Perguntas do paciente (15)

Olá! O nutricionista, ao longo de sua formação, adquire habilidade em avaliação da composição corporal, o que o capacita para essa função. É importante destacar que a composição corporal não consiste apenas... Mais

Olá! O teste de tolerância à lactose envolve a ingestão de uma solução contendo lactose e várias medições da glicose no sangue ao longo do tempo. Em pessoas que digerem bem a lactose, os níveis de glicose... Mais

Olá! Pimenta vermelha, assim como nenhum outro tipo de pimenta, aumenta a pressão arterial no longo prazo. Na verdade, a hipertensão arterial sistêmica, que consiste na elevação crônica dos níveis pressóricos,... Mais

Boa tarde! O principal tipo de gordura presente no amendoim é a gordura monoinsaturada, que é um tipo de gordura considerada protetora do ponto de vista cardiovascular. Já o colesterol ingerido pela alimentação... Mais

Olá! Como mencionado anteriormente pelas colegas, o nutricionista é habilitado a solicitar exames laboratoriais quando considerar pertinente, de acordo com os sinais e sintomas clínicos avaliados em consulta.... Mais

Olá! Conforme minhas colegas mencionaram, um nível de glicemia de 160 mg/dL é considerado elevado. Um resultado de glicemia em jejum igual ou superior a 126 mg/dL, confirmado por repetição do exame, é... Mais

Olá! Além do exame laboratorial de colesterol total, é importante avaliarmos o colesterol LDL (conhecido como "colesterol ruim"). O HDL, conhecido como "colesterol bom", está abaixo do ideal (> 40 mg/dL... Mais

Olá! Antes de tomar essa combinação de suplementos, é importante considerar se realmente precisa deles e se é necessário tomá-los em jejum. A maca peruana é frequentemente promovida para melhorar a saúde... Mais

Olá! Para determinar o peso adequado para a altura, utilizamos o Índice de Massa Corporal (IMC), calculado em kg/m². Com base na sua altura, seu IMC é de 24,98 kg/m². Valores entre 18,5 e 24,9 são considerados... Mais

Olá! Pessoas com intolerância à lactose não conseguem digerir bem esse açúcar, o que leva à fermentação por bactérias intestinais e pode causar desconfortos como gases. No entanto, a intolerância à lactose... Mais

Olá! Como a colega Alana bem respondeu, essa pode ser uma ótima opção de lanche para a semana. Contudo, o congelamento pode alterar a textura dos ingredientes, especialmente do iogurte. Quando descongelado,... Mais

Olá! A princípio, você pode, sim, tomar os suplementos juntos. No entanto, é importante avaliar primeiro a real necessidade de cada um. Por exemplo, a coenzima Q10 é um suplemento para o qual ainda existem... Mais

Boa tarde! Em primeiro lugar, é importante investigar se o déficit calórico estabelecido é realmente adequado para promover a perda de peso. O cálculo do déficit leva em conta o gasto energético total... Mais

Olá! O ganho de peso está diretamente relacionado ao superávit calórico (ou seja, é necessário ingerir mais energia do que se gasta). Esse processo pode ser avaliado e ajustado em uma consulta com nutricionista.... Mais

Olá! Para entender melhor sua situação, é importante conhecer seu histórico de peso, sua alimentação atual e suas condições de saúde, além dos motivos pelos quais você está usando esses suplementos. Vale... Mais