Perguntas do paciente (51)

Um dos profissionais que pode buscar é o psicólogo. A ansiedade se manifesta de diferentes formas, pois nos desconecta do momento presente, pensando em diversas possibilidades do futuro. Olhar… Mais

neste processo, é fundamental buscar autoconhecimento. Entender de forma aprofundada sobre suas aspirações, objetivos e valores para que entao possa fazer uma leitura do ambiente externo.
Caso… Mais

atualmente, com tantos estímulos visuais que temos é difícil manter a atenção concentrada. Procure perceber o tempo de usa das telas (celular, computador, tv) e pratique algumas atividades que… Mais

é importante que busque auxílio psicológico para que sinta-se em paz consigo mesmo. O Processo de psicoterapia pode lhe ajudar a compreender seus pensamentos e emoções

é importante aprofundar no processo de autoconhecimento... Conhecer suas habilidades, reconhecer suas qualidades e assim, sentir maior segurança em si para que faça as coisas que gosta. Caso precise… Mais

Primeiramente, busque auxílio das pessoas ao redor e celebre pequenas conquistas do cotidiano. Em muitos casos, o simples gesto de abrir a janela e olhar para claridade já é uma grande vitória.… Mais

Não!
O processo de psicoterapia pode lhe auxiliar a enxergar de diferentes perspectivas sua vida. Existem diversas ocasiões em nossas vidas em que estamos em conflitos com nós mesmos. Assim,… Mais

é importante que busque auxílio profissional para que possa se reconectar com seus sentimentos.
A psicoterapia pode ser um caminho para que compreenda melhor o que você sente atualmente e… Mais

é extremamente difícil e complexo este cenário e todo este temor, entretanto, busque auxílio profissional através da psicoterapia.
O processo terapêutico pode ser extremamente importante… Mais

é imprescindível buscar auxílio profissional, a exemplo da psicoterapia.
Buscar compreender seus sentimentos e percepções do momento atual, visando aceitá-los sem julgamentos. Desta forma,… Mais

Neste caso, o processo de psicoterapia pode ser essencial para que possa olhar para si de uma forma diferente. Entender suas potencialidades, exaltar suas qualidades e compreender que o olhar para… Mais

O processo de psicoterapia pode lhe auxiliar neste caso, para que possa explorar estes sentimentos sem julgamentos, ressignificando eles e buscando um novo olhar sobre seus sentimentos.

Acredito que o processo de psicoterapia pode lhe auxiliar em organizar seus sentimentos. Compreender sem julgamentos sobre como você se sente nos diferentes contextos para que possa ter paz em… Mais

No momento de término de relacionamento, existem diversos desafios e um emaranhado de sentimentos envolvidos, como culpa, tristeza, arrependimento e em alguns casos, estes sentimentos podem estar… Mais

Hoje em dia com tantas opções é comum ficarmos perdidos em nossas escolhas profissionais. Assim como, em alguns momentos passamos mais tempo escolhendo alguma série para assistir do que de fato… Mais

Para além de nomear como doença ou distúrbio, é importante que utilize ferramentas para olhar com cuidado sobre os sentimentos que lhe geram uma percepção negativa de si.
A psicoterapia é… Mais

O descontrole emocional pode afetar não somente as emoções, mas também impactar na saúde física. Nestes casos é importante compreender as emoções que estão presentes e buscar dar novo sentido a… Mais

Este pode ser um pequeno passo para melhora momentânea, entretanto é necessário compreender e olhar de formas diferentes para o mundo e para com suas emoções. O processo psicoterapêutico pode ser… Mais

Isso acaba variando conforme todo um contexto e seus múltiplos fatores, porém, em linhas gerais, acaba sendo considerando um tipo de transtorno através de excessos e situações persistentes.Mais

Através da psicoterapia você pode compreender melhor os seus próprios sentimentos sem julgamentos, assim este processo lhe auxilia a ressignificar e lidar de forma saudável com suas inseguranças… Mais