Perguntas do paciente (20)

Sim você pode consumir o macarrão tradicional.
O importante é a refeição conter uma boa quantidade de fibras. Você pode adicionar uma salada, vegetais agregado ao molho e incluir sementes de chia, linhaça e outras da preferência. Assim a refeição ficará mais colorida e nutritiva.

Para Classificação do diagnóstico para o Diabetes, é necessário realizar os exames de glicemia em jejum e outros específicos como a HbA1c (hemoglobina glicada) por exemplo.
Realize os exames para ter um diagnóstico correto e precoce.

Diabetes tipo 1: O sistema imunológico ataca equivocadamente as células beta (localizadas no pâncreas). Logo, pouca ou nenhuma insulina é liberada para o corpo. Como resultado, a glicose fica no sangue, em vez de ser usada como energia. Esse é o processo que carateriza o diabetes tipo 1. O tipo 1 aparece geralmente na infância ou adolescência. Essa variedade é sempre tratada com insulina, medicamentos, planejamento alimentar e atividades físicas, para ajudar a controlar o nível de glicose.

Diabetes tipo 2: Aparece quando o organismo não consegue usar adequadamente a insulina que produz; ou não produz insulina suficiente para controlar a taxa de glicemia. Cerca de 90% das pessoas com diabetes têm o tipo 2. Ele se manifesta mais frequentemente em adultos, mas crianças também podem apresentar. Dependendo da gravidade, ele pode ser controlado com planejamento alimentar e atividade física. Em outros casos, exige o uso de insulina e/ outros medicamentos para controlar a glicose. Fatores emocionais podem influenciar no controle do diabetes. Porém não existe a classificação Diabetes emocional.

Alimentas a evitar: Frituras e alimentos ricos em gordura saturada e trans; Alimentos ricos em sódio (sal); Doces, balas, bolos, sorvetes e produtos ricos em açúcar (outros nomes para açúcar: xarope de glicose, xarope de milho, glicose, sacarose, frutose); Bebidas com adição de açúcar como: suco em caixa, refrigerante comum.

Comer de 3 em 3 horas não é obrigatório. Porém fracionar as refeições, em pequenas quantidades, mastigar devagar os alimentos e realizar as refeições em um ambiente tranquilo, contribui para a saciedade.

Para uma avaliação individualizada, procure um nutricionista.

Neste caso o exame de bioimpedância, não é indicado.

O mais adequado é realizar uma avaliação física completa, com o uso de adipômetro.

Procure um nutricionista para uma avaliação personalizada.

O consumo de frutas, não é proibido. Porém as frutas com menor concentração de frutose (açúcar natural da fruta) e com um maior teor de fibras, são as mais recomendadas. Como por exemplo: kiwi, maçã, pêra, figo, pêssego, nectarina, melão...

Para um planejamento alimentar personalizado, procure um nutricionista.

Sustagen kids, pode ser adicionado ao leite, a frutas ou a sucos de fruta, pode também ser adicionado na água, se preferir.
Lembrando, que todo suplemento nutricional deve ser prescrito por um nutricionista ou médico.

A Gota é o uma doença crônica, proveniente da alteração do metabolismo das purinas, caracterizada pelo aumento do ácido úrico no sangue.
RECOMENDAÇÕES GERAIS:
- Evitar alimentos como: Caldo de carne em tabletes, Mexilhão, Embutidos, ovas de peixe, fígado, coração, língua, rim e miolos, peixes (sardinha, salmão, bacalhau), extrato de tomate industrializados, lêvedos, vitela, bacon, molhos industrializados;
- Evitar ingestão de gorduras: frituras ou preparações gordurosas como feijoada, sarapatel, caruru;
- Evitar ingestão de bebidas alcoólicas;
- Aumentar a ingestão de líquidos para mais de 02 litros por dia;
- A quantidade de sódio da dieta deve ser reduzida, segundo a orientação do nutricionista;
Para um planejamento alimentar personalizado, consulte um profissional nutricionista.
Grata
Luci

Antes da academia é importante consumir uma refeição leve a base de carboidratos e proteínas de fácil digestibilidade. Algumas sugestões são: pães integrais, aveia, queijo branco, iogurtes, frutas...

As quantidades e as melhores escolhas alimentares, irão depender do tipo de atividade física e do objetivo. Por isso a necessidade de uma avaliação personalizada com um nutricionista.

Para a realização do exame de bioimpedância é necessário seguir algumas recomendações:

- Faça jejum de alimentos e bebidas nas 2 horas que antecedem o horário do exame.
- Não consuma bebidas alcoólicas um dia antes do exame.
- Evite o consumo excessivo de alimentos ricos em cafeína (chocolates, chás escuros e café) no dia que antecede o exame.
- No dia anterior ao exame não realize atividade física intensa.
- Não estar em período menstrual (mulheres)
- Urine pelo menos 30 minutos antes da realização do exame.
- Indivíduos que usam marca-passo ou possuem peças metálicas no corpo (placas, pinos etc.) não devem realizar o exame.

