulta

Presencial Ver locais (1)
Consulta por vídeo

Fotos e vídeos

Serviços e preços

  • Consulta de nutrição

    R$ 480

  • Teleconsulta

    R$ 600

  • Retorno de consultas Nutrição

    Consultar valores

  • Avaliação antropométrica

    R$ 120

  • Consultoria Esportiva Avançada

    R$ 2.000

Consultórios (2)

Yesudian Yamada
Consultório 4YOU

Rua Estados Unidos 995, Bacacheri, Curitiba 82510-050

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Disponibilidade

Modalidades de pagamento (visitas privadas)

  • Cartão de Débito
  • Cartão de Crédito
  • PIX
  • Dinheiro

Número de telefone

(41) 3514...
Yesudian Yamada

Teleconsulta

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Planos de saúde não aceitos

Este especialista só aceita pacientes particulares. Você pode pagar particular para marcar, ou encontrar outro especialista que aceite o seu plano de saúde.

109 opiniões

Mais mencionado pelos pacientes

  • Atencioso durante a consulta
  • Explicações detalhadas
  • Pontual
Todas as opiniões são importantes, por isso os especialistas não podem pagar para alterar ou excluir uma opinião. Saiba mais. Saber mais sobre pareceres
  • E

    Ewerton Yagiu

    Sempre muito atencioso e paciente como explicar o processo ! Meu filho tem 13 anos e já tem resultados muito bons com relação a ganho de massa
    Super recomendado

     • Consultório 4YOU • Consulta de nutrição  • 

    Dr. Yesudian Yamada

    Obrigado pela mensagem, fico feliz de contribuir com a evolução


  • p

    excelente profissional e pessoa tem muita conhecimento além de prática e experiência

     • Consultório 4YOU • Consulta de nutrição  • 

    Dr. Yesudian Yamada

    Obrigado pela mensagem!


  • J

    Juliano Valenga

    Excelente atendimento!! Profissional diferenciado e com ampla experiência, recomendo com certeza

     • Consultório 4YOU • Consulta de nutrição  • 

    Dr. Yesudian Yamada

    Obrigado pela mensagem Juliano! Espero colaborar com sua evolução


  • D

    Daniel Andrade

    Sou paciente do Yesudian Yamada desde 2016 e, ao longo de todos esses anos, sempre tive uma excelente experiência. É um profissional muito atencioso, dedicado e competente, que transmite confiança e demonstra preocupação genuína com seus pacientes.

    Sempre fui muito bem atendido, com explicações claras e atenção às minhas necessidades. São muitos anos de acompanhamento, e continuo confiando no seu trabalho e profissionalismo.

    Recomendo o Yan com muita tranquilidade e sou grato por todo o cuidado ao longo desses anos.

     • Consultório 4YOU • Consulta de nutrição  • 

    Dr. Yesudian Yamada

    Muito obrigado pelo feedback Daniel! Obrigado pela confiança no meu trabalho


  • E

    Emanuela

    Yesudiam é muito competente em seu trabalho, educado, gentil, dedicado e atencioso as falas do paciente! Tem flexibilidade e disposição em adaptar as dietas e treinos. Deixa o paciente pra cima com sua positividade. Meu esposo me acompanha nas consultas e sempre achou o atendimento dele ótimo.

     • Consultório 4YOU • Consulta de nutrição  • 

    Dr. Yesudian Yamada

    Muito obrigado Emanuela pela mensagem! Fico feliz em ler e poder ajudar!


  • A

    Andreamaris

    Yam é muito atencioso e profissional, atende com dedicação e comprometimento, tira todas as dúvidas, super recomendo

     • Consultório 4YOU • Consulta de nutrição  • 

    Dr. Yesudian Yamada

    Obrigado pelo feedback!


  • S

    Silvonir Mattos

    Excelente profissional, super atencioso, recomendo 100%.

     • Consultório 4YOU • Consulta de nutrição  • 

    Dr. Yesudian Yamada

    Obrigado pela confiança


  • P

    Patricia

    Excelente profissional!! Muito atencioso e extremamente competente!

     • Consultório 4YOU • Consulta de nutrição  • 

    Dr. Yesudian Yamada

    Agradeço o feedback Patricia!


  • E

    EA

    A explicação do plano é bem detalhada. O plano é composto por medição, montagem de dieta e elaboracao dos exercícios.

     • Consultório 4YOU • Consulta de nutrição  • 

    Dr. Yesudian Yamada

    Obrigado pela mensagem!


  • R

    Rosangela

    Excelente profissional! Atencioso e muito focado. Entende perfeitamente a necessidade do paciente e consegue elaborar dieta bem personalizada, além de sempre responder as dúvidas!

     • Teleconsulta • Outro  • 

    Dr. Yesudian Yamada

    Obrigado pelo feedback Rosangela!!


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Dúvidas respondidas

7 dúvidas de pacientes respondidas na Doctoralia

Olá... Certas vezes (mais do que eu gostaria) sinto grande vontade de comer coisas que eu tenho red

Olá...
Certas vezes (mais do que eu gostaria) sinto grande vontade de comer coisas que eu tenho reduzido (biscoitos recheados, waffers, principalmente) e não consigo conter.
Tenho feito exercícios com boa regularidade há praticamente um ano. Quero melhorar minha forma de modo saudável. Isto é, exercícios e melhor alimentação. Existe método de evitar esses momentos de desejo por esses doces? Ou é buscar disciplina mesmo?

RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

Dr. Yesudian Yamada

Olá! Sempre que fazemos algo muito radical como exclusão de alguma comida favorita, como você relatou os biscoitos, waffers, a chance de sair da dieta e comer mais do que deveria é grande. Nessa questão eu tenho duas estratégias:
1- seguir a dieta durante a semana toda e escolher 1 ou 2 refeições que você possa comer o que você gosta de forma moderada, desde que use algum alimento antes ou junto com fibras e proteína, para reduzir o índice glicêmico do doce, assim minimizando os danos;
2- colocar na sua dieta receitas com paladar doce para que sacie essa vontade, e reduza a chance de comer os biscoitos, waffer etc.
O mais importante é ter uma dieta agradável, que consiga ter aderência, e assim gerar constância que é o segredo para um resultado sólido e duradouro


Precisa hidratar a farinha de chia? As sementes eu sei que precisa, mas fiquei com dúvidas quanto a

Precisa hidratar a farinha de chia? As sementes eu sei que precisa, mas fiquei com dúvidas quanto a farinha.

RESPOSTA DO ESPECIALISTA DA SAÚDE :

Dr. Yesudian Yamada

Não é obrigatório hidratar a farinha nem a semente de chia. O que acontece quando comemos ela sem hidratar, ela poderá se hidratar dentro do sistema gastrointestinal e isso pode gerar um desconforto abdominal por ela aumentar de volume.


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