Perguntas do paciente (11)

É importante compreende o porquê de ter ocorrido esse fato, tomar quantidades excessivas de remédios sempre prejudicam a saúde.
É muito importante a orientação de um psiquiatra.
Mas de qualquer forma a dor é profunda dessa pessoa e precisa ser acolhida e tratada

Sim, é possível, mas é necessário entender a razão que levou vc a essa dependência e melhorar a dinâmica do casal. Para isso é preciso ampliar o conhecimento sobre si mesma e o fortalecimento de suas escolhas

Ola! Se tem acontecido com frequência, indica que você está com um nível alto de estresse.
As reações físicas são consequência do susto, mas esse conjunto demonstra que há algo importante incomodando vc.

Ola, a hipnose é uma técnica que procura atingir um nível de relaxamento onde você mantém a consciência, porém consegue acessar memórias que podem ajudá-lo a compreender a origem desse sintoma e modificar essa "ordem" , porém o tratamento na psicoterapia é indispensável. Fico a disposição

Pode ser sim, seria interessante compreender melhor sua história, por que pode ser um mecanismo de defesa diante da realidade que pode estar muito difícil para você. Fico a disposição.

Ola! Eu acrescentaria que é importante conversar sobre expectativas de cada um. Fique atento aos seus desejos também.
O que você espera de um relacionamento?
Como você entende um relacionamento saudável? A comunicação clara é fundamental.

Ola, como está? A ansiedade pode ser aliviada de várias formas, a masturbação é uma forma prazerosa de aliviar, mas pode gerar uma dependência e chegar a ser angustiante. Algumas pessoas comem doces, comem compulsivamente, bebem enfim encontram alguma forma. Existem exercícios bastante saudáveis ligados a meditação, exercícios físicos e de atenção dirigida que podem ajudar bastante. Um abraço

Preste atenção nos seus sentimentos durante o sonho ou mesmo quando acorda. Pode sentir medo, sensação de perdas ou abandono....talvez desvalorização. Que emoção esse sonho gera em você. Pois, quando um sonho é recorrente, o seu inconsciente deseja que você resolva algo, existe algum sofrimento e pedido de solução de algum conflito emocional.

Ola!! Fazer a psicoterapia vai ajudar você a compreender melhor a origem dessa dinâmica que está acontecendo, o que realmente está por trás desse medo. Quando tomamos essa consciência, torna-se possível a mudança da situação. Seu corpo está dando um sinal de que algo precisa ser visto com mais profundidade. Tudo que você sente é sobre você. Por hora acordar e fazer uma respiração mais profunda vai ajudar na oxigenação cerebral e antes de dormir também. Aproximadamente 3 a 4 x insirando profundamente e soltando o ar pela boca.

Procure ter mais clareza sobre suas expectativas, sentimentos e fique atenta sobre as ações, atitudes suas e do seu parceiro(a), o que elas despertam em você. Quando lidamos com fatos e sentimentos gerados facilita na hora de expressar o que esta acontecendo e como gostariamos que fosse. As vezes o outro não consegue atender suas necessidades mesmo sabendo sobre. A terapia pode ajudar você a ter maior facilidade em expor o que deseja e entender por que é tão difícil se expor.

Boa tarde, é comum sentir esses sintomas, mas é importante que vc comunique seu médico para que ele ajuste sua medicação, continue atenta, seu corpo dá sinais quando algo precisa ser corrigido.