A Gota é o uma doença crônica, proveniente da alteração do metabolismo das purinas, caracterizada pelo aumento do ácido úrico no sangue.
RECOMENDAÇÕES GERAIS:
- Fazer uso de dieta pobre em purinas eliminando alimentos como: Caldo de carne em tabletes, Mexilhão, Embutidos, ovas de peixe, fígado, coração, língua, rim e miolos, peixes (sardinha, salmão, bacalhau), bacon, molhos e produtos industrializados;
- Evitar ingestão de gorduras: frituras ou preparações gordurosas como feijoada, sarapatel, caruru;
- Evitar ingestão de bebidas alcoólicas;
- Aumentar a ingestão de água;
- A quantidade de sódio da dieta deve ser reduzida, seguindo orientação do médico e nutricionista;
Para uma recomendação e um plano alimentar personalizado, procure um profissional nutricionista.

Olá,
Você deve evitar:
- Refeições ricas em gorduras (ex: mocotó, sarapatel, dobradinha, feijoada, caruru, frituras)...
- Bebidas alcoólicas, alimentos e bebidas contendo cafeína;
- Alimentos ácidos e muito condimentados quando houver inflamação;
- Refeições grandes;
- Chocolate, hortelã, canela, menta
- Alimentos muito condimentados e picantes, produtos a base de molho de tomate...
sugestões de Recomendações:
- Fracionar a alimentação;
- Alimentar-se devagar, mastigando bem os alimentos e em ambiente tranqüilo;
- Prefira alimentos desnatados ou com menor teor de gordura;
- Consumir preferencialmente, vegetais cozidos;
- Preferir as preparações assadas, grelhadas ou cozidas.
Para uma avaliação nutricional personalizada, procure um nutricionista.

Para aumentar a massa muscular, o plano alimentar precisa estar equilibrado em proteínas, carboidratos e gorduras. Essa distribuição de nutrientes irá depender de vários fatores como: intensidade do treino, idade, sexo, composição corporal entre outros...

Procure um nutricionista para um planejamento nutricional personalizado.

Depende de alguns fatores como: Idade, estado nutricional, entre outros. Porém o leite semi ou desnatado por possuir menos gordura, são mais indicados.

Para um planejamento nutricional nutricional personalizado, procure um nutricionista.

A retinopatia diabética é uma das principais complicações relacionadas ao diabetes mellitus. Níveis de glicemias alterados intensificam essas complicações.

Seguir um tratamento adequado e um planejamento nutricional individualizado, é essencial para o controle da glicemia e na prevenção das doenças associadas.

Procure um medico endocrinologista e um nutricionista, para ajudar no tratamento e controle do diabetes.

Quando a quantidade de ferro no corpo não é o suficiente as reservas são consumidas, levando a uma diminuição no nível de ferritina.
A ferritina baixa pode provocar: Dores articulares, falta de energia, diminuição da libido, fadiga, fraqueza, dores abdominais, irritabilidade, sonolência e insuficiência cardíaca.
Por isso é importante realizar o exame de hemograma completo e ferritina para avaliação.

Pediasure, é indicado para crianças de 1 a 10 anos de idade.
Para o preparo de 1 porção de 225ml, se utiliza 5 medidas do pó, para 190 ml de água.
A quantidade de doses ao dia é individual.
O mais adequado é procurar um nutricionista para elaboração de um planejamento alimentar e ajustes na suplementação.

O mais adequado, é você procurar um nutricionista e realizar uma avaliação detalhada com: - Aplicação de um questionário, registro alimentar, avaliação física, bioimpedância e análise dos exames laboratoriais.
Desta forma será traçado um planejamento alimentar personalizado, e de acordo com os seus objetivos.

A suplementação de vitaminas e minerais deve ser indicada por um médico ou nutricionista. Sugiro que procure um nutricionista para uma avaliação e um planejamento alimentar personalizado.

A fome excessiva é um dos sintomas de hiperglicemia. Se isso estiver ocorrendo é necessário procurar um endocrinologista e um nutricionista para avaliação e ajustes no plano alimentar.
O acompanhamento medico e nutricional é fundamental para o controle do diabetes e para prevenção das complicações associadas.

Para ocorrer de fato um emagrecimento definitivo, é importante que seja feito um tratamento com nutricionista e uma equipe multidisciplinar, com psicólogo, educador físico e outros. Sugiro que procure um nutricionista para iniciar uma reeducação alimentar e desta forma alcançar um emagrecimento saudável e duradouro.