Perguntas do paciente (19)

Não. Um fio de óleo para grelhar a proteína não prejudica, por si só, uma dieta de emagrecimento.

O que importa é a quantidade total de calorias da dieta ao longo do dia. O óleo é… Mais

Sim, um jejum prolongado pode alterar a atividade elétrica cerebral, mas é importante separar duas situações.

Jejum por si só, sem hipoglicemia: não necessariamente provoca lentificação… Mais

Sim, isso pode acontecer. Se o plano alimentar foi elaborado considerando alimentação + uma rotina de exercícios, mas você está seguindo apenas a alimentação e mesmo assim está perdendo peso, provavelmente… Mais

Essa camada branca pode ser apenas resíduos/sais e componentes da própria azeitona que passam para a água durante a dessalga, especialmente quando ela fica em repouso. Mas, pela aparência sozinha,… Mais

Sim. Vegetarianos podem consumir alimentos que contêm lactobacilos, inclusive alimentos fermentados como iogurte, kefir e alguns produtos vegetais fermentados.

O ponto principal é… Mais

Em geral, não é necessário evitar o café por causa das vitaminas do complexo B. O café não costuma impedir de forma relevante a absorção das vitaminas B.

Para facilitar e melhorar… Mais

Não. Não dá para dizer que toda gestante precisa obrigatoriamente tomar um suplemento de iodo. A necessidade depende principalmente da ingestão de iodo, do uso de sal iodado, da alimentação e das… Mais

Para ganhar massa muscular aos 51 anos, a base é treino de musculação com progressão + ingestão adequada de proteína + energia suficiente + sono e recuperação. A idade não impede hipertrofia, mas… Mais

O principal motivo é segurança microbiológica e qualidade do alimento.

Quando um alimento congelado descongela, especialmente se fica em temperatura ambiente ou em temperatura inadequada,… Mais

Em geral, não há problema em tomar creatina depois dos medicamentos. A creatina não precisa ser tomada em um horário específico e, para a maioria das pessoas saudáveis, pode ser tomada junto ou… Mais

Entendo a preocupação, principalmente porque você encontrou pouca informação sobre o uso na gestação. Ter tomado 200 µg/dia de picolinato de cromo por 18 dias não significa que tenha causado algum… Mais

Se o queijo frescal ultrafiltrado realmente tem apenas leite pasteurizado, cloreto de sódio (sal) e coagulante, o processo de ultrafiltração, por si só, não o transforma em ultraprocessado. A classificação… Mais

Para o tratamento no quadro de Gota, é importante avaliar o consumo alimentar de todos os grupos alimentares, principalmente o excesso de carnes e industrializados. O plano alimentar deve ser individualizado… Mais

Olá ! O pós parto traz muitas alterações para o estado fisiológico da mulher, porém, precisamos avaliar cada caso de forma individual. Aconselho que agende uma consulta para avaliação da ingestão… Mais

O consumo excessivo de álcool interfere na absorção de nutrientes essenciais, levando a deficiência de minerais e vitaminas. Principalmente por acarretar o crescimento excessivo de bactérias "ruins"… Mais

Olá! Como você esta? Não é recomendado o consumo de bebida alcoólica com a uso de nenhum tipo de suplemento vitamínico. O álcool interfere no processo de absorção dessas vitaminas no intestino.… Mais

Olá ! Como vai ? Primeiro, é importante avaliar o tempo de jejum antes da realização do exames, para ter mais segurança em relação aos resultados. Outro ponto importante, é que a Glicemia não deve… Mais

Olá ! Como vai ? Primeiro, é importante avaliar o tempo de jejum antes da realização do exames, a glicemia é um parâmetro que se altera com mais facilidade em algumas situações. Outro ponto importante,… Mais

Olá, como vai ? Não é recomendado o uso bebida alcoólica quando estiver em tratamento com qualquer tipo de medicamento ou suplemento, no seu caso as vitaminas. Como já foi mencionado acima, o álcool… Mais