Perguntas do paciente (40)

Olá. Você tem a vida inteira para aproveitar daqui para frente. Independente de qualquer restrição que você possa ter, você é uma pessoas completa e cheia de vida. Só que você precisa acreditar nisso.... Mais

Olá. Sugiro buscar ajuda especializada para entender as causas dessas dificuldades. Além de encontrar as raízes dessa situação, existem exercícios que poderão minimizar esse desconforto.
Estrou a disposição,... Mais

OLá. Você precisa entender melhor o que te aflige e para tanto, sugiro que busque ajuda especializada, que além de te ajudar entender as causas, vai te estimular para exercícios para melhorar as interações... Mais

Olá. Que bom que você conseguiu se libertar desse relacionamento (que pelo relato, era em tóxico)
Você se separou dele, mas mantém as feridas bem abertas e suscetíveis de voltarem a doer.
Se afaste dele... Mais

Olá. Após uma desilusão amorosa sempre fica um resíduo de dor e autoestima fragilizada; mas isso deve se regularizar com o tempo. A autoestima não pode estar vinculada ao outro. Provavelmente essa relação... Mais

Olá. Sugiro que ao tratar de situações disruptivas (de brigas), você possa se esclarecer também.
Não adianta fazer as pazes sem tratar o assunto de maneira mais profunda. Tem que resolver a questão com... Mais

Olá. Busque ajuda profissional para lidar com esses anseios. Sugiro enfrentar essa situação frontalmente(com quem possa explicar o que está havendo). Não sofra sozinho. Divida isso e verá que ficará mais... Mais

Olá. A perda é um sentimento muito pesado. A missão de lidar com ela e saber transformar o luto em saudade. Viver essa perda de forma constante é perpetuar o sofrimento. Não cultue essa condição, até porque... Mais

Olá. Suas colocações mostram que a sua auto percepção é de extrema crítica e é bem provável que você projete isso nos outros. Sugiro que busque uma ajuda profissional para resignificar essa situação. Estou... Mais

OLá. Toda escolha traz consigo uma perda. E é preciso analisar muito bem a relação de custo X benefício antes de escolher. A melhor escolha é a que te faz mais feliz (ou menos infeliz) e que foi bom para... Mais

OLá. Essas condições em que você cresceu não foi das melhores e provavelmente você captou emoções bem inadequadas. Mas isso deve ser colocado no passado. Vivemos muito no passado e deixamos de viver o... Mais

Olá, Essa situação deve estar lhe causando muito desconforto e existem tratamentos que podem minimizar esses sintomas. Por ora crie métodos bem simples para se organizar. Faça alguns check list para lhe... Mais

Olá. A perda traz consigo muitas reflexões (de como poderia ter sido...) e isso só aumenta a dor.
É importante que vc saiba que você viveu com essa pessoa e não foi perfeita (porque ninguém é). Não se... Mais

Olá. È preciso que ele seja orientada para serviços especializados (como o AA - Alcóolicos Anônimos) para interagir com pessoas com a mesma situação e trocar experiências. Aliar essa ação com a psicoterapia... Mais

Olá. Sugiro que você tenha uma conversa aberta com seu companheiro para que, juntos, possam delimitar o seu papel nessa relação. E assim sendo, esse acordo deverá ser repassado para a criança em questão.... Mais

Olá. Essa questão é bem polêmica, mas, de fato, alguns casos independem dessa situação. Uma boa estrutura e dinâmica familiar podem ajudar a lidar melhor com transtornos mentais.
Estou á disposição para... Mais

OLá. O sofrimento emocional faz parte da vida, na medida em que não temos sob controle tudo que está ao nosso redor. Lidar com frustações faz parte da superação - condição essencial para evolução emocional.... Mais

Olá. A saúde mental afeta a saúde física e vice versa. Ambas fazem parte da sua integralidade e devem ser consideradas complementares. Meu nome é Dra Lourdes Avelar e será um prazer se puder continuar... Mais

Olá. Sugiro que trate essa situação como uma insegurança que pode e deve ser enfrentada e superada com reconstrução cognitiva e comportamental. Busque ajuda para evitar sofrimento da sua parte e das pessoas... Mais

Olá. A sua queixa é bem específica e vale a pena buscar suporte médico e psicológico para lidar com esse desconforto. Busque ajuda. Converse abertamente sobre essa situação com profissionais de saúde que... Mais