Perguntas do paciente (19)

O consumo quase diário de macarrão feito com farinha de trigo refinada pode estar associado a:
Ganho de peso,
Resistência à insulina e maior risco de diabetes tipo 2.
Aumento… Mais

Não. Nem toda gestante precisa suplementar iodo.
A necessidade depende da ingestão alimentar, do uso de sal iodado, de condições da tireoide e da orientação do pré-natal.
A recomendação… Mais

Para aumentar a massa muscular, é essencial aliar musculação, alimentação rica em proteínas, boa ingestão de carboidratos, hidratação e sono de qualidade. Em alguns casos, suplementos como creatina… Mais

Boa tarde! O problema é que, ao descongelar, os microrganismos podem voltar a se multiplicar. Se o alimento for congelado novamente sem ter sido preparado, esse crescimento é interrompido, mas… Mais

Boa tarde, nutris! Poderiam me explicar, por favor, qual a diferença entre alimento "fonte de" e "rico em"? Ou me
Boa noite! A diferença está na quantidade mínima do… Mais

A biotina foi prescrita pelo médico? o mais indicado é procurar o profissional que fez a prescrição. Ele poderá avaliar se as cólicas estão relacionadas ao suplemento ou se há outra causa e orientar… Mais

Para refogados e grelhados, o azeite de oliva refinado (tipo único) costuma ser uma opção mais interessante, pois apresenta maior estabilidade ao calor em comparação ao óleo de girassol e tem menor… Mais

Não há evidências de que o glúten cause ansiedade na população em geral. Em pessoas com doença celíaca ou sensibilidade ao glúten, o consumo pode estar associado a sintomas físicos e, em alguns… Mais

Sim, para pessoas saudáveis, a creatina pode ser utilizada de forma contínua, desde que haja indicação e acompanhamento profissional. Os estudos disponíveis mostram segurança no uso prolongado,… Mais

O nutricionista é o profissional habilitado para realizar avaliação nutricional, elaborar planos alimentares e acompanhar a alimentação de forma individualizada.
O nutrólogo é um médico especializado… Mais

Não necessariamente. Atualmente, não há recomendação para que todas as pessoas usem vitamina K2 junto com a vitamina D. A indicação deve ser individualizada, considerando exames, alimentação e… Mais

Tanto o limão quanto o vinagre de maçã podem ser usados para temperar saladas. Até o momento, não há evidências científicas robustas de que o vinagre de maçã promova maior emagrecimento em comparação… Mais

Ambos são opções saudáveis. Não há evidências de que o vinagre de maçã seja mais saudável que o limão ou vice-versa.
A melhor escolha é a que você prefere e consegue manter no dia a dia.… Mais

O uso prolongado de laxantes pode levar à dependência e dificultar o funcionamento natural do intestino.
O mais indicado é não interromper por conta própria e procurar um médico e um nutricionista… Mais

O ideal é procurar um endocrinologista. Esse especialista poderá avaliar se há alterações hormonais, de crescimento ou outras condições que possam estar influenciando seu desenvolvimento físico.Mais

O aumento do apetite pode estar relacionado às medicações, ao TEA ou a outras condições. Como seu filho já está acima do peso e apresenta crises relacionadas à alimentação, é muito importante que… Mais

Não é possível promover emagrecimento em uma região específica do corpo, como o rosto. O ideal é realizar uma avaliação nutricional individualizada para identificar se o aumento do volume é devido… Mais

O inchaço abdominal pode ter várias causas, como constipação, intolerâncias alimentares, alterações na microbiota intestinal ou outros fatores. Não existe um suplemento único que ‘desinflame’ o… Mais

"Entre as duas opções, não há uma diferença nutricional relevante que permita afirmar que uma seja muito superior à outra. Ambas são produtos lácteos processados e utilizam estabilizantes… Mais