Perguntas do paciente (38)

A obsessão por alguém que não corresponde aos sentimentos pode estar mais relacionada à dificuldade de lidar com a rejeição e a frustração do que ao amor propriamente dito.

Quando… Mais

A automutilação não está necessariamente associada a um transtorno mental, mas geralmente indica sofrimento psicológico ou dificuldades para lidar com emoções intensas. Em muitos casos, a pessoa… Mais

Seria necessário conhecer melhor sua rotina, seus hábitos de sono, sua relação com o trabalho, sua saúde e o contexto familiar para compreender o que realmente está acontecendo.
A dificuldade… Mais

Olá! Sim, o Transtorno de Ansiedade Social (TAS) e o Transtorno de Personalidade Esquiva (TPE) podem ser confundidos, pois apresentam características semelhantes, como medo de rejeição, sensibilidade… Mais

Sim, isso pode acontecer após uma experiência traumática. Essas imagens repetitivas são chamadas de memórias intrusivas e podem surgir involuntariamente, mesmo quando a pessoa tenta não pensar… Mais

Os sintomas que você descreve podem estar relacionados ao burnout, especialmente a exaustão, a perda de interesse pelo trabalho e a queda no desempenho profissional. Entretanto, esses sintomas… Mais

Olá! Primeiramente, gostaria de entender quem são as pessoas que estão dizendo que o transtorno de estresse pós-traumático (TEPT) não tem cura? São profissionais de saúde?
O TEPT tem tratamento,… Mais

Olá! Para o seu caso, a Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC) é uma das abordagens mais recomendadas, pois possui boas evidências científicas para o tratamento tanto do TOC quanto das dificuldades… Mais

Um aspecto que chama a atenção no seu relato é o esforço constante para controlar ou eliminar esses pensamentos. Quanto mais você se preocupa com eles, se julga por tê-los e tenta impedir que apareçam,… Mais

Olá! Sim, a rigidez diante de mudanças, o excesso de críticas e a dificuldade de flexibilizar opiniões ou comportamentos podem aparecer em diferentes condições psicológicas.
Essas características… Mais

Olá! Pelo seu relato, a faculdade já era uma fonte de angústia, mas houve uma intensificação importante dos sintomas após a solicitação do seminário. Isso merece atenção, especialmente porque a… Mais

Olá! Primeiramente, gostaria de saber se você está fazendo psicoterapia, tratamento medicamentoso ou ambos? Para o Transtorno de Ansiedade Generalizada (TAG), a Terapia Cognitivo-Comportamental… Mais

Sim! Pessoas com depressão também podem ter dias bons, rir, sentir prazer em algumas atividades e conseguir cumprir suas responsabilidades. A depressão não significa estar triste ou incapacitado… Mais

Olá! Sim, os pensamentos negativos e as crenças que você tem sobre si mesmo, sobre cometer erros e sobre a avaliação dos outros podem contribuir para essa ansiedade. Entretanto, seria necessária… Mais

Olá! Primeiramente, gostaria de saber de onde você tirou essa informação de que existe uma espécie de regra sobre como a mente feminina funciona? Não existe uma lei psicológica que determine que… Mais

Olá! A Terapia de Exposição é uma técnica originada na Terapia Comportamental e amplamente utilizada também na Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC), especialmente no tratamento de transtornos… Mais

Olá! Quando uma pessoa passa por experiências repetidas de descrédito, críticas ou invalidação durante a infância, pode aprender a desconfiar das próprias percepções, capacidades e decisões. Essas… Mais

Olá! Sua reflexão é muito importante. O ambiente terapêutico realmente oferece condições diferentes daquelas que encontramos na maioria das relações cotidianas. Na psicoterapia, a escuta, o acolhimento,… Mais

Olá! Sim, é bastante comum sentir isso nas primeiras sessões de psicoterapia, especialmente quando é a primeira experiência. A terapia envolve falar sobre experiências, sentimentos e dificuldades… Mais

Olá! Depende do contexto, da frequência e da finalidade dessas interrupções.
Em algumas situações, o psicólogo pode compartilhar brevemente alguma experiência pessoal quando isso tem um objetivo… Mais